MS hug: Apa yang perlu Anda ketahui
Bagi orang dengan multiple sclerosis, pelukan MS bisa menjadi gejala kondisi yang tidak diinginkan dan menyakitkan.
Seperti banyak gejala multiple sclerosis (MS), pelukan MS mungkin tidak memiliki penyebab yang jelas, tetapi pengobatan dan perawatan diri dapat membantu mencegahnya atau mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan jika memang terjadi.
Dalam artikel ini, kami menjelaskan apa itu pelukan MS, mengapa itu terjadi, dan kapan harus mencari bantuan medis.
Apa itu pelukan MS?
Multiple sclerosis adalah penyakit pada sistem saraf pusat, yang terdiri dari otak dan tulang belakang. Gejala umum termasuk nyeri, kesemutan, dan kelemahan. Pelukan MS adalah salah satu gejala yang kurang umum. Itu bisa terjadi ketika ada kerusakan terkait MS pada tulang belakang.
Pelukan MS, yang juga disebut orang sebagai ikatan atau girdling, adalah perasaan tertekan di sekitar dada atau perut. Perasaan spesifik mungkin berbeda dari orang ke orang, tetapi biasanya akan terasa mirip dengan sesuatu yang melilit tubuh.
MS berasal dari masalah dengan sistem kekebalan yang menyebabkannya menyerang serabut saraf yang sehat dan zat yang disebut mielin yang melapisi mereka. Para peneliti masih mencoba untuk menentukan penyebab yang mendasari reaksi sistem kekebalan.
MS memengaruhi saraf yang bertanggung jawab untuk mentransmisikan informasi tentang gerakan dan sensasi ke seluruh tubuh, sehingga fungsi ini seringkali tidak berfungsi secara efektif pada orang dengan kondisi ini.
Penyakit ini menghasilkan berbagai macam gejala yang bervariasi antar individu. Gejala umum termasuk:
- kelelahan
- kelemahan atau kekakuan otot
- kesulitan berjalan
- masalah penglihatan
- rasa sakit
- mati rasa atau kesemutan
Masalah tambahan juga dapat terjadi, seperti perubahan kandung kemih dan usus, tremor, dan depresi.
Bagaimana perasaan pelukan MS?
Sensasi yang paling umum adalah perasaan tertekan pada batang tubuh atau di sekitar dada atau perut, tetapi gejala juga dapat terjadi pada tangan dan kaki. Orang tersebut mungkin merasa seolah-olah memakai sepatu atau sarung tangan ketat padahal tidak.
Pelukan MS juga dapat memengaruhi lengan, kaki, dan bahkan kepala. Ini mungkin hanya mempengaruhi satu sisi tubuh.
Orang dengan MS menggambarkan sensasi dalam beberapa cara berbeda, mulai dari menggelitik atau terbakar hingga meremas atau menghancurkan. Bagi beberapa orang, ini bisa sangat menyakitkan dan membuat sulit bernapas.
Perasaan ini bisa berlangsung selama beberapa detik, atau bisa menjadi sensasi konstan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Rasa sakit dan ketidaknyamanan pelukan MS dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari, seperti berolahraga atau tidur. Bagi orang dengan gejala ringan, pelukan MS bisa lebih menyebabkan iritasi atau gangguan.
Penyebab
MS merusak saraf dan mempengaruhi fungsi tubuh dan otak yang berbeda. Gejala awal MS termasuk perasaan kesemutan tanpa pemicu yang jelas.
Nama medis untuk sensasi ini adalah dysesthesia, yang berasal dari dua kata Yunani yang diterjemahkan sebagai "sensasi abnormal".
Pelukan MS adalah contoh dysesthesia yang baik karena perasaan tertekan tidak datang dari pita nyata di sekitar tubuh, meskipun terasa seperti itu.
Ini terjadi sebagai akibat kerusakan saraf yang mengirimkan informasi ke otak tentang sensasi yang dirasakan tubuh. Kerusakan ini menyebabkan mereka mengirimkan pesan yang membingungkan.
Kejang otot juga bisa menyebabkan pelukan MS. Otot interkostal adalah otot kecil di antara tulang rusuk yang membantu menggerakkan dada masuk dan keluar saat seseorang bernafas. Jika terjadi kejang otot atau gerakan kecil yang tidak disengaja, hal itu dapat menyebabkan nyeri menusuk atau sensasi menegang.
Apa yang harus dilakukan
Seseorang yang memiliki diagnosis MS dan dapat mengenali pelukan MS tidak perlu mencari bantuan medis kecuali ini adalah pertama kalinya mereka mengalami sensasi ini, mereka merasa sulit bernapas, atau rasa sakitnya parah.
Namun, nyeri dada terkadang bisa menjadi tanda masalah lain, seperti serangan jantung, jadi seseorang harus mencari bantuan untuk nyeri dada baru jika hal itu mengindikasikan keadaan darurat medis.
