Dapatkah mandi pemutih membantu mengobati eksim?
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Mandi pemutih yang diencerkan dapat memperbaiki gejala eksim dengan membunuh bakteri berbahaya pada kulit. Ini dapat mengurangi risiko infeksi dan peradangan.
Eksim menyebabkan kulit pecah-pecah dan terbuka, meningkatkan risiko infeksi kulit. Beberapa orang menemukan bahwa mandi pemutih mengurangi gejala eksim mereka, meskipun tidak semua penelitian setuju.
Pada artikel ini, kami melihat bukti di balik manfaat mandi pemutih untuk eksim, serta risiko dan efek sampingnya. Kami juga membahas jenis pemandian lain yang dapat membantu mengobati eksim.
Apakah mandi pemutih bekerja untuk eksim?
Mandi dengan pemutih dapat membantu mengobati eksim jika digunakan dengan aman.
Beberapa orang percaya bahwa mandi dengan larutan pemutih dan air yang lembut dapat membunuh Staphylococcus aureus bakteri yang hidup di kulit, mengurangi gejala eksim dan kemungkinan infeksi.
Asosiasi Eksim Nasional menyarankan bahwa mandi pemutih dapat memperbaiki gejala eksim bagi sebagian orang, meskipun pengguna harus menyadari kemungkinan risiko dan prosedur keselamatan.
Namun, tinjauan sistematis dari bukti yang tersedia, yang diterbitkan pada tahun 2017, menemukan bahwa mandi pemutih tidak lebih efektif daripada mandi di air saja setelah 4 minggu pengobatan.
Para ahli terbagi atas apakah mandi pemutih dapat mengurangi keparahan eksim atau tidak. Diperlukan lebih banyak penelitian sebelum dokter mengetahui seberapa efektif pengobatan ini.
Cara menggunakan rendaman pemutih
National Eczema Association merekomendasikan hanya mandi pemutih 2–3 kali seminggu.
Mereka menyarankan orang untuk menggunakan pemutih rumah tangga biasa dan tidak terkonsentrasi, yang biasanya mengandung 5,25 persen natrium hipoklorit.
Arahan organisasi untuk orang dewasa adalah sebagai berikut:
- isi bak mandi dengan air hangat
- untuk bak mandi berukuran standar 40 galon penuh, tambahkan setengah cangkir pemutih, atau untuk bak mandi setengah penuh, tambahkan seperempat cangkir
- rendam dalam air selama 10 menit
- bilas hingga bersih menggunakan air hangat
- oleskan pelembab dengan cepat dan lanjutkan dengan rutinitas perawatan kulit biasa
Saat menggunakan rendaman pemutih, orang harus mengikuti tip keselamatan berikut:
- hindari menggunakan air yang sangat panas atau dingin
- jangan menambahkan produk lain ke dalam bak
- menghabiskan tidak lebih dari 15 menit dalam bak pemutih
- hindari memasukkan kepala atau wajah Anda ke dalam air mandi pemutih
- jangan pernah mengoleskan pemutih langsung ke kulit
Untuk mandi bayi atau balita, gunakan 1 sendok teh pemutih untuk setiap galon air.
Siapa pun yang berpikir tentang menggabungkan mandi pemutih ke dalam perawatan kulit eksim mereka sendiri atau anak mereka harus berbicara dengan dokter atau profesional perawatan kesehatan terlebih dahulu.
Efek samping dan risiko mandi pemutih
Orang yang sensitif terhadap pemutih atau menderita asma alergi mungkin menemukan bahwa asap pemutih atau klorin dapat mengiritasi kulit atau sistem pernapasan mereka.
Mandi dengan pemutih bisa menyakitkan bagi orang yang memiliki kulit sangat kering.
Manfaat perawatan mandi untuk eksim
Penderita eksim cenderung memiliki kulit kering karena kondisi tersebut memengaruhi pelindung kulit. Ini adalah lapisan atas kulit yang mencegah masuknya iritan, bakteri, dan virus dan keluarnya kelembapan.
Banyak penyedia layanan kesehatan merekomendasikan metode 'rendam dan segel' untuk pengobatan eksim, yang melibatkan berendam di bak mandi dan kemudian langsung melembapkannya. Ini membantu mengatasi kulit kering dan mengurangi gejala flare-up.
Metodenya meliputi:
- mandi air hangat selama 5 hingga 10 menit, lalu gunakan pembersih lembut non-eksfoliasi
- keringkan kulit dengan menepuk-nepuk lembut menggunakan handuk, biarkan agak lembap
- menerapkan resep obat eksim jika diperlukan
- oleskan pelembab dengan kandungan minyak tinggi ke seluruh tubuh dalam waktu 3 menit setelah keluar dari bak mandi
- menunggu pelembab menyerap sebelum berpakaian
Pelembab dengan kandungan minyak tinggi tersedia untuk dibeli secara online.
Beberapa orang berpikir bahwa menambahkan sedikit pemutih ke rutinitas ini membantu peradangan serta mencegah infeksi.
Mandi alternatif untuk eksim
Perawatan mandi lain yang mungkin membantu meringankan gejala eksim meliputi:
Menggunakan minyak mandi
Menambahkan minyak lembut ke air mandi dapat membantu menjaga kelembapan kulit seseorang. Orang dengan eksim harus berhati-hati untuk tidak menggunakan minyak yang mengandung wewangian atau larutan mandi busa, karena parfum dan bahan kimia yang keras dapat semakin mengiritasi kulit mereka. Berbagai produk tersedia untuk dibeli secara online.
Mandi soda kue
Soda kue adalah obat yang populer untuk meredakan gatal yang terkait dengan eksim. Coba tambahkan seperempat cangkir bubuk ke dalam air mandi.
Orang juga bisa membuat baking soda menjadi pasta dan mengoleskannya langsung pada area kulit yang terkena.
Mandi oatmeal
Mirip dengan baking soda, orang menggunakan oatmeal koloid untuk meredakan gatal pada eksim. Tambahkan ke air mandi atau oleskan ke kulit sebagai pasta.
Orang dapat menemukan oatmeal koloid di toko kesehatan atau online.
Mandi garam
Selama eksim parah, mandi dapat menyebabkan perih pada kulit. Air asin dapat membantu mengurangi rasa sakit. Tambahkan 1 cangkir garam ke air mandi sebelum masuk ke bak mandi.
Mandi cuka
Menambahkan antara 1 cangkir dan 1 liter cuka ke dalam bak mandi dapat membunuh bakteri, yang dapat membantu mencegah infeksi.
Ringkasan
Beberapa penderita eksim percaya bahwa mandi dengan pemutih adalah cara yang efektif untuk mengurangi peradangan dan mencegah infeksi karena dapat membunuh bakteri yang hidup di kulit.
Para ahli terbagi tentang seberapa efektif mandi pemutih untuk eksim, dan beberapa sumber mengatakan bahwa mereka tidak lebih efektif daripada mandi di air.
Siapa pun yang mempertimbangkan untuk menambahkan mandi pemutih ke rutinitas perawatan kulit eksim mereka atau anaknya harus berbicara dengan profesional perawatan kesehatan mereka terlebih dahulu.
