TIROID DAN RAMBUT RONTOK: GEJALA, PENGOBATAN, DAN PANDANGAN - DERMATOLOGI

Apa yang perlu diketahui tentang fungsi tiroid dan rambut rontok

Rambut rontok bisa terjadi jika kelenjar tiroid tidak bekerja dengan baik. Kelenjar tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak di leher bagian depan bawah.

Kelenjar tiroid membuat hormon tiroid, yang digunakan tubuh untuk energi, agar tetap hangat, dan untuk menjaga organ dan otot bekerja dengan baik.

Masalah terkait tiroid yang paling umum terjadi akibat produksi hormon tiroid yang tidak normal. Hipotiroidisme, atau tiroid yang kurang aktif, melibatkan hormon tiroid dalam jumlah yang tidak mencukupi. Hipertiroidisme, atau tiroid yang terlalu aktif, terjadi ketika kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon.

Memiliki kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif dapat menyebabkan kerontokan rambut pada beberapa orang.

Biasanya, kondisi autoimun adalah penyebab paling umum dari kadar hormon tiroid yang tidak normal. Misalnya, tiroiditis Hashimoto sering menyebabkan hipotiroidisme, sedangkan penyakit Graves biasanya menyebabkan hipertiroidisme.

Pada artikel ini, kami memeriksa hubungan antara fungsi tiroid dan rambut rontok. Kami juga melihat kemungkinan pilihan perawatan dan pengobatan rumahan untuk rambut rontok terkait tiroid.

Apa hubungan antara kesehatan tiroid dan rambut rontok?

Rambut rontok adalah kemungkinan gejala hipotiroidisme atau hipertiroidisme.

Hormon tiroid memainkan peran penting dalam perkembangan dan pemeliharaan folikel rambut. Folikel adalah kantong kecil di bawah kulit tempat rambut tumbuh. Hipotiroidisme atau hipertiroidisme yang parah atau berkepanjangan dapat menyebabkan rambut rontok.

Akar rambut biasanya merotasi pekerjaan pembuatan rambut. Misalnya, akar rambut di kepala biasanya menumbuhkan rambut selama beberapa tahun dan kemudian istirahat.

Ketika tubuh memiliki terlalu banyak atau tidak cukup hormon tiroid, itu dapat "mengejutkan sistem" menjadi keadaan telogen effluvium.

Telogen effluvium adalah kelainan kulit kepala dimana akar rambut memasuki tahap istirahat dari siklus rambut terlalu dini. Sebanyak 70% rambut kulit kepala bisa rontok dalam waktu sekitar 2 bulan selama keadaan telogen effluvium.

Ketika seseorang memiliki satu jenis kondisi autoimun, mereka lebih mungkin mengembangkan yang lain daripada orang lain. Misalnya, orang dengan tiroiditis Hashimoto juga dapat mengembangkan alopecia autoimun, yang menyebabkan kerontokan rambut yang menyebar. Alopecia areata menyebabkan kerontokan rambut dalam pola yang lebih terlokalisasi.

Rambut rontok juga merupakan kemungkinan efek samping dari beberapa obat antitiroid, termasuk methimazole dan propylthiouracil (PTU). Dokter meresepkan obat antitiroid untuk mengobati tiroid yang terlalu aktif.

Tanda-tanda rambut rontok terkait tiroid

Beberapa rambut rontok adalah hal yang normal. Orang dapat kehilangan 50–100 rambut dari tubuh mereka setiap hari sebagai bagian dari siklus pertumbuhan rambut normal.

Orang dengan telogen effluvium sering menemukan bahwa rambut mereka rontok. Biasanya paling terlihat di kulit kepala tetapi dapat memengaruhi rambut di bagian tubuh mana pun.

Seseorang dengan alopecia autoimun mungkin memperhatikan bahwa mereka kehilangan bercak-bercak rambut yang berlainan, seringkali melingkar.

Rambut rontok tidak biasa menjadi satu-satunya gejala tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif.

Gejala umum hipotiroidisme lainnya meliputi:

merasa dingin
kenaikan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
kelelahan
kulit lebih kering dari biasanya
kelupaan
suasana hati rendah atau tertekan
sembelit

Gejala umum hipertiroidisme lainnya meliputi:

kegugupan
sifat lekas marah
peningkatan keringat
detak jantung cepat
tremor tangan
kegelisahan
kesulitan tidur
penipisan kulit
rambut halus atau rapuh
kelemahan otot
lebih sering buang air besar
penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
kelelahan
bengkak di sekitar mata, dengan mata menonjol sesekali, dan "tatapan" (dalam kasus penyakit Graves)

Orang yang memiliki kelenjar tiroid yang kurang aktif atau terlalu aktif mungkin juga mengalami kelainan pada pola menstruasi mereka.

