Alkohol dan asma: Apa hubungannya?
Asma adalah suatu kondisi yang menyebabkan saluran udara seseorang menjadi lebih sempit, yang memengaruhi pernapasannya.
Gejala dapat berkisar dari ringan hingga parah ketika seseorang membutuhkan perawatan darurat untuk mulai bernapas kembali.
Pemicu serangan asma dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi termasuk stres, debu, dan alergen lainnya, dan, menurut beberapa penelitian, alkohol.
Karena tidak ada obat untuk asma, penting bagi orang untuk mengetahui pemicunya dan mengambil langkah untuk mencegah serangan.
Penggunaan alkohol dan asma
Ada sedikit bukti ilmiah tentang hubungan antara alkohol dan asma, selain dari satu penelitian yang diterbitkan pada tahun 2000 di Jurnal Alergi dan Imunologi Klinis.
Studi tersebut, menggunakan peserta di Australia, meminta lebih dari 350 orang dewasa untuk mengisi kuesioner tentang pemicu alergi mereka yang terkait dengan alkohol.
Temuannya termasuk:
- Alkohol telah memicu serangan asma setidaknya dua kali pada 33 persen orang.
- Responden menemukan anggur sangat alergi.
- Sebagian besar gejala asma terkait alkohol dimulai dalam 1 jam setelah minum alkohol.
- Mereka yang melaporkan gejala asma kebanyakan memiliki gejala ringan hingga sedang.
Para peneliti menyoroti sulfit dan histamin sebagai dua komponen dari beberapa minuman beralkohol yang berpotensi menjadi alergen dan berkontribusi pada serangan asma.
Sulfit adalah bahan pengawet yang biasa digunakan oleh produsen saat membuat anggur dan bir, tetapi juga dapat terdapat dalam bahan habis pakai lainnya. Orang dengan asma seringkali sangat sensitif terhadap efek sulfit.
Demikian pula, para peneliti menyarankan histamin dapat menyebabkan reaksi alergi. Saat reaksi alergi terjadi, tubuh memproduksi histamin.
Alkohol yang difermentasi menghasilkan histamin, yang ada di semua jenis alkohol, termasuk minuman keras, bir, dan anggur.
Namun, tidak jelas apakah kehadiran histamin dalam alkohol atau pemicu eksternal lainnya dapat menyebabkan gejala.
Studi dari Jurnal Alergi dan Imunologi Klinis tampaknya menjadi satu-satunya studi yang menunjukkan kaitan potensial ini, dan ada kurangnya penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasinya.
Komplikasi
Secara tidak langsung, konsumsi alkohol dapat menyebabkan asma. Stres sering kali berkontribusi pada gejala asma. Beberapa orang mungkin merasa sedih atau stres dan beralih ke alkohol dengan harapan memperbaiki suasana hati mereka. Namun, alkohol berlebih dapat memperburuk perasaan stres dan mengganggu kesehatan seseorang.
Asma juga dapat menyebabkan beberapa komplikasi. Ini dapat memengaruhi tidur seseorang, keterlibatan dalam olahraga, dan kehadiran di kantor atau sekolah. Jika alkohol memperburuk komplikasi ini, hal itu juga dapat memperburuk asma.
Apakah beberapa minuman lebih aman daripada yang lain?
Jika penderita asma menemukan bahwa alkohol memicu gejalanya, mereka mungkin ingin mengetahui jenis minuman apa yang paling mungkin melakukan ini.
Responden survei dalam penelitian di atas mengatakan bahwa anggur tampaknya menjadi minuman beralkohol yang paling menyebabkan alergi.
Jika sulfit memang berperan, anggur organik yang tidak menambahkan pengawet memungkinkan orang menghindari sulfit. Sulfit dalam bir juga bisa memicu gejala asma.
Jika minuman beralkohol memang mengandung zat yang menyebabkan reaksi, jumlah yang diminum seseorang juga dapat memperburuk gejala asma.
Jika satu gelas anggur atau bir tidak berpengaruh, tetapi reaksi terjadi setelah tiga gelas, mungkin ada alergen yang hanya ada dalam jumlah rendah.
