Afrodisiak: Dimana buktinya?
Pencarian kepuasan seksual sama tuanya dengan peradaban itu sendiri. Bisakah kedokteran abad ke-21 mengungkap rahasianya? Meskipun studi klinis berkualitas baik, cawan suci afrodisiak masih harus ditemukan.
Bagi banyak pasangan, kehidupan seks yang bahagia adalah kunci kebahagiaan jangka panjang. Tetapi disfungsi seksual dan hilangnya minat pada seks adalah masalah umum, yang memengaruhi kebahagiaan seksual dan kepuasan hubungan.
Pada 2015, panel ahli meninjau studi ilmiah yang menyelidiki disfungsi seksual pada pria dan wanita.
Menulis di Jurnal Pengobatan Seksual, mereka menyimpulkan bahwa “[…] bahwa disfungsi seksual yang paling sering bagi wanita adalah disfungsi hasrat dan gairah. Selain itu, ada sebagian besar wanita yang mengalami beberapa disfungsi seksual. "
"Untuk pria," mereka menambahkan, "ejakulasi dini dan disfungsi ereksi adalah disfungsi seksual yang paling umum."
Apakah afrodisiak merupakan jawaban untuk mengembalikan kehidupan seks kita ke jalur yang benar?
Apa itu afrodisiak?
Menurut Food and Drug Administration (FDA), "Sebuah produk yang memiliki label klaim bahwa produk tersebut akan membangkitkan atau meningkatkan hasrat seksual, atau akan meningkatkan kinerja seksual, adalah produk obat afrodisiak."
Klaim berani telah dibuat tentang banyak afrodisiak potensial, yang berkisar dari rempah-rempah yang biasa digunakan dan ekstrak tumbuhan eksotis hingga organ hewan dan serangga darat.
Banyak di antaranya yang tertanam dalam sejarah dan kepercayaan budaya yang telah lama dipegang, tetapi hanya sedikit bukti ilmiah yang benar-benar ada untuk menunjukkan bahwa mereka memiliki efek yang diinginkan.
Beberapa produk, seperti yohimbine - yang diekstrak dari kulit pohon Yohimbe Afrika Barat - telah dikaitkan dengan risiko kesehatan yang parah, seperti serangan jantung dan kejang, menurut Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif.
Untungnya, kami perlahan-lahan bangkit dari zaman kegelapan penelitian afrodisiak, dengan jumlah penelitian berkualitas baik - yang bertujuan untuk mengetahui dasar senyawa mana yang aman dan cara kerjanya - terus meningkat.
Ginkgo dan ginseng
Dalam tinjauan bukti ilmiah yang mendukung afrodisiak alami, Dr. Elizabeth West, dari Departemen Obstetri dan Ginekologi di Universitas California di Irvine, dan Dr. Michael Krychman, dari Pusat Kesehatan Seksual dan Pengobatan Penyintas California Selatan di Newport Beach, jelaskan bahwa "meskipun datanya masih terbatas, ginkgo, ginseng, maca, dan Tribulus memiliki data yang menjanjikan".
Ginkgo telah terbukti meningkatkan aliran darah ke organ perifer, termasuk alat kelamin. Sementara satu studi menunjukkan peningkatan fungsi seksual pada pria dan wanita, temuan ini tidak didukung dalam studi lain, menurut Drs. West dan Krychman.
Ginkgo dapat ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang, tetapi dapat menyebabkan risiko pendarahan yang berlebihan, kata mereka.
Beberapa studi klinis double-blind, terkontrol plasebo mendukung gagasan bahwa ginseng efektif untuk disfungsi ereksi, dan - pada tingkat yang lebih sedikit dipelajari - dapat meningkatkan gairah seksual pada wanita menopause.
Seperti ginkgo, mungkin ada efek samping, termasuk gejala gastrointestinal minor. Mereka yang menderita kanker sensitif hormon harus menghindari penggunaan ginseng.
Maca dan Tribulus terrestris
Menurut Drs. West dan Krychman, “Penelitian pada hewan pengerat telah menunjukkan bahwa maca [sayuran akar Andes] secara efektif meningkatkan libido dan meningkatkan fungsi ereksi setelah suplementasi.”
Meskipun tiga studi klinis menunjukkan peningkatan fungsi seksual pada wanita dan pria, percobaan lain tidak.
Tribulus terrestris, yang merupakan tanaman yang secara tradisional digunakan dalam pengobatan Cina dan Ayurveda, mengandung senyawa yang diubah menjadi dehydroepiandrosterone, hormon steroid alami.
"Sebuah penelitian hewan pengerat menunjukkan peningkatan produksi sperma setelah suplementasi Tribulus," kata Drs. West dan Krychman. Kepuasan seksual pada wanita yang menggunakan Tribulus terestrial meningkat dalam beberapa penelitian - termasuk percobaan tahun 2017 - sementara kualitas air mani dan disfungsi ereksi pada pria juga mengalami peningkatan.
Tidak 'dianggap aman dan efektif'
Meskipun ada peningkatan dalam studi klinis berkualitas baik, FDA memperingatkan bahwa "[t] di sini adalah kurangnya data yang memadai untuk menetapkan pengakuan umum tentang keamanan dan efektivitas dari [...] bahan [...] untuk OTC [over-the- counter] digunakan sebagai afrodisiak. "
Mereka mengeluarkan peringatan lebih lanjut:
"Berdasarkan bukti yang saat ini tersedia, setiap produk obat OTC yang mengandung bahan untuk digunakan sebagai afrodisiak tidak dapat secara umum dianggap aman dan efektif."
Jadi, sebelum Anda terburu-buru membeli afrodisiak yang diklaim, peringatan ini mungkin perlu dicamkan. Berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda, daripada mengambil tindakan sendiri, bisa menjadi pilihan yang lebih aman sama sekali.
