Apa saja gejala diabetes gestasional?

Diabetes gestasional adalah bentuk diabetes sementara yang terjadi selama kehamilan ketika tubuh berhenti memproduksi atau merespons insulin secara memadai.

Jika tubuh tidak dapat merespons insulin dengan tepat, kadar gula yang tinggi menumpuk di aliran darah dan menyebabkan gejala diabetes.

Diabetes gestasional berpotensi menyebabkan beberapa risiko kesehatan bagi wanita hamil dan janin. Risiko kesehatan ini meliputi:

• berat lahir bayi yang lebih tinggi
• lahir prematur
• kadar gula darah rendah pada bayi saat lahir
• peningkatan tekanan darah wanita hamil
• risiko wanita yang lebih tinggi mengalami preeklamsia selama kehamilan

Diabetes gestasional biasanya hilang setelah kehamilan. Seorang dokter akan memeriksa kadar gula darah wanita segera setelah melahirkan dan kemudian memeriksa lagi dalam 6 minggu.

Pelajari lebih lanjut tentang gejala diabetes gestasional dan bagaimana dokter mendiagnosisnya di artikel ini.

Tanda dan gejala

Rasa haus yang ekstrem adalah gejala diabetes gestasional yang mungkin terjadi.

Diabetes gestasional mungkin tidak menunjukkan tanda atau gejala yang jelas, karena banyak perubahan yang mirip dengan yang terjadi selama kehamilan.

Namun, tanda dan gejala yang mungkin terjadi meliputi:

• kelelahan
• penglihatan kabur
• sangat haus
• mual
• infeksi kandung kemih, vagina, atau kulit yang sering
• sering buang air kecil
• gula dalam urin

Wanita mana pun yang mengalami gejala baru atau tidak biasa selama kehamilan harus berbicara dengan dokternya. Dokter mungkin dapat menentukan apakah dia menderita diabetes gestasional atau kondisi lainnya.

Diagnosa

Seorang dokter dapat mendiagnosis diabetes gestasional selama pemeriksaan kesehatan rutin. Biasanya, mereka akan menanyakan perasaan wanita hamil dan meminta sampel urin.

Jika ada sejumlah besar gula dalam urin, mereka mungkin melakukan skrining untuk diabetes gestasional.

Sebagian besar wanita hamil akan menerima tes skrining untuk diabetes gestasional antara 24 dan 28 minggu setelah kehamilan. Wanita yang memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes gestasional mungkin perlu menjalani tes lebih sering.

Ada dua jenis pemeriksaan:

Tes tantangan glukosa awal

Tes tantangan glukosa awal melibatkan meminum zat seperti sirup yang mengandung glukosa. Setelah satu jam, dokter akan menguji kadar gula darah individu tersebut. Siapapun dengan hasil yang lebih tinggi dari normal akan memerlukan tes tindak lanjut untuk menentukan apakah mereka menderita diabetes gestasional.

Tes toleransi glukosa tindak lanjut

Untuk tes ini, seseorang akan berpuasa semalaman. Keesokan harinya, mereka akan meminum campuran glukosa. Seorang dokter akan memeriksa gula darahnya tiga kali selama 3 jam berikutnya.

Jika dua dari tiga pembacaan kembali tinggi, dokter biasanya akan mendiagnosis diabetes gestasional.

Prevalensi

Memiliki kerabat dekat dengan diabetes tipe 2 dapat meningkatkan risiko wanita terkena diabetes gestasional.

Menurut badan amal March of Dimes, tujuh dari setiap 100 wanita di Amerika Serikat akan mengembangkan diabetes gestasional selama kehamilan.

