Apa penyebab pusing?
Pusing mengacu pada berbagai sensasi, seperti perasaan seolah-olah ruangan berputar, pusing, dan perasaan tidak stabil secara fisik. Pusing memiliki banyak kemungkinan penyebab, yang mungkin terkait dengan lingkungan eksternal seseorang, obat yang diminum, atau kondisi yang mendasarinya.
Pusing yang berulang atau pusing yang parah dapat mengganggu kehidupan seseorang secara signifikan. Namun, ini jarang menunjukkan keadaan darurat medis. Orang bisa mengalami pusing setelah:
- berputar dengan cepat
- berdiri atau duduk terlalu cepat
- terlibat dalam latihan intensitas tinggi
Biasanya, orang akan dapat mengidentifikasi penyebab pusingnya. Namun, gejala ini bisa saja terjadi secara tidak terduga atau tanpa alasan yang jelas.
Penyebab pusing dapat berkisar dari perubahan fisik sementara hingga kondisi medis mendasar yang lebih serius, beberapa di antaranya akan kami jelaskan di bawah ini.
1. Vertigo
Banyak orang menggunakan istilah "vertigo" dan "pusing" secara bergantian.
Meski kondisi ini menciptakan sensasi serupa, namun sedikit berbeda.
Saat seseorang merasa pusing, mereka bisa merasa pusing atau bingung. Vertigo, di sisi lain, mengacu pada sensasi gerak buatan. Vertigo dapat menyebabkan orang merasa seolah-olah lingkungan di sekitar mereka berputar atau miring.
Vertigo terjadi karena perkembangan masalah di telinga bagian dalam. Penyebab vertigo bisa meliputi:
Vertigo posisi paroksismal benigna
Vertigo posisi paroksismal jinak berkembang ketika partikel kalsium karbonat berkumpul di saluran telinga bagian dalam.
Kanal-kanal ini mengirimkan informasi tentang posisi dan gerakan tubuh ke otak, tetapi keberadaan partikel kalsium menyebabkan otak salah membaca informasi tersebut.
Penyakit Ménière
Kondisi telinga bagian dalam ini tidak diketahui penyebabnya, tetapi beberapa ilmuwan percaya bahwa hal itu dapat terjadi ketika cairan menumpuk di saluran telinga.
Penyakit Ménière dapat berkembang secara tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas. Dapat menyebabkan vertigo, telinga berdenging atau menderu, dan gangguan pendengaran.
Labirinitis
Infeksi bisa menyebabkan radang di telinga bagian dalam, atau labirin. Labirinitis cenderung berkembang setelah infeksi virus, seperti pilek atau flu.
Obat antivirus dan antihistamin dapat secara efektif mengobati labirinitis. Namun, bagian telinga bagian dalam dapat mengalami kerusakan permanen akibat kondisi ini.
2. Mabuk perjalanan
Gerakan yang berulang-ulang saat berada di dalam kendaraan, seperti mobil, pesawat, atau perahu, dapat mengganggu struktur telinga bagian dalam, menyebabkan pusing, mual, dan muntah. Orang menyebutnya "mabuk perjalanan" atau "mabuk laut".
Hamil atau mengonsumsi obat tertentu dapat meningkatkan sensitivitas seseorang terhadap gerakan dan meningkatkan risiko mengalami mabuk perjalanan. Gejala mabuk perjalanan biasanya mereda begitu orang tersebut menginjakkan kaki di tanah yang kokoh.
3. Migrain
Migrain adalah jenis sakit kepala berulang yang dapat menyebabkan nyeri berdenyut atau berdenyut di satu sisi kepala. American Migraine Foundation memperkirakan bahwa 30-50% orang akan mengalami pusing selama episode migrain.
Terkadang, orang mengalami pusing sebelum dimulainya episode migrain. Gejala neurologis lain, atau aura, dapat mendahului nyeri sakit kepala migrain. Aura dapat memengaruhi penglihatan, ucapan, dan kontrol motorik seseorang.
4. Tekanan darah rendah
Penurunan tekanan darah yang tajam dapat menyebabkan sensasi pusing singkat. Perubahan tekanan darah bisa terjadi setelah duduk atau berdiri terlalu cepat.
Kondisi lain yang dapat menyebabkan perubahan tekanan darah antara lain:
- dehidrasi
- kehilangan darah
- reaksi alergi yang parah, atau anafilaksis
- kehamilan
Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti diuretik, beta-blocker, atau antidepresan, juga dapat menyebabkan perubahan tekanan darah.
5. Penyakit kardiovaskular
Kondisi yang memengaruhi sistem kardiovaskular, seperti penumpukan plak di arteri dan gagal jantung kongestif, dapat menyebabkan pusing. Orang mungkin mengalami pusing atau merasa pusing sebelum atau sesudah serangan jantung atau stroke.
