Apa perbedaan bipolar dan ADHD?
Gangguan bipolar dan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah dua kondisi kesehatan yang berbeda. Mereka berbagi beberapa gejala yang sama tetapi memiliki beberapa perbedaan utama.
ADHD lebih umum daripada gangguan bipolar. Karena kedua kondisi tersebut dapat hidup berdampingan, kesalahan diagnosis dapat terjadi.
Dalam artikel ini, kami membandingkan gangguan bipolar dan ADHD. Baca terus untuk mengetahui tentang gejala masing-masing dan bagaimana gejala tersebut bisa tumpang tindih. Kami juga menjelaskan perawatan dan kapan harus ke dokter.
Gangguan bipolar vs. ADHD
Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental jangka panjang yang dapat menyebabkan perubahan yang tidak biasa antara suasana hati tinggi dan rendah.
Gejala terjadi dalam beberapa episode, bukan terus menerus. Selain memengaruhi cara berpikir dan perasaan seseorang, gangguan bipolar dapat memengaruhi perilaku mereka.
Sebaliknya, ADHD adalah kondisi yang memengaruhi perhatian, aktivitas, dan kontrol impuls seseorang. Ini terutama memengaruhi perilaku, bukan suasana hati. Gejala berlangsung terus-menerus daripada muncul dalam beberapa episode.
Gejala
Gangguan bipolar dan ADHD dapat memiliki beberapa gejala yang serupa, terutama yang berhubungan dengan episode manik.
Jika seseorang mengalami gangguan bipolar, episode manik dapat membuat mereka merasa bahagia dan percaya diri serta memiliki energi yang berlebihan. Selama episode manik, seseorang mungkin:
- banyak bergerak
- berbicara sering, cepat, atau keras
- mengganggu orang
- menjadi mudah teralihkan
- bertindak secara impulsif
Episode manik bukanlah gejala ADHD, tetapi penderita ADHD mungkin mengalami beberapa gejala episode hipomanik.
Meskipun mungkin ada beberapa kesamaan gejala, penyebab yang mendasari gangguan bipolar dan ADHD berbeda.
Gejala episode manik terjadi karena keadaan suasana hati, sedangkan gejala ADHD cenderung lebih konsisten.
Kadang-kadang, orang berpikir bahwa ADHD identik dengan perilaku "hiperaktif" atau "impulsif", dan sementara ini mungkin terjadi pada sebagian orang, ini tidak secara universal benar. Beberapa anak dan orang dewasa dengan ADHD memiliki gejala kurang perhatian.
Gejala-gejala tersebut antara lain:
- tidak memperhatikan detail
- kesulitan fokus
- melamun
- tidak mendengarkan ketika orang berbicara dengan mereka
- menghindari pengerahan tenaga mental
- sering kehilangan harta benda
- lupa menyelesaikan tugas
Gejala ADHD yang lalai bukanlah gejala khas dari gangguan bipolar.
Jika seseorang mengalami gangguan bipolar dan mengalami episode depresi, hal itu mungkin membuat mereka merasa sedih, putus asa, dan rendah energi. Mereka mungkin juga menarik diri secara sosial.
Episode depresi bukanlah gejala ADHD, tetapi beberapa penderita ADHD juga bisa mengalami depresi.
Gangguan bipolar dan ADHD pada anak-anak
ADHD lebih sering terjadi pada anak-anak daripada orang dewasa. Sekitar 8,4 persen anak-anak dan 2,5 persen orang dewasa menderita ADHD.
Gangguan bipolar biasanya dimulai ketika seseorang berusia akhir belasan atau awal 20-an, tetapi juga dapat menyerang anak-anak. Ini disebut gangguan bipolar onset dini.
