Alkohol dan kesehatan jantung: Konsistensi mungkin menjadi kuncinya
Studi terbaru untuk mengamati hubungan antara kesehatan jantung dan alkohol menyimpulkan bahwa perubahan pola minum selama bertahun-tahun dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Alkohol telah membius pikiran sejak pertama kali diseduh ribuan tahun yang lalu.
Dikonsumsi di hampir setiap negara di dunia, memahami implikasi kesehatannya penting.
Para ilmuwan telah mengaitkan banyak bahaya kesehatan dengan alkohol. Di antara kondisi lain, hal itu meningkatkan risiko kanker, stroke, dan penyakit hati tertentu.
Minum alkohol dalam jumlah banyak secara meyakinkan terbukti membahayakan kesehatan, tetapi masih ada diskusi seputar ketentuan kecil tersebut.
Misalnya, meskipun minum minuman ringan telah terbukti meningkatkan risiko kanker, ada juga bukti bahwa minum minuman ringan dapat melindungi jantung.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa orang yang minum satu atau lebih sedikit minuman per hari memiliki risiko kardiovaskular lebih rendah daripada orang yang minum lebih banyak, serta orang yang tidak minum sama sekali. Mungkinkah sedikit alkohol melindungi jantung?
Namun, peningkatan risiko kardiovaskular yang terlihat pada orang yang tidak minum sama sekali mungkin tidak seperti yang terlihat. Beberapa telah menyatakan bahwa individu yang tidak minum sekarang mungkin masih menjadi peminum di masa lalu.
Dengan kata lain, seseorang yang tidak menyentuh setetes pun selama berbulan-bulan mungkin masih menjadi peminum berat selama bertahun-tahun di masa lalu.
Alkohol dan hati ditinjau kembali
Studi terbaru, yang dipublikasikan di jurnal Kedokteran BMC, berangkat untuk menjernihkan pertanyaan ini dengan membandingkan tingkat penyakit jantung koroner (PJK) pada individu yang tidak pernah mabuk dan mereka yang biasa minum tetapi berhenti.
Seperti yang dikatakan oleh penulis terkait Dr. Dara O'Neill, yang bekerja di University College London di Inggris, “Studi ini menggunakan data jangka panjang untuk membedakan antara non-peminum yang gigih dan mantan peminum, memungkinkan kami untuk menguji teori yang telah mapan bahwa hanya yang terakhir yang memiliki risiko penyakit jantung koroner yang tinggi. "
Untuk menyelidiki apakah teori itu benar, mereka memeriksa data dari 35.132 orang yang diambil dari enam penelitian sebelumnya di Inggris dan Prancis. Data termasuk asupan alkohol mingguan yang dilaporkan sendiri selama periode 10 tahun. Dari 35.132 orang, 1.718 (4,9 persen) mengembangkan PJK. Dalam 325 kasus (0,9 persen), orang tersebut meninggal.
Apakah orang yang bukan peminum gigih memiliki risiko kardiovaskular yang lebih rendah daripada mantan peminum, seperti yang dihipotesiskan? Dr. O’Neill berkata, “Kami tidak menemukan ini masalahnya, tetapi kami mengamati perbedaan terkait seks. Di antara non-peminum yang konsisten, wanita menunjukkan risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner dibandingkan dengan peminum moderat secara konsisten, tetapi pria tidak. "
Kejadian PJK tertinggi pada mantan peminum (6,1 persen mengalami peristiwa PJK), sedangkan kejadian PJK terendah pada peminum berat secara konsisten (3,8 persen mengalami peristiwa PJK).
Namun, para ilmuwan memperjelas bahwa karena hanya sedikit orang yang minum banyak alkohol dalam kumpulan data, pengurangan risiko yang nyata tidak boleh dianggap sebagai fakta.
Seperti yang ditunjukkan oleh Dr. O'Neill, “Mengingat bahwa peminum berat diketahui kekurangan sampel dalam survei tingkat populasi, interpretasi ketiadaan efek di antara peminum berat dalam penelitian saat ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati, terutama mengingat dampak kesehatan yang lebih luas dari tingkat asupan alkohol yang berlebihan. "
Mereka menunjukkan bahwa individu yang minum dengan bijaksana dan sesuai dengan pedoman Inggris selama periode 10 tahun memiliki risiko yang lebih rendah daripada mereka yang tidak pernah minum, mereka yang minum secukupnya secara tidak konsisten, dan mereka yang telah berhenti minum.
Konsistensi dan fluktuasi
Menurut penulis, temuan ini menunjukkan bahwa fluktuasi pola minum dari waktu ke waktu dikaitkan dengan peningkatan risiko PJK. Ada kemungkinan bahwa perubahan pola minum mencerminkan peristiwa kehidupan, seperti sakit yang berkepanjangan atau tekanan hidup lainnya, termasuk perceraian, berkabung, atau pengangguran.
Interaksi yang kompleks ini membuat studi seperti ini sulit untuk diambil maknanya. Kita semua memiliki kehidupan yang panjang dan rumit, di mana banyak sekali pengaruh yang meningkatkan atau menurunkan risiko kesehatan. Untuk menyelidiki hubungan ini lebih jauh, para peneliti membagi data menjadi kelompok umur.
“Saat kami membagi sampel berdasarkan usia,” jelas Dr. O’Neill, “kami menemukan bahwa peningkatan risiko insiden PJK di antara peminum sedang yang tidak konsisten diamati pada peserta berusia di atas 55, tetapi tidak pada mereka yang berusia di bawah,” menambahkan:
"Mungkin kelompok yang lebih tua mengalami perubahan gaya hidup, seperti pensiun, yang diketahui terjadi bersamaan dengan peningkatan asupan alkohol dan hal ini dapat memainkan peran dalam risiko yang berbeda."
Seperti penelitian lain yang mengamati asupan alkohol dan kesehatan, ada celah yang tidak dapat dihindari dan banyak ruang untuk perbaikan di masa mendatang. Misalnya, peminum berat yang jatuh sakit pada awal penelitian mungkin telah keluar, sehingga data tidak benar.
Juga, seperti biasa, ini adalah studi observasional, artinya sebab dan akibat tidak dapat dibuktikan. Dalam penelitian jangka panjang yang menyelidiki asupan alkohol jangka panjang dan kesehatan jantung, penelitian ini menambahkan potongan informasi lain tetapi masih menyisakan banyak pertanyaan yang belum terjawab.
Berkat ketertarikan umat manusia pada alkohol, studi yang mengungkap potensi manfaat dan jebakannya pasti akan terus berlanjut.
