Bagaimana Anda bisa tahu jika kepala bayi Anda tertunduk?

Baby dropping adalah saat kepala bayi bergerak turun ke panggul siap untuk melahirkan. Ini biasanya terjadi menjelang akhir trimester ketiga kehamilan.

Disebut juga lightening, baby dropping merupakan tanda bahwa bayi hampir siap untuk dilahirkan. Sebelum turun, bayi bisa berputar, jadi bagian belakang kepalanya menghadap ke depan perut, kepala menghadap ke bawah. Kemudian, bayi bisa jatuh ke panggul.

Ketika bayi telah menetap di panggul, dokter menggambarkannya sebagai pertunangan. Artinya sudah siap untuk lahir.

Kapan bayi jatuh terjadi?

Baby dropping adalah saat kepala bayi bergerak ke dasar panggul.

Justru bila kejadiannya berbeda untuk setiap wanita. Tidak ada hari atau minggu yang ditentukan bahwa wanita harus mengharapkan bayinya turun.

Bagi beberapa wanita, proses melahirkan terjadi tepat saat persalinan dimulai atau beberapa jam sebelumnya. Untuk wanita lain, itu mungkin terjadi beberapa minggu sebelum persalinan dimulai.

Baby dropping mungkin terjadi menjelang persalinan bagi wanita yang pernah melahirkan sebelumnya. Ini karena tubuhnya telah melalui proses persalinan sebelumnya, sehingga panggul mereka mungkin membutuhkan lebih sedikit waktu untuk menyesuaikan diri dengan prosesnya.

Wanita yang hamil untuk pertama kali mungkin menemukan bahwa bayi dropping terjadi beberapa hari atau minggu sebelum persalinan. Ini mungkin karena otot panggul mereka perlu menyesuaikan diri dengan posisi melahirkan sebelum persalinan dapat dimulai.

Jika seorang wanita mengira bayinya telah jatuh, dia harus berbicara dengan dokter. Dokter dapat memeriksa posisi bayi, yang membantu mereka memperkirakan kapan persalinan dapat dimulai.

Seperti apa rasanya

Beberapa wanita mungkin merasakan bayi jatuh sebagai gerakan yang tiba-tiba dan terlihat. Orang lain mungkin tidak menyadarinya sama sekali.

Beberapa wanita mungkin memperhatikan bahwa perut mereka terasa lebih ringan setelah bayi turun. Ini mungkin karena bayi diposisikan lebih rendah di panggul, menyisakan lebih banyak ruang di tengahnya.

Perasaan bertambahnya ruang di perut inilah yang menyebabkan bayi terjatuh juga disebut keringanan.

Lightening mungkin tampak istilah yang tidak pantas bagi sebagian orang. Baby dropping terkadang membuat wanita merasa seperti sedang membawa bola bowling di antara kedua kaki mereka.

Pengalaman setiap wanita dalam menggendong bayi berbeda-beda.

Sembilan tanda bayi jatuh

Nyeri panggul mungkin merupakan tanda bayi terjatuh.

Tanda-tanda berikut menunjukkan bahwa bayi mungkin terjatuh:

1. Perut bagian bawah

Benjolan kehamilan seorang wanita mungkin terlihat seperti duduk lebih rendah saat bayi turun.

2. Nyeri tekanan panggul

Saat bayi turun ke panggul, tekanan di area ini bisa meningkat.

Hal ini dapat menyebabkan wanita merasa seperti sedang berjalan terhuyung-huyung saat berjalan.

3. Nyeri panggul

Saat bayi turun, beberapa wanita mungkin mengalami kilatan nyeri panggul. Ini mungkin karena kepala bayi mendorong ligamen di panggul.

4. Bernapas lebih mudah

Tekanan di diafragma berkurang setelah bayi turun. Ini bisa membuat bernapas lebih mudah.

5. Wasir

Setelah bayi turun, kepalanya bisa menekan saraf di panggul dan rektum. Tekanan ini bisa menyebabkan wasir.