Perlu dicatat, bahwa rambut rontok, serta gejala hiper dan hipotiroid, tidak spesifik dan mungkin juga disebabkan oleh kondisi lain. Oleh karena itu, seseorang harus mengunjungi dokternya untuk memeriksakan kadar tiroidnya sebelum dokter dapat membuat diagnosis.

Pilihan pengobatan

Mengobati rambut rontok terkait tiroid membutuhkan penanganan masalah tiroid.

Seorang dokter biasanya akan meresepkan hormon sintetis yang disebut levothyroxine sodium (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, atau Unithroid) untuk mengobati tiroid yang kurang aktif.

Perawatan untuk tiroid yang terlalu aktif bervariasi dari orang ke orang. Beberapa metode yang paling umum meliputi:

Obat antitiroid. Obat antitiroid, seperti methimazole (Tapazole) dan PTU, bekerja dengan menghalangi kemampuan kelenjar untuk membuat hormon tiroid.
Yodium radioaktif. Dokter terkadang merekomendasikan terapi radiasi internal. Ini merusak sel-sel di kelenjar tiroid dan mengurangi jumlah hormon yang diproduksi kelenjar. Perawatan ini bertujuan untuk menginduksi hipotiroidisme, yang kemudian dapat ditangani seseorang dengan penggantian hormon tiroid.
Pembedahan. Pembedahan melibatkan pengangkatan sebagian atau seluruh kelenjar tiroid, yang dapat menyebabkan hipotiroidisme.

Pengobatan rumah dan perubahan gaya hidup

Orang yang hidup dengan kelainan tiroid yang dapat menyebabkan kerontokan rambut sering kali memerlukan obat untuk menangani kondisinya.

Secara umum, makan makanan yang seimbang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan dan memperbaiki kondisi rambut. Pola makan yang sehat dan seimbang adalah yang mengandung protein, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan lemak dalam jumlah sedang.

Makanan yang dapat meningkatkan peluang memiliki rambut sehat meliputi:

Ikan: Ikan berminyak mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu mencegah kulit kepala kering.

Sayuran berwarna hijau tua: Sayuran seperti bayam memiliki kandungan vitamin A dan C yang tinggi. Vitamin ini dapat memperbaiki kondisi rambut.

Makanan kaya protein: Mengonsumsi makanan yang kaya protein dapat membantu mencegah rambut lemah dan rapuh. Makanan olahan susu, polong-polongan, kacang-kacangan, dan daging tanpa lemak semuanya mengandung protein tingkat tinggi.

Makanan kaya biotin: Biotin adalah vitamin yang penting untuk pertumbuhan rambut.Kekurangan biotin dapat menyebabkan rambut rapuh atau rambut rontok. Sumber biotin termasuk biji-bijian, hati, kuning telur, tepung kedelai, dan ragi. Biotin juga tersedia di banyak vitamin rambut over-the-counter (OTC). Namun, biotin dapat memengaruhi hasil tes darah tiroid, jadi siapa pun yang menjalani tes darah harus berhenti menggunakan atau mengonsumsi produk yang mengandung biotin selama beberapa hari sebelumnya.

Makanan kaya kalsium: Kalsium adalah kunci pertumbuhan rambut. Sumber kalsium yang baik antara lain produk susu, seperti susu dan keju.

Alasan lain yang mungkin untuk rambut rontok

Tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif bukanlah satu-satunya penyebab rambut rontok. Alasan lain untuk rambut rontok mungkin termasuk:

kehamilan atau persalinan
menua
menekankan
penyakit
pembedahan
masalah nutrisi
kekurangan zat besi
anemia
jumlah hormon pria yang berlebihan
kecenderungan genetik
masalah kulit kepala dermatologis

Kapan harus ke dokter

Jika seseorang memiliki gejala tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif, mereka harus berbicara dengan dokternya.

Seorang dokter dapat meninjau riwayat kesehatan seseorang dan melakukan pemeriksaan fisik.

Seorang dokter juga akan memesan tes darah yang mengukur kadar hormon perangsang tiroid (TSH) dan hormon tiroid tiroksin. Apakah kadar hormon ini tinggi atau rendah menentukan apakah seseorang memiliki tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif.

Tanpa perhatian medis, masalah dan gejalanya biasanya akan semakin parah.