Apa saja gejala diabetes tipe 2?
Diabetes tipe 2 adalah bentuk diabetes yang paling umum. Itu terjadi ketika kadar gula darah naik karena masalah dengan penggunaan atau produksi insulin.
Ini dapat muncul pada semua usia, tetapi lebih mungkin terjadi setelah usia 45 tahun.
Ini mempengaruhi lebih dari 30 juta orang Amerika, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, dan itu menyumbang 90-95 persen dari kasus diabetes.
Artikel ini membahas tanda dan gejala awal diabetes tipe 2, faktor risiko, dan potensi komplikasi.
Apa itu diabetes tipe 2?
Beberapa gejala diabetes tipe 2 mungkin termasuk kelelahan, rasa lapar yang meningkat, dan rasa haus yang meningkat.Orang dengan diabetes tipe 2 tidak membuat atau menggunakan insulin dengan benar.
Insulin adalah hormon yang mengatur pergerakan glukosa darah, atau gula, ke dalam sel, yang menggunakannya sebagai energi.
Ketika gula tidak dapat masuk ke dalam sel, ini berarti:
- terlalu banyak glukosa terkumpul di dalam darah
- sel-sel tubuh tidak dapat menggunakannya untuk energi
Seorang dokter dapat mendiagnosis diabetes jika kadar gula darah seseorang 126 miligram per desiliter (mg / dl) atau lebih setelah berpuasa selama 8 jam.
Untuk menemukan lebih banyak informasi berbasis bukti dan sumber daya untuk penuaan yang sehat, kunjungi hub khusus kami.
Gejala
Gejala gula darah tinggi pada diabetes tipe 2 cenderung muncul secara bertahap. Tidak semua orang dengan diabetes tipe 2 akan merasakan gejala pada tahap awal.
Jika seseorang mengalami gejala, mereka mungkin memperhatikan hal-hal berikut:
- Sering buang air kecil dan peningkatan rasa haus: Ketika kelebihan glukosa menumpuk di aliran darah, tubuh akan mengeluarkan cairan dari jaringan. Hal ini dapat menyebabkan rasa haus yang berlebihan dan kebutuhan untuk minum dan buang air kecil lebih banyak.
- Peningkatan rasa lapar: Pada diabetes tipe 2, sel tidak dapat mengakses glukosa untuk energi. Otot dan organ akan kekurangan energi, dan orang tersebut mungkin merasa lebih lapar dari biasanya.
- Penurunan berat badan: Bila insulin terlalu sedikit, tubuh mungkin mulai membakar lemak dan otot untuk energi. Ini menyebabkan penurunan berat badan.
- Kelelahan: Saat sel kekurangan glukosa, tubuh menjadi lelah. Rasa lelah bisa mengganggu kehidupan sehari-hari saat seseorang mengidap diabetes tipe 2.
- Penglihatan kabur: Glukosa darah tinggi dapat menyebabkan cairan ditarik dari lensa mata, mengakibatkan pembengkakan, yang menyebabkan penglihatan kabur untuk sementara.
- Infeksi dan luka: Perlu waktu lebih lama untuk pulih dari infeksi dan luka karena sirkulasi darah yang buruk dan mungkin ada kekurangan nutrisi lainnya.
Jika orang-orang memperhatikan gejala-gejala ini, mereka harus menemui dokter. Diabetes dapat menyebabkan sejumlah komplikasi serius. Semakin cepat seseorang mulai mengatur kadar glukosa mereka, semakin besar peluang mereka untuk mencegah komplikasi.
Gejala pada anak-anak dan remaja
Diabetes tipe 2 lebih mungkin muncul setelah usia 45 tahun, tetapi dapat menyerang anak-anak dan remaja yang:
- memiliki berat badan berlebih
- tidak banyak melakukan aktivitas fisik
- memiliki tekanan darah tinggi
- memiliki riwayat keluarga diabetes tipe 2
- memiliki latar belakang Afrika Amerika, Amerika Asia, Amerika Hispanik, atau India Amerika
Gejala berikut mungkin terjadi:
- penurunan berat badan, meskipun nafsu makan dan lapar meningkat
- sangat haus dan mulut kering
- sering buang air kecil dan infeksi saluran kemih
- kelelahan
- penglihatan kabur
- penyembuhan luka atau luka yang lambat
- mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki
- kulit yang gatal
Jika pengasuh melihat gejala ini, mereka harus membawa anak tersebut ke dokter. Ini juga gejala diabetes tipe 1. Tipe 1 lebih jarang tetapi lebih mungkin mempengaruhi anak-anak dan remaja daripada orang dewasa. Namun, diabetes tipe 2 menjadi lebih umum pada orang muda daripada di masa lalu.
