Bisakah suplemen vitamin D mengobati IBS?
Orang dengan sindrom iritasi usus besar dapat meringankan gejalanya dengan mengonsumsi suplemen vitamin D. Ini adalah kesimpulan dari studi baru yang baru-baru ini diterbitkan di Jurnal Eropa Nutrisi Klinis.
Irritable bowel syndrome (IBS) adalah suatu kondisi yang mempengaruhi usus besar. Gejala berupa sakit perut, diare, kembung, dan sembelit.
Diperkirakan IBS memengaruhi sekitar 12 persen orang di Amerika Serikat, dan wanita hampir dua kali lebih mungkin mengembangkan kondisi tersebut dibandingkan pria.
Sebenarnya apa yang menyebabkan IBS tetap menjadi misteri, meskipun makanan tertentu dan peristiwa kehidupan yang penuh tekanan adalah beberapa pemicu yang diketahui untuk kondisi tersebut.
Perawatan saat ini untuk IBS termasuk perubahan pola makan dan gaya hidup serta obat-obatan seperti loperamide dan pencahar, untuk membantu meringankan pergerakan usus yang tidak normal.
“IBS adalah kondisi yang kurang dipahami yang berdampak parah pada kualitas hidup penderita,” kata Dr. Bernard Corfe, dari Departemen Onkologi dan Metabolisme di Universitas Sheffield di Inggris, dan penulis utama studi baru . “Tidak ada penyebab tunggal yang diketahui dan juga tidak ada obat tunggal yang diketahui,” tambahnya.
Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang dengan kondisi tersebut memiliki kadar vitamin D yang rendah, yang menunjukkan bahwa vitamin ini dapat berperan dalam IBS.
Vitamin D dapat meredakan gejala IBS
Vitamin D sangat penting bagi tubuh manusia. Tidak hanya penting untuk kesehatan tulang, tetapi vitamin memainkan peran kunci dalam komunikasi sel saraf dan fungsi sistem kekebalan.
Kekurangan vitamin D adalah faktor risiko yang diketahui untuk rakhitis - kelainan perkembangan tulang yang menyerang anak-anak - dan osteomalacia, suatu kondisi pada orang dewasa di mana tulang menjadi lunak.
Studi juga mengaitkan rendah vitamin D dengan kelainan tulang lainnya, seperti osteoporosis, serta penyakit radang usus dan kanker.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang hubungan antara vitamin D dan IBS, Dr. Corfe dan timnya melakukan analisis terhadap semua literatur yang tersedia, termasuk penelitian yang menyelidiki kadar vitamin D di antara orang dengan IBS, serta penelitian yang mengamati gejala IBS di antara orang yang mengonsumsi suplemen vitamin D.
Menurut para peneliti, bukti hingga saat ini menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D umum terjadi di antara orang dengan IBS, dan ini terjadi di seluruh etnis.
Lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan terbalik antara kadar vitamin D dan keparahan gejala IBS, tim melaporkan.
Yang penting, Dr. Corfe dan rekannya mengatakan ada juga bukti yang menunjukkan bahwa suplementasi vitamin D dapat memperbaiki gejala IBS.
“Studi ini memberikan wawasan tentang kondisi tersebut dan, yang terpenting, cara baru untuk mencoba mengelolanya […] Terbukti dari temuan bahwa semua orang dengan IBS harus diuji kadar vitamin D-nya dan sebagian besar dari mereka akan mendapat manfaat dari suplemen. ”
Dr. Bernard Corfe
Meski begitu, para peneliti menekankan bahwa penelitian yang lebih besar diperlukan sebelum suplementasi vitamin D dapat direkomendasikan secara luas untuk orang dengan IBS.
