Mendengkur bisa memperburuk fungsi jantung, terutama pada wanita
Baik mendengkur dan apnea tidur obstruktif dapat menyebabkan gangguan fungsi jantung pada wanita lebih dini, menurut sebuah studi baru.
“Mendengkur” mengacu pada pola tidur di mana seseorang bernafas sambil mengeluarkan suara mendengus atau mendengus.
National Sleep Foundation menyatakan bahwa 90 juta orang di Amerika Serikat mendengkur.
Mendengkur mungkin menjadi lebih berbahaya seiring bertambahnya usia, dan juga dapat menyebabkan penyakit jantung.
Ada berbagai jenis apnea tidur, tetapi yang paling umum disebut apnea tidur obstruktif (OSA). Setidaknya 18 juta orang dewasa AS menderita apnea tidur.
Kondisi ini memengaruhi pola pernapasan saat tidur sehingga menyebabkan seseorang berhenti bernapas dan mulai berulang kali. Sekitar setengah dari orang yang mendengkur keras menderita OSA.
Saat OSA terjadi, otot di tenggorokan yang bertugas menjaga jalan napas tetap terbuka justru menghalangi aliran udara.
Menurut sebuah studi baru yang dipresentasikan baru-baru ini pada pertemuan tahunan Radiological Society of North America - yang diadakan di Chicago, IL - mendengkur dan OSA dapat menyebabkan penurunan fungsi jantung lebih dini pada wanita dibandingkan pada pria.
Apnea tidur dan penyakit jantung?
Tidak jelas apakah sleep apnea secara langsung menyebabkan penyakit jantung, tetapi beberapa spesialis percaya bahwa orang dengan sleep apnea berisiko terkena hipertensi, atau tekanan darah tinggi.
Banyak orang yang menderita apnea tidur juga memiliki penyakit yang menyertai. Inilah salah satu alasan mengapa lebih sulit untuk membangun hubungan langsung antara apnea tidur dan penyakit jantung.
Menurut American Heart Association (AHA), beberapa orang yang hidup dengan apnea tidur dan tekanan darah tinggi yang menerima pengobatan untuk apnea tidur juga mengalami penurunan tekanan darah. Temuan tersebut menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara hipertensi dan sleep apnea.
OSA juga dikaitkan dengan obesitas, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Obesitas berkontribusi pada apnea tidur, dan kurang tidur yang disebabkan oleh apnea tidur dapat meningkatkan obesitas lebih lanjut, dalam jangka panjang. Saat berat badan seseorang bertambah, otot tenggorokan yang menjaga jalan napas terbuka menjadi rileks, dan sleep apnea menjadi lebih serius.
Wanita yang mendengkur mungkin berisiko lebih besar
Para peneliti menganalisis data yang terkait dengan parameter jantung dalam kaitannya dengan OSA yang didiagnosis dan mendengkur yang dilaporkan sendiri menggunakan data dari UK Biobank.
UK Biobank adalah sumber daya kesehatan internasional, terbuka untuk peneliti, yang bertujuan untuk meningkatkan pencegahan, diagnosis, dan pengobatan penyakit.
Data dari 4.877 peserta yang telah menerima scan MRI jantung. Para ilmuwan membagi mereka menjadi tiga kelompok: mereka yang menderita OSA, mereka yang melaporkan sendiri mendengkur, dan mereka yang tidak memiliki keduanya.
Saat peneliti membandingkan kelompok mendengkur dengan kelompok tanpa gangguan tidur, mereka menemukan perbedaan mencolok pada massa ventrikel kiri pada wanita dibandingkan dengan pria.
Massa ventrikel kiri yang meningkat berarti jantung perlu bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
Pola ini pada orang yang mendengkur sendiri mungkin merupakan indikasi OSA yang tidak terdiagnosis.
"Kami menemukan bahwa parameter jantung pada wanita tampaknya lebih mudah terpengaruh oleh penyakit dan wanita yang mendengkur atau memiliki OSA mungkin berisiko lebih besar untuk terkena penyakit jantung."
Peneliti Dr. Adrian Curta
OSA mungkin sangat kurang terdiagnosis
Para peneliti juga menemukan bahwa jumlah kasus OSA yang didiagnosis dalam penelitian ini sangat rendah, menunjukkan bahwa OSA mungkin kurang terdiagnosis secara keseluruhan.
Curta, seorang residen radiologi di Rumah Sakit Universitas Munich di Jerman, mendesak orang-orang yang mendengkur untuk menjalani skrining OSA dan mereka yang mengidap OSA untuk mencari pengobatan.
“Saya akan mendorong orang-orang yang mendengkur untuk meminta pasangannya untuk mengamatinya dan mencari fase selama tidur ketika mereka berhenti bernapas sebentar dan kemudian menghirup udara,” kata Dr. Curta.
Dia melanjutkan, "Jika tidak yakin, mereka dapat bermalam di laboratorium tidur tempat pernapasan terus dipantau selama tidur dan bahkan sedikit perubahan dapat direkam."
Tim sekarang berharap untuk melakukan lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya perbedaan jenis kelamin terkait mendengkur dan OSA.
