Mengapa napas saya berbau aseton?

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Orang biasanya mengasosiasikan bau mulut yang menyengat dengan kebersihan gigi yang buruk atau makanan yang baru saja Anda makan. Tapi itu mungkin mengungkapkan lebih dari itu.

Jika nafas seseorang berbau seperti aseton - atau penghapus cat kuku - ini mungkin menunjukkan bahwa ada kadar keton yang tinggi dalam darah. Ini mungkin berasal dari diabetes, penggunaan alkohol, atau kebiasaan makan.

Apakah seseorang menderita diabetes tipe 1 atau tipe 2, bau seperti aseton dalam napas dapat mengindikasikan ketoasidosis diabetik (DKA), komplikasi yang berpotensi mengancam nyawa yang memerlukan perhatian medis segera.

Artikel ini akan membahas DKA, apa yang harus dilakukan jika gejala muncul, dan penyebab lain dari napas yang berbau seperti aseton.

Diabetes dan napas seperti aseton

Bau buah atau aseton pada napas dapat menandakan DKA.

Ketika seseorang menderita diabetes, tubuh mereka tidak menghasilkan cukup insulin atau tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Biasanya insulin memecah glukosa dalam darah sehingga bisa masuk ke dalam sel dan memberikan energi.

Jika tubuh tidak dapat memperoleh energinya dari glukosa, ia mulai membakar lemak untuk bahan bakar. Proses penguraian lemak untuk energi melepaskan produk sampingan yang disebut keton.

Aseton adalah sejenis keton, dan merupakan zat berbau buah yang sama yang digunakan dalam penghapus cat kuku.

Jika napas penderita diabetes berbau aseton, ini menunjukkan bahwa ada kadar keton yang tinggi dalam darahnya. Saat keton terbentuk, mereka meningkatkan keasaman darah. Ini bisa menjadi racun.

Ketoasidosis diabetik (DKA)

Ketika tubuh memecah asam lemak menjadi energi, prosesnya disebut ketosis. Saat ini terjadi, hati melepaskan keton, termasuk aseton, sebagai produk sampingan.

Saat tubuh sedang memecah lemak, nafas bisa jadi berbau lebih manis, karena tubuh sedang mengeluarkan aseton.

Biasanya tidak berbahaya bagi tubuh untuk membakar lemak, selama kadar keton dalam darah tidak menjadi terlalu tinggi.

Namun, jika terdapat terlalu banyak glukosa dalam darah dan terlalu sedikit di dalam sel - seperti yang dapat terjadi pada diabetes - kadar keton dapat meningkat terlalu tinggi.

Akibatnya, jika kadar glukosa naik terlalu tinggi, orang tersebut berisiko terkena DKA. Ini dapat menyebabkan darah menjadi asam dan memengaruhi fungsi organ.

DKA biasanya terjadi secara bertahap, tetapi jika seseorang telah muntah, dapat berkembang dengan cepat.

Jika napas seseorang sangat berbau buah atau aseton yang kuat, itu bisa mengindikasikan DKA. Gejala DKA lainnya termasuk:

• buang air kecil lebih sering dari biasanya
• mual dan muntah
• sakit perut
• kadar gula darah tinggi
• kesulitan bernapas
• kebingungan
• kulit kering atau memerah

Saat gejala berkembang, orang tersebut mungkin kehilangan kesadaran dan mengalami koma. Tanpa intervensi medis, kerusakan organ dapat terjadi. Dampaknya bisa mengancam jiwa.

American Diabetes Association (ADA) menyarankan orang untuk tidak berolahraga jika mereka memiliki tanda-tanda DKA tetapi untuk segera mencari bantuan medis.

Di sini, pelajari lebih lanjut tentang keton, diabetes, dan pengujian keton.

Siapa yang beresiko?

Menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran target dapat mencegah DKA.

Seseorang mungkin berisiko terkena DKA jika:

• Mereka tidak mengambil cukup insulin untuk kebutuhan mereka.
• Mereka memiliki reaksi insulin, seperti yang terkadang terjadi dalam semalam.
• Mereka tidak mengambil insulin tambahan bila diperlukan, misalnya karena lupa atau tidak mampu membelinya.
• Mereka melewatkan waktu makan atau tidak cukup makan.

Faktor lain yang dapat meningkatkan peluang pengembangan DKA:

• sedang pilek atau flu
• kurangnya pemahaman tentang mengapa dan bagaimana mengontrol kadar gula darah
• kurangnya kesadaran tentang DKA dan bahaya yang ditimbulkannya
• serangan jantung, terutama pada orang tua dengan diabetes
• penggunaan kokain atau zat lain
• pankreatitis
• stroke
• penggunaan obat-obatan, termasuk kortikosteroid, beberapa obat antipsikotik, dan diuretik tiazid

Mengetahui tentang DKA dan mampu mengenali gejalanya dapat menyelamatkan nyawa seseorang.

Kapan harus ke dokter

Ketika nafas penderita diabetes berbau seperti aseton, mereka harus memeriksa kadar gula darahnya.

Jika pembacaan di atas 240 miligram per desiliter, American Diabetes Association (ADA) menyarankan pengujian untuk keton. Ini adalah tes urine yang bisa dilakukan seseorang di rumah.

Alat uji keton dan glukosa darah tersedia untuk dibeli secara online.

ADA merekomendasikan pengujian keton setiap 4-6 jam ketika seseorang sakit, misalnya, pilek atau flu.