Pelajari lebih lanjut di sini tentang bagaimana diabetes memengaruhi anak-anak dan remaja dan cara mengenali gejalanya sejak dini.
Gejala pada orang dewasa yang lebih tua
Setidaknya 25,2 persen orang berusia 65 ke atas memiliki diabetes tipe 2 di Amerika Serikat. Mereka mungkin memiliki beberapa atau semua gejala klasik diabetes tipe 2.
Mereka mungkin juga mengalami satu atau lebih dari yang berikut:
- kelelahan seperti flu, yang meliputi perasaan lesu dan sangat lemah
- infeksi saluran kemih
- mati rasa dan kesemutan di tangan, lengan, tungkai, dan kaki karena sirkulasi dan kerusakan saraf
- masalah gigi, termasuk infeksi pada mulut dan merah, gusi yang meradang
Tanda-tanda awal
Gejala awal klasik diabetes mungkin berupa luka yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh.Kebanyakan orang tidak mengalami gejala pada tahap awal, dan mereka mungkin tidak mengalami gejala selama bertahun-tahun.
Tanda awal yang mungkin dari diabetes tipe 2 adalah kulit yang menggelap di area tubuh tertentu, termasuk:
- leher
- siku
- lutut
- tulang ketuk jari
Ini dikenal sebagai acanthosis nigricans.
Gejala awal lainnya termasuk:
- sering mengalami infeksi kandung kemih, ginjal, atau kulit
- luka yang membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh
- kelelahan
- kelaparan ekstrim
- haus meningkat
- frekuensi kencing
- penglihatan kabur
Seseorang mungkin memiliki gejala yang ringan atau tidak kentara selama bertahun-tahun, tetapi ini bisa terjadi seiring waktu. Masalah kesehatan lebih lanjut dapat berkembang.
Pradiabetes dan pencegahan diabetes
Seseorang dengan kadar gula darah 100–125 mg / dl akan didiagnosis pradiabetes. Artinya kadar gula darah mereka tinggi, tapi mereka tidak mengidap diabetes. Mengambil tindakan pada tahap ini dapat mencegah berkembangnya diabetes.
Menurut laporan tahun 2016 yang diterbitkan di The Journal of American Board of Family Medicine, 33,6 persen orang berusia 45 tahun ke atas menderita pradiabetes pada tahun 2012.
CDC memperkirakan bahwa sekitar 84 juta orang dewasa Amerika menderita pradiabetes, tetapi kebanyakan tidak tahu bahwa mereka mengidapnya.
Komplikasi
Diabetes dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan jika orang tidak menanganinya dengan baik. Banyak di antaranya kronis, atau jangka panjang, tetapi bisa mengancam jiwa. Yang lain membutuhkan perhatian medis segera setelah mereka muncul.
Komplikasi darurat
Merasa pusing dan pingsan mungkin merupakan gejala hipoglikemia.Komplikasi bisa muncul dengan cepat jika gula darah naik atau turun terlalu jauh.
Hipoglikemia
Jika glukosa darah turun di bawah 70 mg / dl, ini adalah hipoglikemia, atau gula darah rendah.
Ini bisa terjadi jika seseorang yang menggunakan insulin membutuhkan lebih dari yang mereka butuhkan untuk waktu tertentu.
Tes glukosa darah di rumah dapat memeriksa hipoglikemia.
Tanda-tanda awal hipoglikemia sangat penting untuk diketahui, karena dapat berkembang dengan cepat, menyebabkan kejang dan koma. Pada tahap awal, bagaimanapun, mudah diobati.
Gejala hipoglikemia meliputi:
- kebingungan
- pusing
- merasa lemah
- palpitasi jantung
- detak jantung cepat
- perubahan mood
- penurunan kesadaran
- berkeringat
- sifat lekat
Jika gejalanya ringan, seseorang seringkali dapat mengatasi kadar gula darah rendah dengan mengonsumsi:
- beberapa potong permen keras
- secangkir jus jeruk
- satu sendok teh madu
- tablet glukosa
Orang tersebut kemudian harus menunggu 15 menit, menguji gula darahnya, dan jika masih rendah, mereka harus minum tablet glukosa lagi atau manis.
Ketika kadarnya kembali di atas 70 mg / dl, orang tersebut harus makan, untuk menstabilkan kadar glukosa mereka.
Jika mereka tetap rendah selama 1 jam atau lebih, atau jika gejala memburuk, seseorang harus membawa orang tersebut ke ruang gawat darurat.
Siapa pun yang mengalami episode hipoglikemik yang sering atau parah harus berbicara dengan dokter mereka, karena mereka mungkin perlu menyesuaikan rencana perawatan mereka.
