Akupresur untuk menginduksi persalinan: Apa yang perlu diketahui

Praktisi akupresur mengatakan bahwa memberikan tekanan pada titik-titik spesifik ini pada tubuh dapat mengubah energi tubuh, yang disebut qi atau chi. Beberapa orang percaya bahwa akupresur dapat membantu menginduksi persalinan pada wanita yang berada di akhir trimester ketiga.

Akupresur mengacu pada konsep yang sama dengan akupunktur, tetapi menggunakan pijatan dan tekanan kuat dari tangan, bukan jarum.

Ada bukti kuat yang mendukung penggunaan akupunktur untuk kondisi kesehatan tertentu, tetapi penelitian ilmiah tentang akupresur masih dalam tahap awal dan memiliki hasil yang beragam hingga saat ini.

Namun, beberapa penelitian tentang akupresur memberikan hasil yang menjanjikan, dan beberapa wanita mengatakan bahwa akupresur adalah satu-satunya hal yang membantu mereka melahirkan.

Pelajari lebih lanjut tentang akupresur untuk menginduksi persalinan di artikel ini.

4 titik akupresur untuk menginduksi persalinan

Sebagian besar penelitian tentang akupresur untuk menginduksi persalinan melihat empat titik spesifik pada tubuh. Beberapa penelitian melibatkan penerapan tekanan hanya pada satu titik, sementara yang lain menggunakan dua titik atau lebih dalam kombinasi, seringkali secara bersamaan.

Orang yang tertarik mencoba akupresur harus mempertimbangkan untuk memberikan tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh ini:

LI4

Terletak di selaput antara ibu jari dan jari telunjuk, sebagian orang percaya bahwa titik ini memengaruhi perilaku usus besar.

Banyak sumber tradisional merekomendasikan untuk menghindari stimulasi LI4 selama kehamilan karena khawatir hal itu dapat menyebabkan persalinan.

Meskipun penelitian belum secara meyakinkan menunjukkan bahwa memberikan tekanan pada LI4 dapat menginduksi persalinan, beberapa hasil menunjukkan bahwa memijat titik ini dapat membantu meredakan nyeri persalinan.

SP6

Titik SP6 ada di bagian dalam kaki tepat di atas pergelangan kaki. Praktisi tradisional mengasosiasikan tempat ini dengan kesehatan limpa.

Penelitian menunjukkan bahwa akupresur SP6 dapat mempersingkat waktu persalinan dan mengurangi nyeri persalinan.

BL32

BL32 berada di tengah-tengah antara tulang belakang bagian bawah dan lesung pipit bokong. Menekannya bisa menghasilkan kesemutan.

Penelitian dari 2017 menemukan bahwa akupresur di sini tidak menyebabkan atau mempersingkat persalinan, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi hasil ini.

BL60

Orang dapat menemukan BL60 di bagian atas tendon Achilles tepat di belakang pergelangan kaki. Beberapa orang menggunakan titik tekan ini untuk menghilangkan rasa sakit selama kala satu persalinan. Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa itu gagal membantu menginduksi persalinan.

Apakah akupresur membantu menginduksi persalinan?

Orang telah menggunakan akupresur selama lebih dari 2.000 tahun. Namun, peneliti Barat baru-baru ini tertarik dengan praktik ini, jadi penelitian tentang efektivitasnya terbatas.

Penelitian terbatas tidak selalu menunjukkan bahwa akupresur tidak berhasil. Sebaliknya, itu berarti tidak ada cukup bukti klinis yang menunjukkan bahwa akupresur bekerja lebih baik daripada plasebo atau obat lain.

Ulasan tahun 2017 tidak menemukan bukti jelas bahwa akupresur dapat menyebabkan persalinan. Dibandingkan dengan kontrol palsu, akupresur tidak menyebabkan persalinan, mengurangi panjangnya, atau meningkatkan hasilnya.

Ulasan tahun 2017 lainnya juga menyimpulkan bahwa akupresur tidak menyebabkan persalinan. Hasil dari beberapa penelitian yang termasuk dalam ulasan menunjukkan bahwa akupresur dapat mempersingkat persalinan atau mengurangi rasa sakit. Namun, penulis mengingatkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian untuk menetapkan keefektifannya.

Sebuah studi kecil tahun 2010 menemukan bahwa menggunakan akupresur pada titik SP6 dapat mengurangi lamanya persalinan aktif. 60 peserta yang menjalani akupresur selama 30 menit selama kontraksi menghabiskan rata-rata 252,37 menit dalam persalinan aktif. Rata-rata persalinan wanita yang tidak menerima akupresur hampir dua kali lipat lamanya ini pada 441,38 menit. Akupresur juga membantu mengurangi keparahan nyeri persalinan.

Sebuah studi tahun 2017 terhadap 162 wanita menilai apakah akupresur dapat memicu persalinan dalam 96 jam. Para peserta menerima akupresur, akupresur palsu, atau tidak ada perawatan khusus. Tidak ada perbedaan yang signifikan antara ketiga kelompok, menunjukkan bahwa akupresur tidak menginduksi persalinan dalam jangka waktu ini atau meningkatkan hasil persalinan.

Sebuah uji coba terkontrol secara acak tahun 2014 membandingkan wanita yang menggunakan titik akupresur LI4 selama persalinan dengan mereka yang tidak. