Bisakah Anda memulai pil KB pada pertengahan siklus?

Banyak orang bertanya-tanya apakah aman untuk mulai mengonsumsi pil KB di tengah siklus menstruasi. Jawabannya biasanya tergantung pada jenis pil dan kebutuhan orang tersebut.

Pil KB adalah metode yang aman dan efektif untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Bagi sebagian orang, pil juga dapat membantu mengurangi gejala yang disebabkan oleh menstruasi, seperti pendarahan hebat dan siklus menstruasi yang tidak teratur.

Dalam artikel ini, kami memeriksa apakah seseorang dapat memulai pil KB pada pertengahan siklus, dan manfaat, risiko, dan efek sampingnya.

Bisakah Anda memulai pil di tengah siklus?

Diperlukan beberapa hari sampai pil mulai mencegah kehamilan.

Untuk memahami cara kerja pil, penting untuk mengetahui apa yang terjadi selama siklus menstruasi yang khas.

Siklus rata-rata berlangsung selama 28 hari:

• Hari 1–7: Ini adalah awal dari periode dimana perdarahan biasanya terjadi sekitar 4 sampai 8 hari. Selama waktu ini, kadar hormon seseorang, terutama estrogen, rendah dan pertumbuhan yang disebut folikel berkembang di ovarium. Folikel ini mengandung sel telur, atau sel telur.
• Hari ke-8: Pendarahan seseorang biasanya berhenti, dan salah satu folikel akan mulai melepaskan estrogen dan membesar. Estrogen ini menyebabkan lapisan rahim menjadi lebih tebal.
• Hari 11-13: Kadar estrogen mencapai puncaknya, dan terjadi peningkatan hormon luteinizing (LH). Hormon ini pada akhirnya akan menyebabkan folikel pecah dan melepaskan sel telur.
• Hari 14: Ini biasanya hari ovulasi ketika folikel melepaskan sel telur. Telur ini biasanya hidup sekitar 12 hingga 24 jam. Jika sperma hadir selama ini, itu mungkin membuahi sel telur. Sperma bisa hidup selama 3 sampai 5 hari di dalam tubuh.
• Hari 15-24: Sel telur, terlepas dari apakah pembuahan telah terjadi, akan berjalan menuruni tuba falopi menuju rahim. Folikel yang pecah sekarang akan mulai memproduksi hormon progesteron, yang membuat lapisan rahim lebih tebal, menciptakan lingkungan yang ideal untuk menanamkan sel telur yang telah dibuahi.
• Hari 24–28: Jika telur tidak dibuahi, telur akan pecah selama waktu ini. Kadar estrogen dan progesteron mulai menurun, yang menyebabkan rahim melepaskan lapisannya dan dimulainya menstruasi berikutnya.

Kebanyakan orang dapat mulai minum pil KB kapan saja selama siklus menstruasi mereka. Namun, perlu waktu beberapa hari agar pil dapat membentuk siklus hormon yang konsisten yang mencegah kehamilan.

Dengan memulai pil pada pertengahan siklus, sekitar titik ovulasi, seseorang berisiko hamil dan harus menggunakan metode kontrasepsi cadangan sampai mereka meminum pil tersebut setidaknya selama 7 hari berturut-turut. Untuk ekstra hati-hati, gunakan alat kontrasepsi lain, seperti kondom dan busa, selama satu bulan pertama.

Bagaimana dan kapan memulai pil?

Tidak ada aturan tegas tentang kapan harus memulai pil. Rekomendasi tentang kapan harus mulai juga tergantung pada jenis pil apa yang wanita minum. Ada dua jenis utama pil KB:

• Pil kombinasi, yang mengandung versi sintetis dari hormon estrogen dan progesteron. Hormon-hormon ini mencegah terjadinya ovulasi serta mengurangi kemungkinan pembuahan dan implantasi.
• Minipill, yang berisi progesteron versi sintetis saja. Ia juga dikenal sebagai pil progestin. Minipill terutama mencegah kehamilan dengan menyebabkan lendir serviks menebal dan lapisan rahim menipis. Ini mengurangi kemungkinan pembuahan dan implantasi sel telur.

Pil kombinasi

Dokter sering merekomendasikan untuk memulai pil kombinasi baik pada hari pertama menstruasi seseorang atau Minggu pertama setelah mulai menstruasi.