Hiperglikemia dan ketoasidosis diabetik (DKA)
Jika kadar gula darah naik terlalu jauh, hiperglikemia bisa terjadi. Jika seseorang memperhatikan peningkatan rasa haus dan buang air kecil, mereka harus memeriksa kadar gula darahnya.
Jika level di atas level target yang direkomendasikan dokter mereka, mereka mengambil tindakan yang tepat.
Tanpa pengobatan, penderita hiperglikemia yang tinggi dapat mengembangkan ketoasidosis diabetik (DKA), yang terjadi ketika kadar keton yang tinggi terkumpul di dalam darah, membuatnya menjadi terlalu asam. Untuk alasan ini, orang tersebut juga harus menguji kadar ketonnya.
Ketoasidosis dapat menyebabkan:
- sulit bernafas
- bau buah di nafas
- mulut kering
- mual dan muntah
- koma
Itu bisa mengancam jiwa. Seseorang dengan tanda dan gejala ini harus segera mencari pertolongan medis.
Orang yang secara teratur mengalami gula darah tinggi harus berbicara dengan dokter mereka tentang menyesuaikan rencana perawatan mereka.
Pelajari lebih lanjut di sini tentang jenis keadaan darurat yang dapat muncul dan apa yang harus dilakukan jika terjadi.
Alat penguji glukosa darah dan alat penguji keton tersedia untuk dibeli secara online. Orang harus memeriksakan diri ke dokter seberapa sering mereka perlu melakukan tes.
Komplikasi jangka panjang
Menjaga glukosa darah dalam level target dapat mencegah komplikasi yang dapat mengancam jiwa dan melumpuhkan dari waktu ke waktu.
Beberapa kemungkinan komplikasi diabetes adalah:
- penyakit jantung dan pembuluh darah
- tekanan darah tinggi
- kerusakan saraf (neuropati)
- kerusakan kaki
- kerusakan mata dan kebutaan
- penyakit ginjal
- masalah pendengaran
- masalah kulit
Penatalaksanaan kadar glukosa darah yang efektif dapat mengurangi risiko komplikasi.
Diagnosis dan pengobatan
Seorang dokter dapat mendiagnosis diabetes tipe 2 dengan tes darah yang mengukur kadar glukosa darah. Banyak orang menemukan bahwa mereka memiliki gula darah tinggi selama tes skrining rutin, tetapi siapa pun yang mengalami gejala harus menemui dokter.
Perawatan bertujuan untuk menjaga kadar glukosa darah tetap stabil pada tingkat yang sehat dan mencegah komplikasi. Cara utama untuk melakukan ini adalah melalui pengukuran gaya hidup.
Ini termasuk:
- mengikuti diet sehat
- mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat dan indeks massa tubuh (BMI)
- melakukan aktivitas fisik
- cukup tidur
- menghindari atau berhenti merokok
- minum obat atau insulin sesuai anjuran dokter
Pandangan
Saat ini tidak ada obat untuk diabetes, tetapi kebanyakan orang dengan kondisi tersebut dapat menjalani hidup yang sehat dengan mengelola kondisinya dengan benar.
Orang yang menjaga berat badan yang sehat, mengikuti pola makan yang sehat, dan melakukan olahraga teratur mungkin tidak memerlukan obat. Mengambil langkah-langkah ini dapat membantu mengelola kadar gula darah.
Skrining rutin dapat mengingatkan seseorang akan kadar gula darah tinggi pada tahap awal, ketika masih ada waktu untuk memperlambat, menghentikan, atau membalikkan perkembangan diabetes.
Pedoman saat ini merekomendasikan skrining rutin dari usia 45 tahun, atau lebih muda jika seseorang memiliki faktor risiko lain, seperti obesitas. Seorang dokter dapat memberi nasihat tentang kebutuhan individu.
Penting untuk mendapatkan dukungan dari orang-orang yang memahami seperti apa menerima diagnosis dan hidup dengan diabetes tipe 2. T2D Healthline adalah aplikasi gratis yang memberikan dukungan melalui percakapan empat mata dan diskusi kelompok langsung dengan orang-orang yang memiliki kondisi tersebut. Unduh aplikasinya untuk iPhone atau Android.
Q:
Jika putra remaja saya sangat haus dan lebih sering buang air kecil daripada sebelumnya, apakah ini mungkin diabetes tipe 1 atau tipe 2?
SEBUAH:
Gejala yang muncul secara tiba-tiba kemungkinan besar akan menunjukkan diabetes tipe 1. Namun, kejadian diabetes tipe 2 meningkat pada anak-anak dan remaja. Meskipun mungkin penyebab lain, keseriusan diabetes membutuhkan dokter harus segera dikonsultasikan.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Jawaban mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.