Bagaimana cara menghilangkan rasa gatal di tenggorokan?

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Setiap orang pernah mengalaminya - sensasi di tenggorokan, di antara gatal dan gatal, sering disertai batuk kering.

Batuk memiliki tujuan, yaitu membuang lendir, zat yang terhirup, atau bahan iritan lain yang menyebabkan rasa gatal. Namun masalahnya, batuk tidak selalu menghilangkan apa pun yang menyebabkan rasa geli di tenggorokan.

Kunci untuk menghilangkan rasa geli di tenggorokan adalah memahami penyebabnya dan menyusun strategi pengobatan yang tepat.

Fakta cepat tentang rasa gatal di tenggorokan:

  • Rasa gatal di tenggorokan kurang nyaman dibandingkan bentuk sakit tenggorokan lainnya.
  • Meski jarang terjadi, rasa gatal di tenggorokan dan batuk kronis bisa jadi merupakan tanda kanker tenggorokan.
  • Batuk adalah gejala paling umum yang dilaporkan ke dokter perawatan primer, menurut satu survei.
  • Gelitik di tenggorokan seringkali merupakan respons alergi.

Definisi


Rasa geli di tenggorokan mungkin disebabkan oleh radang kotak suara, sinusitis, atau sakit tenggorokan.

Batuk adalah reaksi alami terhadap zat asing atau iritasi di tenggorokan.

Namun, batuk dari tenggorokan yang gatal bisa menjadi kronis dan berlama-lama. Seorang dokter kemudian akan menggolongkan kondisi ini sebagai rasa gatal di tenggorokan.

Penyebab

Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini menyebabkan iritasi dan mungkin disebabkan oleh:

  • tetesan post-nasal
  • radang dlm selaput lendir
  • sakit tenggorokan
  • radang kotak suara
  • asma
  • iritasi lingkungan
  • dehidrasi

Selain itu, penyakit gastroesophageal reflux, atau dikenal sebagai GERD atau acid reflux, dapat menyebabkan batuk kronis dan gatal di tenggorokan.

Kira-kira 1 dari setiap 5 orang Amerika mungkin memiliki gejala GERD dan GERD dapat dikaitkan dengan 1 dari setiap 4 kasus batuk kronis.

Bagaimana rasanya?

Gelitik di tenggorokan bisa terasa seperti tersumbat dan bagian yang gatal atau kasar di bagian belakang mulut. Orang mungkin juga serak dan kesulitan berbicara.

Jika post-nasal drip adalah penyebab dari rasa geli tersebut, tenggorokan bisa terasa iritasi dan perih. Individu juga mungkin merasa seolah-olah memiliki benjolan di tenggorokannya, yang seringkali disebabkan oleh pembengkakan amandel.

Pengobatan

Perawatan untuk menggelitik di tenggorokan akan bertujuan untuk mengatasi salah satu penyebab yang mendasarinya.

    Tetesan post-nasal

    Cara terbaik untuk mengobati rasa gatal di tenggorokan akibat post-nasal drip adalah dengan mengatasi akar penyebab peningkatan produksi lendir ini. Penyebab umumnya adalah alergi, GERD, dan infeksi bakteri atau virus.

    Dalam beberapa kasus, tidak mungkin untuk mengidentifikasi penyebab post-nasal drip, dan pengobatan rumahan umum adalah rekomendasi yang biasa.

    Sakit tenggorokan

    Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus.

    Antara 15-30 persen kasus pada anak-anak dan 5-20 persen kasus dewasa adalah radang tenggorokan. Ini disebabkan oleh Streptococcus bakteri dan membutuhkan pengobatan dengan antibiotik.

    Namun, sebagian besar kasus sakit tenggorokan adalah virus dan dapat diobati dengan obat antiinflamasi yang dijual bebas, istirahat, dan pengobatan rumahan.

    Alergi

    Untuk menghilangkan rasa gatal di tenggorokan yang disebabkan oleh alergi, seseorang harus mengidentifikasi apa yang menyebabkan alergi dan kemudian menghindarinya. Mengidentifikasi zat alergi dapat dilakukan dengan bantuan ahli alergi.

    Jika alergen tidak dapat dihindari, seperti serbuk sari di udara, obat-obatan yang mengandung antihistamin dapat membantu mengurangi iritasi.

    Infeksi sinus

    Infeksi sinus, atau dikenal sebagai sinusitis, adalah penyebab umum lain dari rasa gatal di tenggorokan.