Seorang anak dengan ADHD mungkin berperilaku serupa dengan anak dengan gangguan bipolar yang mengalami episode hipomanik. Namun, ada cara untuk membedakan kondisinya, seperti:
- Gejala gangguan bipolar cenderung lebih parah daripada gejala ADHD
- Perilaku ADHD sedang berlangsung, sementara gejala gangguan bipolar terjadi selama episode yang berbeda
- Seorang anak dengan gangguan bipolar mungkin mengalami suasana hati yang tinggi dan rendah (tergantung pada jenis gangguan bipolar)
Selama episode manik, seorang anak atau remaja dengan gangguan bipolar mungkin:
- bertindak dengan cara yang sangat konyol untuk usia mereka
- menjadi pemarah
- berbicara dengan cepat tentang banyak topik
- kurang tidur tetapi tidak merasa lelah
- mengalami kesulitan tidur
- mengambil lebih banyak risiko
Selama episode depresi, seorang anak atau remaja dengan gangguan bipolar mungkin:
- mengungkapkan kesedihan, rasa bersalah, dan tidak berharga
- mengeluh tentang sakit dan nyeri
- ketiduran atau kurang tidur
- memiliki sedikit energi
- makan lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya
- kehilangan minat pada aktivitas yang biasanya mereka nikmati
- berbicara tentang menyakiti diri sendiri atau bunuh diri
Jika pengasuh anak ADHD melihat tanda-tanda gangguan bipolar, mereka harus berbicara dengan dokter sesegera mungkin.
Kondisi hidup berdampingan
Seseorang dapat mengalami gangguan bipolar dan ADHD. Satu studi menemukan bahwa 17,6 persen peserta yang memiliki gangguan bipolar atau gangguan depresi mayor juga mengalami ADHD dewasa.
Penelitian lain memperkirakan tingkat komorbiditas pada orang dewasa jauh lebih tinggi.
Menariknya, jumlah orang yang memiliki gangguan bipolar dan ADHD lebih tinggi dari yang diharapkan para peneliti mengingat prevalensi dari setiap kondisi yang berbeda.
Ada kemungkinan hal ini karena kondisi memiliki penyebab yang serupa, tetapi para peneliti masih menyelidiki alasan yang mendasari mengapa mereka berkembang.
Pengobatan
Banyak perawatan berbeda tersedia untuk ADHD dan gangguan bipolar.
Perawatan ADHD untuk anak-anak termasuk terapi perilaku dan pengobatan. Pengasuh dapat membantu mengelola perilaku anak dengan:
- membuat dan berpegang teguh pada rutinitas
- mengelola gangguan
- membatasi pilihan
- menetapkan tujuan
Perawatan ADHD untuk orang dewasa termasuk pengobatan dan psikoterapi (terapi bicara).
Ketika dokter mendiagnosis ADHD dan gangguan bipolar bersama-sama, mereka mungkin menganggap gangguan bipolar sebagai kondisi utama dan mengobatinya terlebih dahulu.
Alasannya adalah bahwa gangguan bipolar dapat menyebabkan komplikasi yang lebih parah daripada ADHD. Ada juga risiko bahwa pengobatan ADHD dapat memperburuk gejala gangguan bipolar.
Pendekatan ini juga memungkinkan dokter untuk melihat gejala perhatian mana yang tetap ada setelah seseorang memulai pengobatan untuk gangguan bipolar dan membuat keputusan yang lebih baik tentang cara mengobati gejala ADHD tersebut.
Sebelum mengobati ADHD, orang dengan kedua kondisi tersebut dapat memperoleh manfaat dari penggunaan penstabil suasana hati. Mereka dapat mendiskusikan opsi ini dengan dokter.
Kapan harus ke dokter
Jika seseorang mengenali tanda-tanda ADHD atau gangguan bipolar pada dirinya sendiri atau pada anak-anak, konsultasikanlah dengan dokter.
Mendapatkan diagnosis yang tepat dan mendapatkan perawatan yang tepat adalah cara terbaik untuk mengelola ADHD, gangguan bipolar, atau kedua kondisi tersebut.
Jika seseorang atau seorang anak telah menerima diagnosis dari salah satu kondisi ini, ini tidak berarti bahwa mereka juga tidak mengidap yang lain. Seseorang dapat mengalami gangguan bipolar dan ADHD.
Sebaiknya diskusikan setiap perubahan gejala dengan dokter untuk membantu memastikan bahwa seseorang memiliki diagnosis dan pengobatan yang tepat.
