Apa yang terjadi jika Anda berhenti minum pil KB?
Seseorang bisa berhenti minum pil KB kapan saja, termasuk saat tengah mengemas.
Namun, berhenti menggunakan pil KB meningkatkan kemungkinan hamil jika tidak ada metode KB lain.
Selain itu, pil KB menggantikan siklus menstruasi alami. Oleh karena itu, keluar dari pil ini dapat menyebabkan ketidakteraturan siklus menstruasi sementara dan gejala terkait hormon lainnya.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang potensi risiko dan efek samping dari menghentikan pil KB.
Risiko dan efek samping
Pil KB mengandung hormon yang mengatur siklus menstruasi dan mencegah ovulasi.
Akibatnya, waktu dalam sebulan seseorang berhenti minum pil dapat mempengaruhi efek samping yang mereka alami.
Namun, tidak ada data tentang risiko spesifik terkait penghentian pil KB.
Beberapa risiko umum atau efek samping dari mengonsumsi pil KB termasuk di bawah ini.
Kehamilan
Menghentikan pil KB meningkatkan kemungkinan seseorang untuk hamil. Untuk menghindari kehamilan yang tidak direncanakan, perlu menggunakan metode kontrasepsi alternatif.
Beberapa orang mungkin memilih untuk beralih ke kontrasepsi hormonal alternatif. Dalam hal ini, mereka harus menunggu kontrasepsi baru berlaku sebelum berhubungan seks. Atau, mereka dapat segera beralih menggunakan kondom atau diafragma saat berhubungan seks untuk membantu mencegah kehamilan.
Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin dapat memulai kontrasepsi baru sebelum menghentikan yang sebelumnya. Melakukan hal ini melindungi dari kehamilan sekaligus memberi waktu pada hormon baru untuk bekerja. Orang harus berbicara dengan profesional perawatan kesehatan tentang keamanan menggunakan dua kontrasepsi hormonal pada saat yang bersamaan.
Gejala terkait hormon
Beberapa wanita mungkin mengalami gejala jangka pendek atau jangka panjang akibat penghentian penggunaan pil KB.
Gejala jangka pendek
Gejala dapat terjadi dalam minggu-minggu setelah berhenti minum pil ketika hormon alami tubuh kembali bekerja. Gejala ini cenderung bersifat sementara dan mungkin termasuk:
- menstruasi lebih awal atau lebih lambat dalam siklus dari biasanya
- gejala sindrom pramenstruasi (PMS), seperti jerawat, payudara sensitif, atau mengidam makanan
- sakit kepala
- perubahan mood
- depresi atau kecemasan
Gejala jangka panjang
Beberapa orang mungkin mengalami perubahan jangka panjang dalam siklus menstruasi mereka setelah mereka berhenti minum pil.
Tanpa hormon pengontrol kelahiran yang mengaturnya, siklus menstruasi dapat berubah. Ini mungkin menjadi lebih tidak teratur atau mulai mengikuti jadwal yang berbeda. Beberapa orang mungkin mengalami menstruasi yang lebih berat atau lebih menyakitkan.
Selain itu, beberapa individu menggunakan pil KB untuk mengontrol kondisi tertentu, seperti:
- PMS
- periode tidak teratur
- kram menstruasi
- jerawat
- endometriosis
- sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- fibroid
- kista ovarium
Gejala kondisi ini dapat muncul kembali jika pil tidak tersedia.
Efek pada tubuh
Ketika seseorang berhenti minum pil KB, hormon pil dengan cepat keluar dari tubuh. Secara bertahap, hormon alami tubuh akan kembali mengatur siklus menstruasi. Kebanyakan orang mengalami menstruasi pertama sekitar 2-4 minggu setelah berhenti minum pil. Namun, diperlukan waktu hingga 3 bulan agar siklus menstruasi alami pulih sepenuhnya.
Dalam beberapa kasus, disregulasi hormon dapat berkembang saat seseorang menggunakan pil KB, yang akan menutupi gejalanya. Siapa pun yang menemukan bahwa siklusnya belum kembali normal setelah beberapa bulan harus menemui dokter.
