Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi nyeri fibroid?

Banyak orang dengan fibroid rahim tidak menunjukkan gejala, tetapi yang lain mungkin mengalami rasa sakit dan pendarahan vagina yang tidak normal. Bagi beberapa orang yang hidup dengan fibroid, rasa sakitnya cukup kuat hingga mengganggu kehidupan sehari-hari.

Fibroid uterus adalah pertumbuhan non-kanker yang terbentuk di dalam rahim. Mereka bisa tumbuh cukup besar dan menyebabkan rasa sakit dan tekanan.

Nyeri fibroid biasanya terjadi di punggung bawah atau panggul. Beberapa orang juga mengalami ketidaknyamanan perut, kram hebat saat menstruasi, atau nyeri saat berhubungan.

Mengurangi rasa sakit di rumah

Fibroid dapat menyebabkan rasa sakit yang mengganggu kehidupan sehari-hari.

Ada sedikit bukti bahwa pengobatan rumahan dapat meredakan nyeri fibroid. Namun, ada beberapa metode yang dapat dicoba orang.

Ini termasuk:

• minum obat yang dijual bebas (OTC), seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
• menggunakan bantalan pemanas
• berlatih yoga atau peregangan
• melakukan olahraga ringan
• makan makanan yang sehat

Beberapa orang mungkin tertarik untuk mencoba pengobatan herbal untuk mengecilkan fibroid dan mengurangi rasa sakit. Ulasan Cochrane 2013 menganalisis penelitian sebelumnya tentang penggunaan pengobatan herbal umum - termasuk Tripterygium wilfordii dan Guizhi Fuling - untuk mengobati fibroid dan gejalanya.

Para peneliti menyimpulkan bahwa kualitas data dalam studi yang direview tidak cukup untuk mendukung penggunaan pengobatan herbal tersebut.

Mengubah gaya hidup mungkin merupakan cara yang lebih efektif bagi orang-orang untuk meredakan nyeri fibroid mereka.

Pelajari lebih lanjut tentang perawatan alami dan perubahan pola makan untuk fibroid di sini.

Pengobatan

Seseorang dapat minum obat untuk membantu meredakan nyeri fibroid. Namun, pengobatan tidak akan menyembuhkan fibroid, dan seseorang mungkin memerlukan pembedahan di kemudian hari.

Jenis obat ini dapat membantu meringankan gejala fibroid:

• Pil KB: Ini dapat membantu mengurangi nyeri haid. Mereka juga dapat membuat menstruasi lebih ringan, tetapi tidak akan mengecilkan fibroid.
• Alat kontrasepsi hormonal (IUD): Alat ini melepaskan progestin, yang dapat membantu mengatasi nyeri haid yang berat tetapi tidak akan mengecilkan fibroid.
• Gonadotropin-releasing hormone (GnRH) agonists: Obat ini melawan efek hormon yang mengatur menstruasi seseorang. Mereka dapat menghentikan pendarahan bulanan dan dapat membantu mengecilkan fibroid.

Agonis GnRH dapat menyebabkan efek samping, jadi dokter menganjurkan agar orang meminumnya tidak lebih dari 6 bulan. Setelah seseorang berhenti minum obat ini, fibroid biasanya tumbuh kembali.

Pembedahan

Ketika fibroid menyebabkan rasa sakit, dan pengobatan tidak berhasil, seseorang dapat mempertimbangkan pembedahan. Dokter mungkin merekomendasikan salah satu dari prosedur pembedahan berikut:

• Miomektomi: Miomektomi adalah pengangkatan fibroid dari rahim. Prosedur ini tidak mengangkat rahim, jadi orang tersebut masih mungkin hamil sesudahnya.
• Ablasi: Prosedur ini melibatkan penggunaan panas untuk menghancurkan fibroid. Ini tidak akan menghilangkan fibroid sama sekali, tetapi bisa menyusut.
• Morcellation tenaga laparoskopi: Untuk prosedur ini, ahli bedah akan membuat sayatan kecil dan memasukkan alat bedah untuk memecah fibroid. Namun, Food and Drug Administration (FDA) memperingatkan bahwa pengobatan ini membawa risiko yang signifikan.
• Histerektomi: Histerektomi mengangkat rahim. Terkadang, ahli bedah juga akan mengangkat ovarium.

Pelajari lebih lanjut tentang jenis operasi fibroid di sini.

Gejala fibroid lainnya

Selain nyeri, beberapa orang mengalami gejala berikut:

• pendarahan yang sangat berat
• anemia karena menstruasi yang berat
• sering buang air besar atau buang air kecil
• bengkak atau tekanan di perut

Diagnosa

Banyak orang mengetahui bahwa mereka menderita fibroid selama pemeriksaan panggul rutin. Seorang dokter seringkali bisa merasakan fibroid di rahim selama pemeriksaan.

Seorang dokter juga dapat mendeteksi fibroid dengan melakukan tes pencitraan, seperti:

• ultrasound
• MRI
• sinar X
• Pemindaian CT

Seorang dokter terkadang merekomendasikan histerosalpingogram, yang menggunakan pewarna untuk melihat rahim selama sinar-X, atau sonohisterogram, yang menggunakan larutan garam untuk meningkatkan tampilan rahim selama USG.

Penyebab

Dokter belum sepenuhnya memahami apa yang menyebabkan fibroid, tetapi beberapa kemungkinan penyebab dan faktor risikonya meliputi:

• Genetika: Fibroid dapat diturunkan dalam keluarga, dan mutasi genetik tertentu meningkatkan risiko pertumbuhan ini.
• Hormon: Estrogen, progesteron, dan hormon pertumbuhan dapat meningkatkan risiko. Oleh karena itu, orang yang menggunakan kontrasepsi hormonal atau mendapat suntikan hormon pertumbuhan mungkin lebih mungkin mengembangkan fibroid.
• Ketidakseimbangan nutrisi: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara kekurangan vitamin D dan perkembangan fibroid.
• Ras dan etnis: Wanita Afrika-Amerika tampaknya lebih mungkin mengembangkan fibroid dibandingkan wanita kulit putih.
• Obesitas: Orang yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas dua hingga tiga kali lebih mungkin mengembangkan fibroid dibandingkan mereka yang memiliki berat badan sedang.

Kapan harus ke dokter

Dokter tidak mungkin mendiagnosis fibroid hanya berdasarkan gejala seseorang.

Banyak kondisi lain, termasuk infeksi, keguguran, dan kanker, mungkin memiliki beberapa gejala fibroid, jadi penting untuk menemui dokter untuk pendarahan yang tidak biasa atau nyeri panggul.

Seseorang yang sudah mengetahui bahwa dirinya mengidap fibroid sebaiknya menemui dokter jika mengalami:

• gejala yang memburuk secara tiba-tiba
• pendarahan hebat
• tekanan atau bengkak di perut
• mengembalikan gejala fibroid setelah operasi fibroid

Ringkasan

Banyak orang mengembangkan fibroid rahim tanpa menyadarinya. Namun, beberapa individu mungkin mengalami rasa sakit yang parah dan membutuhkan pembedahan atau perawatan lain.

Seseorang yang mengalami nyeri fibroid dapat meregang, menggunakan panas, atau minum obat OTC, tetapi jika nyeri tidak kunjung membaik, mereka harus memeriksakan diri ke dokter.

Seorang dokter dapat memandu keputusan pengobatan dengan membantu seseorang mempertimbangkan risiko dan manfaat dari berbagai pilihan manajemen gejala.