Beberapa faktor risiko meningkatkan kemungkinan wanita terkena diabetes gestasional, termasuk:

• pernah menderita diabetes gestasional pada kehamilan sebelumnya
• kelebihan berat badan atau mengalami obesitas
• menjadi orang Afrika-Amerika, Indian Amerika, Penduduk Asli Alaska, Hispanik, atau Penduduk Kepulauan Pasifik
• memiliki anggota keluarga dekat dengan diabetes tipe 2
• mengalami pradiabetes
• menjadi lebih tua saat pembuahan
• mengalami kehamilan ganda

Pengobatan

Seorang dokter akan memfokuskan pengobatan pada pengendalian kadar gula darah.Mereka akan menjelaskan kepada wanita penderita diabetes gestasional cara memantau kadar gula darahnya di rumah. Mereka juga akan membaca selama kunjungan kantor.

Tes gula darah secara teratur dapat membantu memastikan bahwa upaya untuk mengontrol kadar gula darah berhasil.

Dokter juga akan memantau perkembangan kesehatan bayi menggunakan ultrasound. Seringkali, mereka akan merekomendasikan menginduksi persalinan sebelum 40 minggu untuk membantu mencegah komplikasi lebih lanjut pada wanita dan bayi.

Dokter sering menyarankan untuk melakukan perubahan pola makan dan melakukan olahraga teratur untuk membantu mengelola kadar gula darah.

Olahraga dapat membantu tubuh mengatur sensitivitas insulin, sedangkan diet seimbang dapat membantu mencegah lonjakan dan penurunan kadar gula darah.

Jenis makanan yang biasanya menjadi bagian dari rencana diet diabetes gestasional meliputi:

• protein tanpa lemak
• lemak sehat
• biji-bijian
• produk susu rendah lemak
• sayuran nonstarki
• buah dalam jumlah sedang

Jika seorang wanita menemukan bahwa olahraga dan perubahan pola makan tidak cukup untuk mengelola diabetes gestasional dengan sukses, dokter mungkin meresepkan obat seperti insulin untuk membantu mengatur kadar gula darah.

Pencegahan

Diabetes gestasional tidak selalu dapat dicegah. Namun, beberapa langkah yang dapat dilakukan wanita hamil untuk mengurangi risiko terkena kondisi ini antara lain:

• mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat sebelum hamil
• makan makanan yang seimbang
• berolahraga secara teratur
• menghadiri pemeriksaan kesehatan rutin selama kehamilan

Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang memiliki BMI 25 atau lebih dapat melakukan perubahan pola makan untuk mengurangi risiko diabetes gestasional.

Efek jangka panjang

Olahraga teratur dapat membantu menjaga berat badan yang sehat setelah hamil.

Wanita yang mengalami diabetes gestasional selama kehamilan lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Bayi juga memiliki peningkatan risiko kelebihan berat badan atau diabetes tipe 2 pada usia yang lebih tua.

Wanita yang pernah menderita diabetes gestasional harus berusaha mencapai berat badan yang sehat setelah hamil. Makan makanan yang seimbang, berolahraga secara teratur, dan berbicara dengan ahli diet dapat membantu.

Selain itu, mereka harus meminta dokter untuk memeriksa kadar gula darahnya secara berkala untuk memastikan bahwa mereka tidak berisiko terkena diabetes tipe 2. Kadang-kadang, dokter melakukan tes toleransi glukosa oral lanjutan antara 70 dan 180 hari setelah kelahiran. Mereka akan meminta wanita tersebut untuk meminum larutan glukosa yang mengandung 75 gram (g) glukosa dan kemudian menguji kadar gula darahnya setelah 2 jam.

Ringkasan

Diabetes gestasional mungkin sulit dikenali oleh orang-orang, karena banyak gejalanya mirip dengan gejala kehamilan biasa.

Seorang dokter biasanya akan menguji kadar gula darah wanita hamil, dan mereka dapat mendiagnosis diabetes gestasional menggunakan hasilnya.

Mempertahankan berat badan yang sehat, mengonsumsi makanan yang seimbang, dan berolahraga secara teratur dapat membantu wanita terhindar dari diabetes gestasional atau mengurangi risiko komplikasi jika sudah mengidapnya.