Cari bantuan medis segera jika:

• Nafas sangat berbau aseton.
• Ada gejala DKA lainnya.
• Sebuah tes menunjukkan bahwa kadar keton tinggi.

Jika napas seseorang yang tidak memiliki diagnosis diabetes berbau aseton, mereka harus memeriksakan diri ke dokter, yang dapat memeriksa diabetes dan penyebab bau lainnya.

Pengobatan dan pencegahan

Seseorang dengan gejala DKA kemungkinan besar membutuhkan perawatan di rumah sakit.

Mereka biasanya akan menerima:

• penggantian cairan intravena
• insulin intravena

Untuk mencegah DKA, seseorang harus:

• Gunakan insulin dan obat lain sesuai anjuran dokter dan catat setiap perubahan kadar glukosa atau gejala lainnya.
• Buatlah pilihan gaya hidup yang membantu menurunkan kadar glukosa darah, yang mungkin melibatkan perubahan pola makan dan olahraga.
• Pelajari tanda-tanda keadaan darurat terkait diabetes dan ketahui tindakan yang harus diambil.

Berbagai keadaan darurat bisa muncul jika seseorang mengidap diabetes. Pelajari lebih lanjut di sini.

Penyebab lain dari napas seperti aseton

Diabetes bukan satu-satunya kondisi yang terkait dengan nafas yang berbau aseton.

Diet ketogenik

Diet keto rendah karbohidrat.

Beberapa orang mengikuti diet ketogenik, atau "keto", yang mengandung:

• tingkat lemak yang tinggi
• protein dalam jumlah sedang
• sangat sedikit karbohidrat

Ini bisa memaksa tubuh untuk memecah lemak untuk energi, bukan karbohidrat.

Penelitian menunjukkan bahwa jumlah aseton pada napas seseorang berkorelasi dengan laju pembakaran lemaknya. Jika seseorang mengikuti diet ketogenik untuk menurunkan berat badan, napas mereka mungkin berbau aseton.

Jenis diet ini tidak cocok untuk semua orang, dan mungkin ada efek sampingnya.

Efek jangka pendek dapat mencakup:

• mual dan muntah
• sakit kepala
• kelelahan
• pusing
• insomnia
• kesulitan berolahraga
• sembelit

Ini mungkin berlalu dalam beberapa hari hingga beberapa minggu, tetapi efek jangka panjang yang tidak diinginkan juga mungkin terjadi, termasuk:

• masalah hati
• batu ginjal
• kekurangan vitamin dan mineral
• kekurangan protein

Siapa pun yang berpikir untuk mencoba diet harus berbicara dengan dokter terlebih dahulu, karena tidak aman untuk semua orang, termasuk mereka yang mengalami gagal hati dan pankreatitis.

Saat mengikuti diet, seseorang harus memastikan bahwa mereka mengonsumsi cukup cairan dan elektrolit.

Di sini, pelajari lebih lanjut tentang diet rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan apakah itu pilihan yang baik untuk menurunkan berat badan.

Ketoasidosis alkoholik

Seseorang yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar mungkin tidak memiliki pola makan yang sehat atau makan cukup makanan untuk memberi energi pada tubuhnya.

Dalam kasus ini, tubuh dapat memproduksi keton, dan kondisi yang disebut ketoasidosis alkoholik dapat terjadi.

Gejalanya meliputi:

• bau aseton di napas
• mual dan muntah
• sakit perut

Penderita diabetes harus membatasi konsumsi alkohol. Selain risiko ketoasidosis alkoholik, alkohol dapat menyebabkan lonjakan gula darah.

Minuman beralkohol dapat secara signifikan meningkatkan asupan gula seseorang secara keseluruhan, terutama jika minuman tersebut mengandung campuran seperti soda.

Siapapun yang merasa kesulitan untuk mengurangi konsumsi alkohol mereka harus meminta nasihat dari dokter mereka.

Sumber aseton lainnya

Di luar tubuh manusia, aseton hadir di:

• pengencer cat
• cat kuku
• penghapus cat kuku
• proses pembuatan plastik

Apa perbedaan antara Ketosis dan Ketoasidosis? Cari tahu di sini.

Efek lain dari diabetes pada nafas

Diabetes juga bisa menyebabkan bau mulut, atau halitosis.

Pada tahun 2009, para peneliti menemukan bahwa menganalisis napas seseorang dapat membantu mengidentifikasi pradiabetes, tahap awal diabetes. Orang yang menghembuskan kadar karbondioksida lebih tinggi cenderung memiliki kadar glukosa darah tinggi.

Penyakit gusi, termasuk radang gusi, bisa menyebabkan bau mulut, tapi bukan napas yang berbau seperti aseton. Memiliki diabetes juga dapat membuat seseorang lebih mungkin mengembangkan masalah kesehatan mulut.

Pandangan

Siapa pun yang napasnya berbau buah, seperti aseton, harus memeriksa kadar gula darah dan ketonnya, karena ini bisa menjadi tanda DKA. Tanpa pengobatan, DKA dapat dengan cepat menjadi darurat kesehatan.

Jika kadar keton tinggi, segera dapatkan perawatan medis. Melakukannya dapat mencegah situasi yang mengancam jiwa.

Mengenakan tanda pengenal medis dapat membantu orang lain mengetahui apa yang harus dilakukan dalam keadaan darurat yang berhubungan dengan diabetes.