    Jika pilek berlangsung selama lebih dari 10 hari, atau mulai membaik tetapi kemudian bertambah parah lagi, itu mungkin berarti sinus telah terinfeksi.

    Infeksi yang disebabkan oleh bakteri dapat diobati dengan antibiotik sementara infeksi virus ditangani dengan obat pereda nyeri dan pengobatan hidung yang dijual bebas.

    Dehidrasi

    Meningkatkan produksi air liur dapat membantu mengurangi gejala dehidrasi dan menghilangkan rasa gatal di tenggorokan yang ditimbulkannya.

    Es loli dan keripik es juga dapat membantu menenangkan tenggorokan yang geli, seperti halnya penggunaan pelembab udara untuk menambah kelembapan pada udara yang dihirup seseorang.

    Debu

    Iritasi lingkungan, seperti debu, polusi udara, dan asap rokok, semuanya dapat menyebabkan rasa gatal di tenggorokan. Salah satu cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berhenti merokok dan membatasi paparan asap.

    GERD

    GERD dapat diobati dengan campuran pengobatan dan perubahan gaya hidup, seperti tidur dengan posisi kepala terangkat dan mengubah kebiasaan makan dan minum. Langkah-langkah ini dapat membantu orang mengatasi rasa gatal di tenggorokan yang disebabkan oleh refluks asam.

    Asma

    Asma adalah kondisi paru-paru kronis dimana saluran udara menjadi meradang dan menyempit, sehingga sulit untuk bernafas.

    Bagi sebagian orang, rasa gatal di tenggorokan dan batuk kronis adalah gejala asma yang utama.

    Orang dengan asma perlu bekerja sama dengan dokter mereka untuk mengembangkan dan mengikuti rencana perawatan yang dapat mengontrol gejala mereka.

    Pengobatan rumahan


    Pengobatan rumahan, termasuk lemon panas dan teh madu, mungkin direkomendasikan untuk meredakan rasa gatal di tenggorokan.

    Karena rasa gatal di tenggorokan adalah gejala umum dan biasanya tidak terkait dengan kondisi kesehatan yang serius, banyak penderita beralih ke pengobatan rumahan untuk meredakannya.

    Ada banyak variasi untuk dipilih, termasuk:

    • teh panas dengan lemon atau madu
    • Sup panas
    • tonik yang dibuat dari air panas, air jeruk nipis, madu, dan cabai rawit
    • teh jahe
    • pelega tenggorokan atau permen keras
    • minum lebih banyak air
    • menghindari kafein
    • menggunakan humidifier agar udara tidak terlalu kering
    • banyak istirahat
    • menenangkan saluran udara dengan uap panas, pancuran, atau bak mandi
    • sage untuk meredakan ketidaknyamanan tenggorokan

    Kapan harus ke dokter

    Kadang-kadang orang pergi ke dokter karena merasa batuk kronis atau menggelitik di tenggorokan, tetapi biasanya tidak demikian.

    Jika rasa gatal di tenggorokan terus berlanjut selama lebih dari 3 minggu dan disertai dengan pembengkakan kelenjar, demam, kesulitan menelan, mengi, penurunan berat badan, atau gejala lain yang lebih serius, seseorang harus memeriksakan diri ke dokter.

    Faktor risiko


    Alergen, termasuk bulu binatang, dapat dianggap sebagai faktor risiko.

    Paparan alergen dan makanan yang diketahui banyak orang membuat alergi dapat dianggap sebagai faktor risiko.

    American College of Allergy, Asma, and Immunology mengidentifikasi hal-hal berikut sebagai alergen yang umum:

    • bulu binatang
    • sengatan serangga
    • tungau debu
    • cetakan
    • serbuk sari, biasanya dari rerumputan dan gulma

    Selain itu, banyak orang alergi terhadap makanan berikut ini:

    • gila
    • kerang
    • produk susu
    • telur
    • biji-bijian

    Orang yang menderita gatal di tenggorokan dapat memilih untuk bekerja dengan ahli alergi untuk menentukan apakah alergi menyebabkan iritasi tenggorokan atau tidak. Demikian pula, mereka mungkin ingin belajar menghindari pemicu respons alergi.

    Baca artikel dalam bahasa Spanyol.

    Pengobatan rumahan yang tercantum dalam artikel ini tersedia untuk dibeli secara online.

    • Beli lemon.
    • Beli madu.
    • Beli teh jahe.
    • Beli pelega tenggorokan.
    • Belanja bijak.
    none:  kanker ovarium sindrom kaki gelisah sembelit