Efek pada risiko kehamilan
Pil KB bekerja dengan cara mencegah ovulasi, yaitu proses tubuh melepaskan sel telur. Pil juga mengentalkan lendir di serviks. Akibatnya, meski ovulasi benar-benar terjadi, sperma lebih sulit mencapai sel telur.
Karena pil KB menekan ovulasi, mengeluarkan hormon ini dari tubuh dapat memicu ovulasi. Secara teori, ovulasi bisa terjadi langsung setelah keluar dari pil. Dalam kasus ini, kemungkinan hamil segera.
Waktu ovulasi yang sebenarnya bergantung pada kapan seseorang berhenti menggunakan pil KB, serta kesuburan mereka secara keseluruhan.
Efek pada kesuburan
Sebuah meta-analisis tahun 2018 mengamati 22 studi tentang kesuburan orang setelah menghentikan penggunaan pil KB. Penulis menyimpulkan bahwa:
- pil KB tidak mempengaruhi kesuburan jangka panjang
- Durasi penggunaan pil KB bukan merupakan prediktor kesuburan yang signifikan
- tidak ada penundaan yang signifikan dalam kembalinya kesuburan setelah menghentikan penggunaan pil KB
Sebuah studi sebelumnya menyelidiki lamanya waktu yang dibutuhkan untuk kesuburan kembali setelah penggunaan pil KB levonorgestrel terus menerus selama setahun. Dari 187 peserta yang mengambil bagian dalam penelitian ini, 98,9% mulai berovulasi dalam waktu 90 hari setelah menghentikan penggunaan pil. Rata-rata waktu yang dibutuhkan partisipan untuk kembali berovulasi adalah 32 hari.
Temuan ini menunjukkan bahwa meskipun beberapa pengguna mungkin mengalami penundaan kesuburan setelah menghentikan pil KB, sebagian besar akan cepat subur kembali.
Dalam studi kedua yang menyelidiki kesuburan setelah penggunaan levonorgestrel secara terus menerus, 52% dari 21 peserta yang ingin hamil melakukannya dalam waktu 3 bulan setelah menghentikan pil ini. Dalam 13 bulan, 86% hamil. Angka kehamilan ini serupa dengan populasi umum.
Alasan berhenti
Ada beberapa alasan mengapa seseorang mungkin memilih untuk berhenti minum pil KB. Ini termasuk:
- beralih ke metode kontrasepsi lain
- kekhawatiran tentang efek kesehatan jangka pendek atau jangka panjang dari pengendalian kelahiran hormonal
- efek samping yang tidak menyenangkan
- mencoba hamil
- biaya pengendalian kelahiran
Aman untuk berhenti minum pil KB kapan saja. Namun, siapa pun yang ingin beralih ke metode kontrasepsi alternatif harus berbicara dengan dokter atau penasihat kesehatan seksual terlebih dahulu. Para profesional ini akan dapat memberikan informasi tentang berbagai opsi. Mereka mungkin juga dapat merekomendasikan pil KB dengan efek samping yang lebih sedikit jika ini menjadi perhatian.
Ringkasan
Orang dapat dengan aman berhenti menggunakan kontrasepsi oral kapan pun mereka mau. Tidak perlu menunggu sampai suatu periode dimulai atau untuk meminta persetujuan dari dokter.
Namun, mereka yang berhenti minum pil KB harus waspada terhadap kemungkinan hamil yang meningkat. Siapapun yang tidak ingin hamil harus menggunakan metode kontrasepsi alternatif.
Meskipun aman untuk menghentikan penggunaan pil KB, terkadang dapat menimbulkan efek samping. Namun, ini biasanya jangka pendek.
Orang dengan kondisi terkait hormon mungkin mengalami kembalinya atau memburuknya gejala setelah mereka berhenti minum pil KB. Mereka harus mendiskusikan risiko dan pilihan pengobatan alternatif dengan dokter mereka.
