Cara mengobati infeksi sinus

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Sinus adalah rongga berisi udara yang mengelilingi hidung. Mereka ada di dahi, pipi, dan dekat mata. Ketika sinus bersih, lendir keluar dengan mudah dari hidung, membersihkan kotoran dan bakteri.

Infeksi sinus terjadi ketika lendir terperangkap di sinus, memungkinkan virus, bakteri, atau jamur tumbuh lebih mudah di lingkungan yang lembab dan stagnan.

Infeksi sinus dapat menyebabkan gejala yang menyakitkan dan menjengkelkan.

Dalam artikel ini, pelajari cara mengatasi infeksi sinus di rumah atau menggunakan pengobatan medis.

Pengobatan rumahan

Orang mungkin dapat mengobati infeksi sinus di rumah dengan meredakan gejala yang menyakitkan dan mengambil langkah untuk memungkinkan sistem kekebalan melawan infeksi.

Pengobatan rumahan untuk infeksi sinus meliputi:

Obat-obatan yang dijual bebas

Mengonsumsi obat OTC dapat membantu meringankan gejala yang menyakitkan.

Orang-orang dapat mengonsumsi obat-obatan yang dijual bebas (OTC), seperti:

• parasetamol
• ibuprofen
• naproxen
• aspirin

Ini dapat membantu meredakan gejala termasuk nyeri lokal, demam, dan sakit kepala.

Semprotan hidung

Orang dapat menggunakan semprotan hidung OTC untuk mengurangi pembengkakan dan kemacetan di saluran hidung.

Namun, orang harus berhati-hati saat menggunakan semprotan hidung, terutama jenis semprotan hidung dekongestan tertentu. Menyalahgunakan semprotan hidung dapat menyebabkan efek samping.

Menggunakan semprotan hidung dekongestan seperti oxymetazoline (Afrin) terlalu lama dapat memperburuk tingkat kemacetan, jadi orang tidak boleh menggunakannya lebih lama dari durasi yang disarankan yang tertera pada kemasan.

Ada juga semprotan hidung kortikosteroid, seperti triamcinolone (Nasacort), tersedia tanpa resep. Semprotan ini membantu mengurangi pembengkakan dan pembengkakan sinus, serta aman jika digunakan sesuai petunjuk dokter.

Penting untuk mengikuti saran produk dengan hati-hati untuk menghindari mimisan atau efek samping merugikan lainnya. Jika seseorang memiliki kondisi medis yang sudah ada atau sedang hamil, sebaiknya bicarakan dengan dokter sebelum menggunakan semprotan hidung.

Humidifier

Orang bisa menggunakan humidifier untuk menambah kelembapan udara. Kelembapan ekstra dapat membantu melembutkan lendir kering, membuatnya lebih mudah mengalir dan mengurangi hidung tersumbat.

Irigasi hidung

Irigasi hidung dapat membantu menghilangkan infeksi sinus. Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa orang yang menggunakan irigasi hidung mengalami lebih sedikit sakit kepala dan cenderung tidak membutuhkan obat OTC daripada mereka yang tidak.

Orang bisa menggunakan neti pot, yaitu wadah kecil dengan cerat, untuk irigasi hidung.

Penting untuk tidak menggunakan air langsung dari keran di dalam neti pot. Air keran aman untuk diminum karena asam lambung membunuh bakteri atau parasit yang ada. Lingkungan hidung tidak dapat membunuh kuman jenis ini, jadi menggunakan neti pot dengan air keran dapat menyebabkan atau memperburuk infeksi.

Orang harus memastikan untuk merebus air selama beberapa menit dan membiarkannya dingin, atau mereka dapat membeli air suling untuk digunakan dalam neti pot.

Mudah membuat larutan irigasi untuk digunakan dengan neti pot atau semprit. Untuk mengairi hidung:

• campurkan setengah sendok teh garam noniodized dengan setengah sendok teh soda kue
• aduk campuran ke dalam 2 gelas air steril
• gunakan semprit kecil atau neti pot untuk mengoleskan larutan
• ulangi untuk kedua lubang hidung
• bersihkan neti pot atau spuit setelah digunakan dengan air steril dan keringkan secara menyeluruh

Orang juga bisa membeli larutan irigasi hidung dari apotek atau online.

Menghirup uap

Meskipun tidak ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa menghirup uap adalah pengobatan yang efektif untuk infeksi sinus, banyak orang mungkin menemukan bahwa hal itu membantu meringankan gejala mereka.

Untuk menggunakan inhalasi uap untuk meredakan gejala infeksi sinus, orang dapat membungkuk di atas semangkuk air panas, meletakkan handuk di atas kepala mereka untuk menahan uap, dan bernapas dalam-dalam.

Orang mungkin ingin menambahkan satu atau dua tetes minyak esensial, seperti minyak kayu putih, ke dalam air. Minyak kayu putih memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi.

Orang dapat membeli minyak esensial kayu putih di toko makanan kesehatan dan online.

