Penyebab dan pengobatan kaki gatal
Kaki gatal bisa mengganggu, terutama jika rasa gatal itu kronis atau disertai gejala lain. Banyak kondisi berbeda yang dapat menyebabkan kaki gatal.
Meskipun rasa gatal yang kadang tidak perlu dikhawatirkan, kaki yang sangat gatal atau rasa gatal yang tidak kunjung sembuh dari waktu ke waktu mungkin memerlukan pengobatan.
Penyebab kaki gatal yang mendasari bisa meliputi:
1. Neuropati perifer
Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke, neuropati perifer adalah kerusakan pada sistem saraf tepi, yang meluas ke seluruh tubuh.
Kerusakan saraf dapat menimbulkan sensasi seperti gatal, mati rasa, dan nyeri di beberapa bagian tubuh, termasuk kaki.
2. Kulit kering
Krim dan losion bisa meredakan gatal dan kulit kering.
Kulit kering terkadang bisa menyebabkan gatal. Faktor risiko kulit kering meliputi:
- usia
- hidup di iklim kering
- paparan air secara teratur, misalnya, karena seringnya mencuci tangan diperlukan dalam industri kesehatan dan jasa
- berenang di air yang mengandung klor
Jika kaki seseorang mengalami kulit kering, ia mungkin akan gatal. Menerapkan krim, losion, atau minyak dapat membantu.
Jika pelembab biasa tidak berhasil, apoteker dapat merekomendasikan produk over-the-counter (OTC) yang efektif.
3. Psoriasis
Psoriasis adalah kondisi kulit yang menyebabkan nyeri, kulit merah bersisik. Ini dapat mempengaruhi hampir semua bagian tubuh, termasuk kaki. Psoriasis bisa sangat gatal dan nyeri.
Itu terjadi ketika sistem kekebalan seseorang mulai menyerang sel-sel kulit yang sehat. Ini mempercepat produksi sel-sel ini, menghasilkan ruam.
Perawatan biasanya mencakup krim dan losion yang mungkin mengandung tar, asam salisilat, kortikosteroid, atau kombinasi keduanya.
4. Eksim
Eksim, juga dikenal sebagai dermatitis atopik, adalah kondisi yang biasanya ditandai dengan kulit yang sangat kering dan gatal. Itu bisa muncul di banyak area tubuh, termasuk kaki.
Menurut National Institute of Allergy and Infectious Diseases, tidak jelas apa yang menyebabkan eksim, meskipun kombinasi faktor lingkungan dan genetik tampaknya terlibat.
Eksim dyshidrotic adalah jenis yang sering muncul di sisi dan telapak kaki. Ini menyebabkan lepuhan kecil, dalam, dan sangat gatal. Wanita dua kali lebih mungkin mengembangkan bentuk eksim ini.
Orang dapat mengobati gatal akibat eksim dyshidrotic ringan dengan merendam kaki mereka di air dingin atau mengoleskan kompres dingin dan lembab ke area tersebut.
Jika eksim lebih parah, dokter dapat meresepkan krim atau merekomendasikan solusi OTC.
5. Kaki atlet
Kaki atlet adalah penyakit kulit jamur yang biasanya berkembang di antara jari-jari kaki, meski bisa juga memengaruhi bagian kaki lainnya.
Kaki atlet dapat menyebabkan rasa gatal dan sensasi terbakar pada area yang terinfeksi.
Jamur tumbuh subur dalam kondisi hangat, lembab, dan gelap, seperti di dalam sepatu olahraga. Pertumbuhan berlebih dari jamur ini dapat menyebabkan kutu air.
Obat antijamur, yang berbentuk pil atau losion, biasanya sangat efektif untuk mengobati kutu air.
6. Reaksi alergi
Alergi kulit bisa menyebabkan rasa gatal. Mereka mungkin disebabkan oleh kondisi kulit tertentu, seperti eksim atau psoriasis atau dari kontak dengan zat seperti lateks atau serbuk sari.