Orang dengan MS yang mengalami sensasi pelukan MS untuk pertama kalinya harus menemui dokter dan mencoba menjelaskan bagaimana rasanya. Dokter ingin mengetahui:
- berapa lama itu berlangsung
- apa yang dirasakan atau dirasakan, termasuk rasa sakit apa pun
- jika dimulai secara tiba-tiba atau bertahap
- kegiatan apa yang membuatnya lebih baik atau lebih buruk
- apakah itu mencegah aktivitas normal atau tidur
Ketika mereka menyadari pelukan MS, orang-orang dapat mencoba duduk dan beristirahat dengan tenang, karena bersantai dapat membantunya berlalu.
Jika pernapasan menjadi sulit atau menyakitkan atau nyeri dada parah dan terasa seperti serangan jantung, seseorang harus menghubungi 911 atau nomor darurat setempat. Mereka harus memberi tahu dokter tentang MS mereka.
Pengobatan dan pencegahan
Pelukan MS sering hilang tanpa pengobatan, tetapi obat tersedia jika perasaan itu terus berlanjut atau sangat menyakitkan.
Jenis pengobatan akan tergantung pada apakah pelukan MS disebabkan oleh disestesi atau kejang otot.
Pengobatan untuk dysesthesia meliputi:
- antikonvulsan, seperti gabapentin (Neurontin)
- antidepresan, seperti amitriptyline (Elavil)
- pereda nyeri over-the-counter yang mengandung acetaminophen, seperti Tylenol
Pengobatan untuk kejang otot meliputi:
- baclofen (Gablofen), yang mengurangi transmisi pesan antar saraf
- tizanidine (Zanaflex), yang menghalangi impuls yang menyebabkan otot menegang
Tips untuk mengelola pelukan MS
Orang dapat mencoba beberapa teknik berbeda untuk mengelola pelukan MS:
Menipu otak: Menggunakan stocking bertekanan, mengenakan pakaian ketat, atau mengikat syal di sekitar area yang terkena dapat mengelabui otak agar mengalami sensasi pelukan MS sebagai tekanan daripada rasa sakit. Beberapa orang mungkin menganggap ini membantu, tetapi ini tidak akan berhasil untuk semua orang.
Menerapkan panas: Menekan kompres hangat atau botol air panas dengan penutup pada area yang terkena dapat mengubah rasa sakit menjadi salah satu kehangatan.
Menghindari pemicunya: Gejala MS seringkali memburuk saat seseorang stres, lelah, tidak enak badan, atau mengalami perubahan suhu. Menyadari pemicu ini dapat membantu seseorang mencegah pelukan MS.
Beristirahat: Beristirahat sebanyak mungkin, mendapatkan perawatan medis saat sakit, dan mendinginkan tubuh dapat membantu meringankan sensasi pelukan MS.
Mengenakan pakaian longgar: Bagi sebagian orang, pakaian longgar bisa terasa lebih nyaman daripada pakaian ketat. Memilih pakaian yang longgar dapat membantu mencegah atau mengurangi pelukan MS.
Relaksasi: Mencoba untuk rileks atau bermeditasi dapat membantu sensasi MS pelukan berlalu lebih cepat.
MS adalah kondisi jangka panjang yang tidak dapat disembuhkan, jadi pengobatan bertujuan untuk mengelola gejala dan mencegah kekambuhan. Kebanyakan orang dengan MS akan mengalami periode remisi, di mana mereka hanya memiliki sedikit atau tanpa gejala.
Seorang dokter akan membantu penderita MS membuat rencana pengobatan yang melibatkan kombinasi obat-obatan, terapi lain, dan perawatan diri yang sesuai dengan kebutuhan individu mereka. Olahraga teratur, diet sehat, dan banyak istirahat dapat membantu meringankan gejala dan mencegah kambuh.
Obat baru yang disebut terapi modifikasi penyakit terbukti efektif dalam mencegah flare. Siapapun dengan MS yang mengalami kekambuhan dan saat ini tidak menggunakan jenis obat ini mungkin ingin berbicara dengan dokter mereka tentang pilihan baru yang tersedia.
Pandangan
Tidak semua orang dengan MS akan mengalami pelukan MS, tetapi beberapa orang akan mengalaminya sebagai bagian dari kondisi yang tidak dapat dihindari.
Berapa lama pelukan MS berlangsung dan seberapa banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan yang ditimbulkannya akan memengaruhi cara seseorang memilih untuk mengelola gejala ini.
Menetapkan rencana perawatan yang efektif yang mencakup pengobatan dapat mengurangi efek disestesi atau kejang.
Mencoba untuk tetap istirahat dan mengurangi tingkat stres jika memungkinkan dapat membantu mencegah pelukan MS dan mengurangi efeknya jika itu terjadi.
Temukan lebih banyak sumber daya untuk hidup dengan MS dengan mengunduh aplikasi gratis MS Healthline. Aplikasi ini menyediakan akses ke konten ahli di MS, serta dukungan rekan melalui percakapan satu lawan satu dan diskusi kelompok langsung. Unduh aplikasinya untuk iPhone atau Android.