Memulai pada hari Minggu pertama memiliki dua tujuan: memberikan hari yang konsisten untuk memulai pil dan dapat mempengaruhi waktu menstruasi sehingga orang tersebut tidak akan menstruasi selama akhir pekan. Ini mungkin atau mungkin tidak bermanfaat bagi sebagian orang.

Namun, tidak semua orang memiliki siklus haid yang teratur. Seseorang mungkin mulai menstruasi dan kemudian mendapatkannya lagi 2 minggu kemudian. Dalam hal ini, beberapa orang mungkin kesulitan mengatur waktu pil mereka sesuai dengan "memulai siklus".

Untuk orang dengan menstruasi tidak teratur, waktu terbaik untuk mulai minum pil mungkin kapan pun mereka siap untuk mulai mengatur menstruasi mereka.

Pil mini

Seseorang biasanya dapat memulai pil mini kapan saja selama siklusnya. Pil mini biasanya melindungi dari kehamilan dalam waktu 48 jam setelah memulainya.

Namun, orang yang tidak mulai menggunakan pil mini selama menstruasi harus menggunakan kontrasepsi lain setidaknya selama 2 hari pertama. Mungkin bijaksana untuk menggunakan alat kontrasepsi lain selama satu siklus penuh.

Untuk efektivitas maksimum, sangat penting untuk menggunakan minipill selama jendela 3 jam yang sama setiap hari. Seseorang harus memilih waktu yang nyaman dan mudah diingat.

Banyak orang mengatur pengingat harian untuk memastikan mereka meminum pil pada waktu yang sama setiap hari.

Manfaat dan risiko memulai pertengahan siklus

Hasil sebuah penelitian menunjukkan bahwa meminum pil KB saat hamil mungkin tidak membahayakan.

Meskipun tidak ada manfaat kesehatan yang jelas untuk memulai pertengahan siklus, beberapa orang mungkin merasa nyaman untuk mulai minum pil KB segera setelah mendapatkannya.

Namun, memulai pil di tengah siklus berarti bahwa seseorang tidak akan segera terlindungi dari kehamilan.

Siapa pun yang memilih untuk memulai pil di luar 5 hari pertama siklus menstruasi harus menggunakan metode kontrasepsi cadangan, seperti kondom, setidaknya untuk:

• 7 hari jika menggunakan pil gabungan
• 2 hari jika menggunakan pil mini

Risiko potensial lain memulai pil pada pertengahan siklus adalah bahwa seorang wanita mungkin sudah hamil. Namun, sebuah penelitian besar di Denmark menunjukkan bahwa mengonsumsi pil KB selama awal kehamilan tidak akan membahayakan janin.

Saat memulai pertengahan siklus, diperlukan waktu lebih lama bagi tubuh seseorang untuk menyesuaikan diri dengan siklus hormon yang baru. Pada beberapa orang, hal ini dapat menyebabkan bercak atau pendarahan yang tidak teratur. Mungkin diperlukan beberapa bulan setelah memulai pertengahan siklus pil untuk periode yang lebih teratur untuk kembali.

Efek samping memulai pil di tengah siklus

Kemungkinan efek samping dari pil KB adalah sama terlepas dari kapan orang tersebut mulai meminumnya dan termasuk:

• nyeri payudara
• pusing
• sakit kepala
• perdarahan menstruasi yang tidak teratur
• perubahan mood
• mual

Biasanya, gejala ini akan mereda dalam 3 bulan setelah meminum pil. Namun, jika seseorang terus mengalami efek samping yang mengganggu setelah waktu ini, mereka mungkin ingin berbicara dengan dokter tentang beralih ke pil KB jenis lain.

Pandangan

Memutuskan kapan mulai minum pil KB sebagian besar tergantung pada preferensi pribadi dan jenis pilnya. Seseorang yang memulai pil selama 5 hari pertama dimulainya menstruasi harus segera mendapat perlindungan terhadap kehamilan.

Siapa pun yang memilih untuk memulai pil di pertengahan siklus harus menggunakan kontrasepsi cadangan setidaknya selama 7 hari jika menggunakan pil kombinasi dan minimal 2 hari jika menggunakan pil mini.

Untuk lebih berhati-hati, seseorang mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan bentuk kontrasepsi lain selama bulan pertama mengonsumsi salah satu jenis pil KB.