Cara menghilangkan ketiak yang gelap
Ketiak gelap sering kali merupakan gejala acanthosis nigricans. Gangguan kulit ini biasanya terjadi pada orang yang memiliki kondisi medis yang mendasari, seperti diabetes atau obesitas.
Warna gelap itu sendiri biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, beberapa orang tidak suka ketiak berwarna gelap karena alasan kosmetik dan mungkin ingin mencoba menggunakan metode berikut untuk mengobatinya:
- pelembab
- mengoleskan krim topikal
- menjalani terapi laser
- menggunakan pengobatan alami, seperti jus lemon atau ekstrak teripang
Acanthosis nigricans (AN) juga dapat menyebabkan penebalan kulit atau penggelapan di area tubuh lain, seperti leher dan selangkangan. AN mempengaruhi antara 7 dan 74 persen orang, dengan prevalensi bervariasi menurut usia, ras, dan berat badan.
Apa penyebabnya?
Faktor risiko acanthosis nigricans termasuk obesitas dan diabetes.Kredit gambar: Madhero88, 2010
Area kulit yang gelap dapat terjadi ketika sel pigmen di kulit berkembang biak lebih cepat dari biasanya.
Hal ini dapat terjadi akibat pencabutan rambut berulang kali.
Mencukur ketiak secara teratur dapat menyebabkan produksi sel pigmen yang berlebihan.
Faktor-faktor berikut juga dapat meningkatkan kemungkinan AN:
- Resistensi insulin: Mayoritas orang dengan kondisi ini resisten terhadap insulin. Menjadi resisten insulin berarti tubuh menjadi kurang sensitif terhadap efek insulin. Resistensi insulin pada akhirnya dapat menyebabkan diabetes tipe 2.
- Obesitas: Orang yang mengalami obesitas lebih cenderung melihat kulit gelap di ketiak dan area lain di tubuh mereka. Menurut penelitian, lebih dari setengah orang dewasa yang memiliki berat badan lebih dari 200 persen dari berat badan ideal mereka mengalami AN.
- Gangguan hormonal: Orang dengan tiroid kurang aktif, sindrom ovarium polikistik (PCOS), atau gangguan hormonal lainnya lebih cenderung mengalami AN daripada yang lain.
- Genetika: AN tampaknya diturunkan dalam keluarga, yang berarti kemungkinan besar memiliki penyebab genetik.
- Ras: AN paling umum terjadi pada penduduk asli Amerika, diikuti oleh orang Afrika-Amerika, Hispanik, dan Kaukasia.
- Penggunaan obat: Beberapa obat, termasuk niasin dosis tinggi, pil KB, dan kortikosteroid, dapat menyebabkan AN.
- Kanker: Dalam kasus yang jarang terjadi, AN dapat terjadi karena tumor kanker tumbuh di perut, hati, atau organ internal lainnya. Bentuk AN ini disebut malignant acanthosis nigricans.
Faktor risiko
Setiap orang berisiko mengembangkan AN di ketiak atau area tubuh lainnya. Namun, beberapa orang lebih mungkin mengalami kondisi kulit ini dibandingkan yang lain.
Faktor risiko ketiak gelap meliputi:
- memiliki anggota keluarga dekat dengan kondisi tersebut
- memiliki kulit yang lebih gelap
- menjadi gemuk
- menderita diabetes atau resistensi insulin
- terlalu sering mencukur atau mencabut ketiak
- mengalami kondisi hormon
- minum obat tertentu
- menderita kanker perut, hati, atau usus besar
Perawatan untuk AN
Perawatan biasanya melibatkan pengelolaan penyebab AN. Bergantung pada penyebabnya, pilihan pengobatan mungkin termasuk:
- minum obat untuk mengendalikan diabetes
- menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan
- mengelola gangguan hormonal dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup
- beralih ke obat lain yang tidak menyebabkan AN, jika memungkinkan
- menjalani operasi untuk mengangkat tumor kanker
Jika tidak ada penyebab yang mendasari AN maka pengobatan tidak diperlukan.