Siapa pun yang menemukan bahwa alkohol memicu gejala asma mereka mungkin ingin mencoba menjaga asupan minuman beralkohol rendah atau menghindarinya sama sekali.
Apakah asma itu?
Sejumlah pemicu dapat menyebabkan serangan asma, dan setiap orang dapat memiliki pemicu yang berbeda.
Ketika seseorang terpapar pada pemicu khususnya, saluran udara bereaksi dengan menjadi lebih ketat, menyebabkan gejala asma. Orang dapat memiliki beberapa pemicu asma atau hanya satu.
Pemicu asma yang umum meliputi:
- iritasi udara, termasuk polusi udara, bahan kimia, dan asap
- alergen umum, seperti tungau debu, kecoak, jamur, dan bulu hewan peliharaan
- olahraga
- obat-obatan, termasuk obat bebas seperti aspirin dan asetaminofen
- menekankan
- cuaca ekstrem, seperti hari yang sangat panas atau dingin
Dokter akan sering merekomendasikan untuk membuat jurnal asma. Dalam jurnal, orang melacak gejala mereka, dan apa yang mereka lakukan, makan, atau minum saat serangan asma terjadi.
Gejala
Asma dapat menyebabkan gejala akut, yang dikenal sebagai serangan asma, atau gejala yang kurang kentara, seperti batuk kronis pada malam hari.
Contoh gejala asma meliputi:
- sesak dada
- batuk yang terjadi pada waktu tertentu di siang hari
- kesulitan mengatur napas
- mengi
Asma adalah kondisi kronis yang biasanya dimulai pada masa kanak-kanak dan tidak kunjung sembuh, bahkan dengan pengobatan. Namun, anak-anak sering kali keluar dari asma dan mungkin tidak memiliki gejala atau kebutuhan obat apa pun saat dewasa.
Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute, diperkirakan 25 juta orang di Amerika Serikat menderita asma.
Perawatan
Perawatan asma melibatkan menghindari pemicu asma dan minum obat untuk mengurangi gejalanya. Orang juga dapat memiliki pemicu asma sendiri, termasuk alkohol.
Seorang dokter mungkin meresepkan obat untuk membantu orang mengontrol dan mengobati asma mereka. Obat-obatan ini biasanya dibagi menjadi pilihan kerja pendek dan panjang.
Obat-obatan jangka pendek digunakan untuk memberikan pertolongan segera selama serangan asma akut. Obat ini bekerja dengan cara membuka saluran udara, sehingga memudahkan seseorang untuk bernafas. Contohnya termasuk agonis beta-2 kerja pendek, seperti albuterol.
Pengobatan jangka panjang bertujuan untuk mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan serangan asma.
Contoh obat-obatan ini meliputi:
- antileukotrien
- cromolyn sodium
- imunomodulator
- kortikosteroid inhalasi
- beta-2 agonis inhalasi kerja lama
- methylxanthines
- kortikosteroid oral
Menemukan kombinasi obat yang tepat untuk mengobati asma mungkin memerlukan trial and error.
Sebagai aturan umum, jika seseorang merasa membutuhkan pengobatan jangka pendek lebih dari dua kali seminggu, mungkin ada cara yang lebih baik bagi mereka untuk mengendalikan gejalanya.
Kapan harus ke dokter
Beberapa gejala asma membutuhkan perhatian darurat. Ini termasuk yang berikut:
- batuk lendir berwarna coklat tua atau berdarah
- kesulitan bernapas yang tidak dipengaruhi oleh pengobatan jangka pendek
- timbulnya demam baru
Seseorang harus menghubungi dokter mereka jika mereka sedang menjalani pengobatan untuk mengendalikan asma, dan mereka:
- menggunakan obat asma pereda cepat selama lebih dari 2 hari seminggu
- menyadari bahwa lendir semakin kental atau lebih sulit untuk dibersihkan
Penderita asma harus menemui dokternya setiap kali mereka mengalami gejala yang tidak diinginkan atau mengalami kesulitan dalam mengelola gejalanya.
