Apa yang perlu Anda ketahui tentang cegukan

Cegukan terjadi jika asupan udara seseorang terhalang untuk sementara. Itu bisa terjadi tanpa alasan yang jelas. Ini biasanya merupakan gangguan ringan, tetapi cegukan yang berkepanjangan dapat mengindikasikan masalah medis yang serius.

Ketika cegukan terbentuk, itu karena kontraksi diafragma yang tiba-tiba dan tidak disengaja bersamaan dengan kontraksi kotak suara, atau laring, dan penutupan total glotis. Hal ini menghasilkan aliran udara yang tiba-tiba ke paru-paru, dan suara "hic" yang sudah dikenal.

Glotis adalah bagian tengah laring, tempat pita suara berada.

Cegukan secara medis dikenal sebagai synchronous diaphragmatic flutter atau singultus (SDF). Mereka dapat terjadi secara individu atau dalam pertarungan. Mereka sering berirama, artinya interval antara setiap cegukan relatif konstan.

Kebanyakan orang mengalami cegukan dari waktu ke waktu, dan biasanya sembuh tanpa pengobatan dalam beberapa menit.

Jarang, mungkin terjadi cegukan berkepanjangan atau kronis, yang bisa berlangsung sebulan atau lebih. Cegukan yang berlangsung lebih dari 2 bulan dikenal sebagai cegukan keras kepala.

Jika pertarungan berlangsung lebih dari 48 jam, ini dianggap terus-menerus, dan orang tersebut harus ke dokter. Ini bisa menjadi tanda kondisi medis yang lebih serius. Ini cenderung lebih sering terjadi pada pria daripada wanita.

Kasus cegukan terpanjang yang tercatat berlangsung selama 60 tahun.

Fakta singkat tentang cegukan

• Penyebab pasti cegukan masih belum jelas, tetapi cegukan kronis terkait dengan berbagai kondisi medis, termasuk stroke dan masalah pencernaan.
• Sebagian besar kasus sembuh tanpa pengobatan, tetapi cegukan berkepanjangan dapat menyebabkan komplikasi seperti insomnia dan depresi.
• Jika cegukan berlangsung lebih dari 48 jam, orang tersebut harus menemui dokter, yang mungkin meresepkan pelemas otot.
• Menghindari alkohol dan tidak makan terlalu cepat dapat membantu mengurangi kemungkinan cegukan.

Penyebab

Cegukan bisa terjadi setelah makan makanan pedas, minum alkohol, dan berbagai situasi lainnya.

Organisasi Nasional untuk Penyakit Langka (NORD) menggambarkan cegukan sebagai "kontraksi spasmodik yang tidak disengaja dari otot di dasar paru-paru (diafragma) diikuti dengan penutupan pita suara yang cepat."

Berbagai macam kondisi yang mendasari dapat memicu cegukan kronis atau terus-menerus.

Sebenarnya bagaimana atau mengapa serangan cegukan singkat terjadi masih belum jelas, tetapi beberapa faktor telah dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi untuk mengalaminya.

Faktor gaya hidup

Berikut ini dapat memicu cegukan:

• makanan panas atau pedas yang mengiritasi saraf frenikus, yang berada di dekat kerongkongan
• gas di perut yang menekan diafragma
• makan terlalu banyak atau Menyebabkan perut kembung
• minum soda, cairan panas, atau minuman beralkohol, terutama minuman berkarbonasi
• mengalami stres atau emosi yang kuat

Beberapa obat, seperti opiat, benzodiazepin, anestesi, kortikosteroid, barbiturat, dan metildopa diketahui menyebabkan cegukan.

Kondisi medis

Seringkali, cegukan terjadi secara tidak terduga dan baik pasien maupun dokter tidak dapat mengidentifikasi kemungkinan penyebabnya.

Namun, sejumlah kondisi medis telah dikaitkan dengan cegukan kronis.

Ini termasuk:

• kondisi gastrointestinal, termasuk penyakit radang usus (IBD), obstruksi usus halus, atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD)
• kondisi pernapasan, seperti radang selaput dada diafragma, pneumonia, atau asma
• konsumsi alkohol yang berlebihan dan kebiasaan
• kondisi yang mempengaruhi sistem saraf pusat (SSP), termasuk cedera otak traumatis (TNI), ensefalitis, tumor otak, atau stroke
• kondisi yang mengiritasi saraf vagus, seperti meningitis, faringitis, atau gondok
• reaksi psikologis, termasuk kesedihan, kegembiraan, kecemasan, stres, perilaku histeris, atau syok
• kondisi yang memengaruhi metabolisme, termasuk hiperglikemia, hipoglikemia, atau diabetes
• masalah hati dan ginjal
• kanker, baik sebagai akibat kerusakan yang disebabkan oleh kondisi atau sebagai efek samping pengobatan, seperti kemoterapi.
• kondisi sistem saraf otonom, yang juga memengaruhi pernapasan, berkeringat, detak jantung, cegukan, dan batuk

Kondisi lain termasuk iritasi kandung kemih, kanker hati, pankreatitis, kehamilan, dan hepatitis. Pembedahan, tumor, dan lesi juga dapat menjadi faktor risiko.

Pengobatan

Sebagian besar kasus cegukan akan hilang setelah beberapa menit atau jam tanpa perawatan medis. Jika terus berlanjut, temui dokter Anda.

Beberapa tip mungkin membantu, tetapi keefektifannya tidak pasti.