Tips menghilangkan ketiak gelap
Orang dengan masalah kosmetik dapat mencoba mencerahkan kulit menggunakan beberapa metode, termasuk:
Melembabkan ketiak
Melembabkan ketiak bisa membantu mencerahkan kulit.Mencukur atau mencabut bulu ketiak terlalu sering dapat menyebabkan ketiak menjadi gelap, jadi pelembap dapat membantu mengurangi iritasi pada ketiak.
Selalu gunakan sabun atau busa cukur sebelum bercukur, dan pilih satu untuk kulit sensitif.
Oleskan losion pelembab alami dan tidak beraroma ke area setelah bercukur untuk mengurangi iritasi dan mencegah perubahan pada kulit.
Menerapkan pengobatan alami
Beberapa orang mengklaim bahwa perawatan alami dapat mencerahkan kulit yang gelap. Hanya ada sedikit, jika ada, penelitian ilmiah untuk mendukung klaim ini.
Pengobatan alami yang populer untuk ketiak gelap meliputi:
- kurkumin, yang merupakan pigmen pada kunyit
- jus lemon
- milk thistle
- ekstrak teripang
Beberapa pengobatan rumahan ini dapat menyebabkan efek samping. Jus lemon, misalnya, dapat mengeringkan atau mengiritasi kulit.
Sebaiknya bicarakan dengan dokter atau dokter kulit sebelum menggunakan pengobatan rumahan apa pun untuk ketiak gelap.
Krim topikal dan antibiotik
Krim, salep, dan gel resep tersedia untuk mencerahkan kulit ketiak. Produk-produk tersebut antara lain:
- krim retinoid untuk mengencerkan dan mencerahkan kulit
- krim hydroquinone untuk mencerahkan warna kulit
- pengelupasan kimiawi yang mengandung asam trikloroasetat (TCA) untuk mengangkat sel kulit yang rusak
- kalsipotrien (Dovonex), krim berbasis vitamin D untuk mengurangi pigmentasi
- antibiotik topikal atau sabun antibakteri untuk meminimalkan ketidaknyamanan
Banyak ahli kulit merekomendasikan krim topikal dan antibiotik karena dapat mengurangi perubahan warna kulit dan memperbaiki penampilan ketiak. Namun, perlu dicatat bahwa produsen produk ini tidak merancangnya secara khusus untuk AN.
Obat oral
Untuk AN yang parah atau tidak merespons pengobatan topikal, dokter kulit mungkin meresepkan pil retinoid. Pil retinoid juga mengobati jerawat, psoriasis, dan kondisi kulit lainnya.
Obat retinoid dapat menyebabkan beberapa efek samping dan tidak cocok untuk wanita hamil. Orang yang mempertimbangkan obat ini untuk AN harus mendiskusikan keuntungan dan kerugian dengan dokter kulit mereka sebelum menggunakannya.
Terapi laser
Terapi laser dapat mengurangi ketebalan kulit yang sering terjadi bersamaan dengan penggelapan kulit. Mengurangi ketebalan kulit dapat membuatnya tampak lebih cerah warnanya.
Terapi laser juga dapat menurunkan pertumbuhan rambut dan selanjutnya mengurangi kebutuhan untuk bercukur.
Pencegahan
Tidak selalu mungkin untuk mencegah AN, tetapi beberapa cara untuk mengurangi risiko munculnya ketiak gelap meliputi:
- menjaga berat badan yang sehat
- berbicara dengan dokter tentang beralih ke obat lain yang tidak menyebabkan AN, jika relevan
- menggunakan busa cukur dan lotion pelembab pada ketiak
- mengelola kondisi medis yang dapat berkontribusi pada pengembangan AN
Bawa pulang
AN umumnya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, orang dengan ketiak gelap harus menemui dokter mereka karena kulit yang menggelap mungkin menunjukkan kondisi medis mendasar yang memerlukan perhatian.
Mengobati kondisi yang mendasarinya sering kali meredakan gejala dan mencerahkan kulit. Jika itu tidak berhasil, atau jika kondisi yang mendasarinya tidak menyebabkan AN, dokter atau dokter kulit dapat merekomendasikan pengobatan rumahan, pengobatan, dan terapi.