Beristirahat

Orang harus mencoba untuk beristirahat sebanyak mungkin selama mereka mengalami infeksi sinus. Ini akan membantu tubuh pulih dan memungkinkannya menghabiskan energinya untuk melawan infeksi.

Tinggal di rumah dan istirahat juga dapat membantu mencegah penyebaran infeksi ke orang lain.

Hidrasi

Minum banyak cairan bening akan membantu orang tetap terhidrasi dan juga dapat membantu mengencerkan lendir dan membersihkan hidung tersumbat.

Pilihan cairan yang baik untuk diminum saat seseorang mengalami infeksi sinus meliputi:

• air biasa
• air panas dengan lemon, madu, atau jahe
• teh herbal
• kaldu sayuran

Kompres hangat

Menerapkan kompres hangat ke wajah dapat membantu meringankan rasa sakit dan mengurangi tekanan dari sinus yang tersumbat.

Untuk membuat kompres hangat, rendam kain muka dalam air panas, peras, dan letakkan di area wajah yang terkena.

Perawatan

Menggunakan obat semprot hidung yang diresepkan dapat mengurangi pembengkakan di saluran hidung.

Pengobatan untuk infeksi sinus berfungsi untuk membuka sumbatan dan mengeringkan sinus.

Jika seseorang telah mengalami infeksi sinus selama lebih dari 7-10 hari, dokter mungkin meresepkan terapi antibiotik, tetapi hanya jika infeksinya adalah bakteri. Infeksi sinus akibat virus sering kali membaik tanpa pengobatan.

Pilihan lainnya adalah dengan menggunakan obat semprot hidung resep untuk mengurangi pembengkakan di saluran hidung. Ini memungkinkan lendir mengalir lebih mudah dari sinus. Seorang dokter mungkin juga meresepkan larutan garam untuk membuang lendir berlebih dari hidung.

Jika seseorang mengalami infeksi jamur di sinusnya, dokter akan meresepkan obat antijamur. Jika obat antijamur tidak berhasil, atau jika infeksi sinus sangat parah, dokter mungkin meresepkan steroid oral. Ini adalah obat-obatan yang kuat dan orang-orang harus mendiskusikan kemungkinan efek samping dengan dokter mereka terlebih dahulu.

Dalam kasus yang sangat parah, seperti ketika infeksi sinus tidak merespons pengobatan atau telah menyebar ke bagian lain dari wajah, seseorang mungkin memerlukan prosedur pembedahan untuk membersihkan penyumbatan.

Gejala

Gejala infeksi sinus meliputi:

• hidung tersumbat
• lendir ekstra di tenggorokan
• sakit kepala
• perasaan tertekan di wajah
• batuk
• sakit tenggorokan
• demam
• bau mulut
• kelelahan
• rahang atau gigi yang sakit

Kapan harus ke dokter

Seseorang harus menemui dokter jika mereka memiliki suhu di atas 100,4 ° F (38 ° C).

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), orang harus menemui dokter mereka jika infeksi sinus berlangsung selama lebih dari 10 hari, atau jika gejala berlanjut selama lebih dari 10 hari setelah perawatan.

Seseorang mungkin menderita sinusitis kronis jika infeksi berlangsung lebih dari 8 minggu atau jika mereka mengalami lebih dari empat infeksi sinus dalam setahun. Seorang dokter dapat membantu mengurangi gejala sinusitis kronis.

Baik anak-anak maupun orang dewasa juga harus menemui dokter jika mereka memiliki:

• infeksi sinus selama lebih dari 10 hari
• gejala yang memburuk
• beberapa infeksi sinus dalam setahun
• tidak ada perbaikan setelah minum obat OTC
• suhu di atas 100,4 ° F (38 ° C)

Seorang dokter akan bertanya tentang gejala seseorang dan memeriksa hidung dan tenggorokannya. Mereka mungkin juga mengambil usap bagian dalam hidung untuk pengujian kultur.

Jika infeksi sinus tidak merespons antibiotik, dokter dapat memeriksa sinus lebih dalam menggunakan endoskopi hidung. Ini adalah tabung fleksibel dengan lampu dan kamera terpasang di ujungnya.

Mereka juga dapat melakukan CT scan untuk memeriksa sinus lebih lanjut.

Ringkasan

Seringkali mungkin untuk mengobati infeksi sinus dengan menggunakan pengobatan rumahan, seperti minum obat OTC, mencoba irigasi hidung, dan mengoleskan kompres hangat.

Banyak istirahat dan tetap terhidrasi juga penting saat tubuh menyembuhkan.

Jika orang mengalami gejala infeksi sinus lebih dari 7–10 hari, mereka harus menemui dokter untuk mendapatkan pengobatan.

Antibiotik atau semprotan hidung dan irigasi dapat membantu melawan infeksi sinus. Dalam kasus kronis, orang mungkin memerlukan steroid oral atau intervensi medis yang lebih kompleks.