6. Lebih banyak debit

Menjatuhkan bayi meningkatkan tekanan pada serviks. Ini menyebabkannya kehilangan sumbat lendir yang berada di bagian atas serviks hingga akhir kehamilan. Itu ada untuk menghentikan bakteri memasuki rahim.

Setelah bayi turun, sumbat lendir bisa keluar dari vagina sebagai cairan seperti jeli atau kuning telur.

7. Sering ingin buang air kecil

Saat bayi duduk lebih rendah di panggul, kepalanya bisa menekan kandung kemih. Hal ini mungkin membuat seorang wanita sering buang air kecil.

8. Sakit punggung

Bayi yang jatuh bisa memberi tekanan tambahan pada otot di punggung bawah. Ini dapat menyebabkan sakit punggung.

9. Merasa lebih lapar

Saat bayi turun, bisa mengurangi tekanan pada perut. Ini dapat meredakan mulas dan meningkatkan rasa lapar.

Stasiun janin dalam persalinan

Jika seorang wanita mengira bayinya telah jatuh, dia harus ke dokter. Dokter dapat menentukan posisi bayi menggunakan skala stasiun janin. Beberapa dokter menggunakan skala tiga poin; yang lain menggunakan skala lima poin.

Skala lima poin lebih tradisional dan lebih banyak digunakan. Sebuah artikel tahun 2015 menggambarkannya sebagai sistem yang membagi panggul di atas dan di bawah duri iskiadika menjadi seperlima.

Duri iskiadika berada di panggul. Ketika bayi turun siap untuk persalinan, kepalanya sejajar dengan tulang punggung iskiadika.

Skala lima poin mengukur dari -5 hingga +5. Setiap langkah maju pada timbangan berarti bayi satu sentimeter lebih dekat untuk dilahirkan.

Sebelum bayi turun, seorang wanita mungkin berada di stasiun -5. Ketika bayi turun (dan bertunangan), seorang wanita mungkin berada di stasiun nol. Ketika bayi mahkota (mengisi vagina) seorang wanita mungkin berada di stasiun +5.

Menurut sebuah studi tahun 2014, 95 persen wanita memiliki stasiun nol atau lebih rendah saat dilatasi penuh.

Untuk memperkirakan di stasiun mana seorang wanita berada, dokter memeriksa vagina wanita dan merasakan kepala bayinya.

Mendorong bayi untuk jatuh

Berjalan dapat membantu mendorong bayi jatuh.

Jika tanggal lahir seorang wanita sudah dekat, tetapi bayinya belum juga lahir, dia dapat mencoba aktivitas tertentu untuk mendorong bayinya turun.

Ini termasuk:

• berjalan
• duduk di bola persalinan
• jongkok
• panggul miring

Semua aktivitas ini membantu membuka pinggul dan meregangkan otot panggul. Ini dapat mendorong bayi untuk turun ke panggul.

Kapan harus ke dokter

Nyeri panggul setelah bayi turun adalah hal yang normal. Meskipun demikian, beberapa jenis nyeri panggul mungkin perlu diselidiki.

Bicaralah dengan dokter jika nyeri panggul terus-menerus atau teratur. Atau jika disertai dengan:

• berdarah
• kehilangan cairan
• demam

Bawa pulang

Bayi jatuh biasanya terjadi menjelang akhir kehamilan. Ini mungkin terjadi saat persalinan dimulai, beberapa jam sebelumnya, atau terkadang beberapa minggu sebelumnya. Ini lebih mungkin terjadi beberapa minggu sebelum persalinan untuk wanita yang hamil untuk pertama kalinya.

Menjatuhkan bayi mungkin terasa seperti gerakan tiba-tiba yang terlihat bagi sebagian wanita, sementara yang lain mungkin tidak merasakannya. Baby dropping, atau lightening, mungkin membuatnya lebih mudah bernafas dan meningkatkan nafsu makan. Ini karena ada lebih banyak ruang di perut dan lebih sedikit tekanan pada organ.

Saat bayi turun, tekanan pada panggul bisa menyebabkan rasa sakit. Jika rasa sakitnya terus menerus atau teratur, ada baiknya untuk berbicara dengan dokter.