Jika seseorang mengidap penyakit kardiovaskular, kemungkinan besar ia akan mengalami tanda dan gejala lain, termasuk:
- detak jantung tak teratur
- sesak napas
- ketidaknyamanan atau sesak di dada
- batuk terus-menerus
- kelebihan cairan di lengan, tungkai, atau kaki
- kelelahan
- mual, muntah, atau keduanya
6. Besi rendah
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kondisi yang disebut anemia, di mana tubuh tidak memiliki cukup darah yang kaya oksigen.
Anemia dapat menyebabkan gejala-gejala berikut:
- pusing
- sesak napas
- nyeri dada
- kelelahan
Membuat perubahan pola makan yang tepat dan mengonsumsi suplemen zat besi dapat membantu mengobati anemia defisiensi besi ringan. Orang yang mengalami kekurangan zat besi yang parah mungkin memerlukan transfusi darah.
7. Hipoglikemia (gula darah rendah)
Hipoglikemia terjadi ketika glukosa darah, atau gula darah, turun di bawah tingkat normal. Penyebab hipoglikemia meliputi:
- melewatkan makan
- mengkonsumsi alkohol
- minum obat tertentu, seperti insulin atau aspirin
- mengalami ketidakseimbangan hormon
Gejala hipoglikemia dapat muncul secara tiba-tiba dan tingkat keparahannya bervariasi. Beberapa gejala ini meliputi:
- pusing atau pusing
- kehilangan keseimbangan
- kelelahan
- sakit kepala
- kelaparan
- perubahan mood
- kesulitan berkonsentrasi
- detak jantung tak teratur
8. Penyakit telinga bagian dalam autoimun
Penyakit telinga bagian dalam autoimun (AIED) mengacu pada kondisi apa pun di mana sistem kekebalan secara keliru menyerang telinga bagian dalam. AIED dapat menyebabkan gangguan pendengaran di salah satu atau kedua telinga.
Gejala AIED lainnya termasuk:
- pusing
- tinnitus, atau telinga berdenging
- kehilangan keseimbangan atau koordinasi
AIED menyebabkan gejala nonspesifik yang mirip dengan infeksi telinga. Agar dokter dapat mendiagnosis AIED secara akurat, mereka perlu mengambil riwayat medis lengkap, melakukan pemeriksaan fisik, dan melacak gejala tambahan apa pun.
Orang yang menderita AIED dapat mengembangkan penyakit autoimun lain yang mempengaruhi seluruh tubuh.
9. Stres
Stres jangka panjang atau kronis dapat berkontribusi pada perkembangan masalah kesehatan yang signifikan, seperti depresi, kecemasan, penyakit jantung, diabetes, atau disfungsi kekebalan.
Selama respons stres, otak melepaskan hormon yang memengaruhi sistem pernapasan dan kardiovaskular.
Hormon-hormon ini mempersempit pembuluh darah, meningkatkan detak jantung, dan menyebabkan pernapasan cepat dan dangkal. Respons ini bisa menyebabkan pusing atau pusing.
Gejala stres lainnya termasuk:
- berkeringat
- gemetar atau gemetar
- sakit kepala
- nyeri dada
- detak jantung cepat
- kesulitan tidur
- kesulitan berkonsentrasi
- mual
10. Kecemasan
Pusing adalah gejala umum kecemasan. Namun, hubungan yang tepat antara keduanya berbeda-beda di antara orang-orang.
Beberapa orang mungkin mengalami serangan kecemasan yang memicu pusing, sementara yang lain mungkin tiba-tiba pusing yang memicu serangan kecemasan.
Peristiwa yang membuat stres, seperti ujian atau situasi emosional yang menantang, dapat memicu serangan kecemasan. Orang mungkin merasa pusing, bingung, dan mual selama serangan kecemasan.
Gejala kecemasan lainnya termasuk:
- khawatir
- kegelisahan atau kegelisahan
- kesulitan berkonsentrasi
- masalah tidur
- perubahan mood
- sifat lekas marah
- detak jantung cepat
- sakit kepala
- berkeringat
- mulut kering
Kapan harus ke dokter
Pusing mungkin menunjukkan kondisi medis mendasar yang lebih serius bila terjadi bersamaan dengan gejala seperti:
- penglihatan ganda
- muntah
- demam
- mati rasa
- kesulitan menggerakkan atau mengontrol lengan atau tungkai
- sakit kepala
- nyeri dada
- penurunan kesadaran
Bawa pulang
Mengalami episode pusing yang tiba-tiba atau parah bisa mengkhawatirkan. Namun, pusing biasanya hilang dengan sendirinya dan tidak memerlukan pertolongan medis darurat.
Pusing adalah gejala nonspesifik yang dapat menunjukkan kondisi medis yang mendasari, seperti kecemasan, stres, atau gula darah rendah.
Orang harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan mereka jika mereka mengalami pusing yang parah atau berulang.