Mengonsumsi antihistamin dapat membantu mengelola gejala reaksi alergi. Obat-obatan ini tersedia dalam bentuk pil atau krim.
7. Infeksi cacing tambang
Cacing tambang adalah sejenis parasit yang hidup di usus manusia. Orang bisa tertular cacing tambang dengan berjalan tanpa alas kaki di area yang terdapat larva. Infeksi cacing tambang relatif jarang terjadi di tempat-tempat dengan praktik higienis yang memadai.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), seseorang mungkin mengalami rasa gatal di tempat larva cacing tambang masuk ke dalam tubuhnya.
Dokter dapat mengobati infeksi cacing tambang dengan obat yang menargetkan parasit.
8. Kudis
Kudis terjadi ketika tungau yang sangat kecil masuk ke dalam kulit seseorang dan bertelur, menyebabkan ruam yang sangat gatal.
Kondisi ini menular dan menyebar melalui kontak kulit ke kulit. Itu bisa terjadi di mana saja di tubuh, termasuk di kaki.
Menerapkan obat resep langsung ke kulit biasanya dapat mengobati kudis.
9. Diabetes
Diabetes adalah kondisi jangka panjang yang memengaruhi resistensi insulin dan bagaimana tubuh mengubah makanan menjadi energi. Ini bisa berarti kadar gula darah seseorang terlalu tinggi, yang dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.
Diabetes dapat menyebabkan neuropati diabetik, yang dapat menyebabkan kesemutan, gatal, dan mati rasa, terutama pada kaki.
Sirkulasi yang buruk akibat diabetes juga bisa menyebabkan rasa gatal. Selain itu, menderita diabetes dapat meningkatkan risiko seseorang terkena infeksi bakteri dan jamur.
10. Luka bakar
Bahkan setelah sembuh, luka bakar yang parah dapat menyebabkan kerusakan dan rasa gatal yang berkepanjangan.
Menurut penelitian dari 2013, lebih dari 90 persen peserta melaporkan gatal-gatal setelah luka bakar. Untuk lebih dari 40 persen peserta, rasa gatal bertahan dalam jangka panjang.
Jenis gatal
Istilah medis untuk gatal adalah pruritus. Penyebabnya dapat dibagi menjadi empat kategori:
- kulit, yaitu gatal akibat masalah di dalam atau di kulit
- sistemik, yaitu gatal karena masalah umum di seluruh tubuh
- neuropatik, yaitu gatal yang berasal dari saraf atau sistem saraf
- psikogenik, artinya rasa gatal disebabkan oleh masalah psikologis
Namun, artikel di jurnal Ulasan Klinis Alergi & Imunologi mencatat bahwa jarang ada penyebab tunggal dari orang yang gatal. Rasa gatal bisa disebabkan oleh berbagai faktor yang kompleks.
Pengobatan rumahan
Tips merawat kulit gatal di rumah antara lain:
- oleskan kain dingin, basah atau kompres es ke area yang gatal
- membuat mandi oatmeal dengan menggiling 1 cangkir oatmeal menjadi bubuk dan menambahkannya ke air mandi hangat
- rutin menggunakan pelembab
- mencoba anestesi topikal yang mengandung pramoxine
- mengoleskan mentol atau kalamin ke area yang terkena, yang dapat memberikan sensasi dingin
Seseorang harus mencoba untuk menghindari menggaruk, yang seringkali bisa memperburuk rasa gatal, bukannya lebih baik. Menggaruk juga meningkatkan kemungkinan infeksi.
Ringkasan
Kadang-kadang kaki gatal sering terjadi. Namun, jika seseorang mengalami kaki gatal kronis, atau jika gatal tersebut disertai gejala lain, mereka harus memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan menyeluruh.
Banyak OTC dan pengobatan rumahan yang dapat membantu meredakan rasa gatal di kaki. Jika gatal berlanjut atau semakin parah, bicarakan dengan dokter.
