Mengatasi kerusakan Adderall
Adderall adalah obat resep yang digunakan dokter untuk meningkatkan konsentrasi pada orang dengan gangguan attention deficit hyperactivity.
Adderall adalah stimulan sehingga ketika hilang, seseorang dapat merasakan efek berlawanan dari yang diciptakannya. Ini karena ada ketidakseimbangan bahan kimia yang tertinggal di otak mereka. Hal ini dapat membuat seseorang merasa lelah dan lesu, yang dikenal sebagai kecelakaan Adderall.
Meskipun gejala yang terkait dengan kecelakaan Adderall dapat bervariasi di antara orang-orang, penting bagi seseorang untuk memahami mengapa mereka mengalami reaksi ini.
Pada artikel ini, kami melihat cara mengidentifikasi kerusakan Adderall, apa yang diharapkan dalam timeline penarikan Adderall, dan tip untuk mengatasi kerusakan tersebut.
Efek adderall
Adderall biasanya digunakan untuk mengobati ADHD dan narkolepsi. Kredit gambar: NeB_4o1, 2017
Adderall adalah kombinasi obat yang mencakup dextroamphetamine dan amphetamine. Hal ini biasanya digunakan untuk mengobati attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) dan gangguan tidur yang dikenal sebagai narkolepsi.
Ketika bahan kimia ini masuk ke otak, mereka meningkatkan aktivitas sistem kimiawi alaminya, termasuk sistem dopamin dan norepinefrin. Ini membuat seseorang merasa lebih waspada, terjaga, dan lebih mampu berkonsentrasi.
Adderall juga dapat mempercepat jantung dan meningkatkan tekanan darah seseorang. Karena bahan kimia seperti epinefrin dan norepinefrin dikaitkan dengan respons "lawan-atau-lari" tubuh, seseorang dapat merasa sangat gelisah dan sangat sadar saat menggunakan Adderall.
Gejala kerusakan Adderall
Sementara versi obat yang dirilis lebih lama tersedia, efek Adderall pada akhirnya akan hilang. Hasilnya bisa berupa perasaan putus asa yang intens, atau dikenal sebagai tabrakan Adderall, di mana seseorang merasakan kebalikan dari apa yang mereka lakukan saat menggunakan obat tersebut.
Ketika seseorang berhenti mengonsumsi Adderall, mereka dapat mengurangi atau sepenuhnya menghindari gejala penarikan dengan menghentikan obat secara perlahan, selama beberapa bulan.
Jika seseorang keluar dari Adderall dengan cepat, mereka mungkin memperhatikan gejala berikut dari crash Adderall:
- keinginan untuk Adderall
- agitasi dan mudah tersinggung
- kecemasan atau panik
- kelelahan
- perasaan depresi
- nafsu makan meningkat
- insomnia
- mimpi yang jelas dan tidak menyenangkan
Jika seseorang telah menggunakan Adderall untuk beberapa waktu atau menggunakan dosis obat yang lebih besar, mereka mungkin lebih rentan mengalami crash Adderall.
Garis waktu penarikan Adderall
Berikut ini adalah panduan untuk timeline penarikan Adderall.
Beberapa orang mungkin tidak mengalami gejala ini atau mungkin mengalami gejala tambahan.
Gejala penarikan dalam hari 1 hingga 3 meliputi:
- kelelahan
- kelelahan
- perasaan depresi
- peningkatan kualitas tidur tetapi kemungkinan kualitasnya buruk
Dalam beberapa hari, seseorang mungkin memperhatikan gejala lebih lanjut yang terkait dengan kecelakaan Adderall. Ini bisa berlangsung dari 7 hingga 10 hari. Gejalanya meliputi:
- sakit dan nyeri tubuh
- sakit kepala
- nafsu makan meningkat
- suasana hati berubah dari cemas dan gelisah menjadi lelah dan merasa lelah
- paranoia, seperti seseorang yang merasa orang lain menghakimi atau ingin menangkapnya
- kesulitan berkonsentrasi
- kesulitan tidur
Jika seseorang berhenti menggunakan Adderall tiba-tiba, mereka mungkin mengalami beberapa efek jangka panjang dan bertahan terkait dengan penarikan. Ini bisa berlangsung dari beberapa minggu hingga satu bulan. Gejala mungkin termasuk kelelahan, keinginan untuk minum obat, atau perubahan suasana hati.