Tips untuk menghilangkan cegukan

Langkah-langkah berikut dapat membantu menghilangkan cegukan:

• Minumlah air dingin secara perlahan atau kumur dengan air yang sangat dingin.
• Tahan napas Anda sebentar, keluarkan, lalu lakukan lagi tiga atau empat kali, dan lakukan ini setiap 20 menit.
• Saat Anda menelan, berikan tekanan lembut pada hidung Anda.
• Beri tekanan lembut pada diafragma Anda.
• Gigit lemon.
• Telan sedikit gula pasir.
• Ambil sedikit cuka, secukupnya sesuai selera.
• Tarik dan keluarkan dari kantong kertas, tetapi jangan pernah menggunakan kantong plastik dan jangan pernah menutupi kepala Anda dengan kantong tersebut.
• Duduk dan peluk lutut Anda sedekat mungkin ke dada untuk waktu yang singkat.
• Condongkan tubuh ke depan sehingga Anda mengompres dada dengan lembut.
• Terapi alternatif mungkin termasuk akupunktur dan hipnosis.
• Tarik lidah dengan lembut.
• Gosok bola mata.
• Letakkan jari Anda di tenggorokan untuk memicu refleks muntah.

Banyak dari tip ini telah diturunkan dari generasi ke generasi. Mereka mungkin efektif, tetapi hanya ada sedikit penelitian untuk mendukung penggunaannya.

Pengobatan

Jika seseorang memiliki kondisi yang mendasarinya, mengelola kondisi tersebut mungkin akan menyelesaikan cegukannya.

Jika cegukan yang berkepanjangan mengganggu kualitas hidup seseorang, dokter mungkin akan meresepkan obat.

Obat-obatan berikut dapat membantu jika tampaknya tidak ada kondisi kesehatan yang mendasarinya:

• baclofen (Lioresal), pelemas otot
• gabapentin, obat anti kejang yang biasa diresepkan untuk nyeri neuropatik, ini dapat membantu meringankan gejala cegukan

Jika ini tidak berhasil, berikut ini yang disarankan:

• klorpromazin atau haloperidol, obat antipsikotik yang dapat meredakan cegukan
• Metoclopramide (Reglan), obat antimual, yang dapat membantu beberapa orang dengan cegukan

Efedrin atau ketamin dapat mengobati cegukan yang terkait dengan anestesi atau pembedahan.

Dokter biasanya akan meresepkan pengobatan dua minggu dosis rendah. Mereka mungkin secara bertahap meningkatkan dosis sampai cegukan hilang.

Kursus dan dosis akan tergantung pada tingkat keparahan cegukan, kesehatan umum pasien, dan usia mereka.

Pembedahan

Dalam kasus yang parah yang tidak menanggapi pengobatan lain, ahli bedah dapat menyuntikkan obat ke saraf frenikus untuk memblokir sementara aksi saraf, atau memutuskan saraf frenikus di leher.

Komplikasi

Cegukan berkepanjangan dapat menyebabkan komplikasi seperti:

• Penurunan berat badan dan dehidrasi: Jika cegukan berlangsung lama dan terjadi dalam interval pendek, bisa jadi sulit untuk makan dengan benar.
• Insomnia: Jika cegukan berkepanjangan terus berlanjut selama jam tidur, mungkin sulit untuk tertidur atau tetap tertidur.
• Kelelahan: Cegukan yang berkepanjangan bisa melelahkan, terutama jika membuat sulit tidur atau makan.
• Masalah komunikasi: Mungkin sulit bagi orang tersebut untuk berbicara.
• Depresi: Cegukan jangka panjang dapat meningkatkan risiko pengembangan depresi klinis.
• Penyembuhan luka yang tertunda: Cegukan yang terus-menerus dapat mempersulit penyembuhan luka pasca operasi, meningkatkan risiko infeksi atau pendarahan setelah operasi.

Komplikasi lain termasuk detak jantung tidak teratur dan gastro-esophageal reflux (GERD).

Diagnosa

Cegukan yang berlangsung kurang dari 48 jam biasanya tidak memerlukan perhatian medis, karena sembuh dengan sendirinya.

Jika bertahan lebih lama, dokter harus dikonsultasikan.

Dokter mungkin bertanya kapan cegukan mulai, seberapa sering terjadi, seberapa sering, apakah terjadi sepanjang waktu, dan apa yang dilakukan seseorang sebelum mulai.

Mereka mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik umum dan pemeriksaan neurologis untuk memeriksa:

• refleks
• keseimbangan
• koordinasi
• penglihatan
• indra peraba
• kekuatan otot
• bentuk otot

Jika kondisi yang mendasari mungkin menjadi penyebabnya, tes berikut dapat dipesan:

• tes darah, untuk memeriksa infeksi, penyakit ginjal atau diabetes
• tes pencitraan, seperti x-ray, CT, atau MRI scan, untuk menilai kelainan anatomis yang mungkin mempengaruhi saraf frenikus atau vagus atau diafragma
• tes endoskopi, di mana endoskopi, tabung fleksibel dengan kamera kecil di ujungnya, diturunkan ke tenggorokan pasien untuk memeriksa tenggorokan atau kerongkongan
• en electrocardiogram (ECG), untuk memeriksa kondisi terkait jantung dengan mengukur aktivitas listrik di jantung

Pencegahan

Beberapa penyebab cegukan dapat dicegah.

Cara mengurangi risiko antara lain:

• menghindari perubahan suhu yang tiba-tiba
• tidak minum alkohol atau soda
• makan secukupnya dan jangan terlalu cepat

Kebanyakan cegukan berlangsung singkat dan hilang setelah beberapa saat, tetapi jika terus berlanjut, atau jika Anda khawatir tentang gejala lain, Anda harus menemui dokter.