Sebagai aturan umum, seseorang dapat mengharapkan untuk melihat peningkatan suasana hati dan aktivitas dalam 1 hingga 3 bulan setelah mereka berhenti menggunakan Adderall.
Kiat untuk mengatasi kerusakan Adderall
Kiat-kiat berikut dapat membantu seseorang untuk mengatasi kecelakaan Adderall:
- Yakinkan diri Anda bahwa mengidam hanya bersifat sementara. Semakin lama seseorang menghabiskan waktu tanpa mengonsumsi obat tersebut, semakin mampu mereka untuk menahan keinginan mengidam.
- Ciptakan lingkungan yang membantu meningkatkan kualitas tidur. Ini termasuk kamar yang sejuk dan gelap dengan kebisingan yang tenang atau putih. Seseorang harus menginstruksikan orang lain untuk tidak mengganggu mereka dan menahan diri dari gangguan, seperti menggunakan ponsel.
- Tetap terhidrasi dan bergizi. Minum banyak air dan makan makanan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Teh, seperti kamomil atau minum susu hangat, juga dapat membantu.
- Tetap rileks. Lakukan aktivitas yang tidak melibatkan terlalu banyak konsentrasi. Contohnya dapat mencakup menarik napas dalam-dalam atau mendengarkan musik.
- Hindari stimulan lainnya. Apa pun yang bertindak sebagai stimulan dapat membuat tidur dan istirahat lebih sulit untuk dicapai. Zat-zat tersebut antara lain kafein dan rokok.
Gejala crash Adderall terkadang dapat mengejutkan seseorang. Mungkin Anda tergoda untuk beralih ke stimulan atau alkohol lain, tetapi ini adalah mekanisme penanganan yang buruk dan seringkali hanya akan menunda crash sampai nanti.
Pengobatan
Saat ini tidak ada obat yang disetujui untuk mengobati kecelakaan Adderall. Namun, jika seseorang mengalami suasana hati yang parah atau gejala penarikan diri, mereka dapat berbicara dengan dokter untuk meminta bantuan dan nasihat.
Seorang dokter terkadang meresepkan obat sementara untuk membantu seseorang menavigasi kecelakaan Adderall. Ini dapat mencakup obat-obatan untuk mendorong tidur, seperti Valium atau Xanax. Seorang dokter mungkin juga meresepkan antidepresan dosis rendah.
Seseorang harus menghindari penggunaan Adderall ekstra untuk mencoba dan melawan gejala tabrakan. Strategi ini dapat menyebabkan overdosis Adderall, menyebabkan gejala seperti detak jantung yang cepat dan tidak teratur, kebingungan, perilaku agresif, halusinasi, dan panik.
Jika seseorang memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, mereka dapat menghubungi saluran bantuan darurat atau dokter. Jika seseorang merasa ingin bunuh diri, mereka tidak perlu ragu untuk menelepon 911.
Pandangan
Untuk menghindari fase penarikan Adderall, seseorang harus memastikan mereka tidak berhenti menggunakan Adderall terlalu cepat. Mereka harus menghentikan penggunaan obat secara perlahan, dengan bantuan dokter, selama beberapa bulan.
Meskipun kerusakan Adderall bisa jadi tidak menyenangkan, itu bersifat sementara. Seseorang dapat menggunakan teknik koping untuk membantu mereka melalui penarikan Adderall, dan mereka biasanya akan mulai merasa lebih baik dalam beberapa hari.
Seseorang tidak boleh menggunakan Adderall tanpa resep atau tanpa perawatan dokter.
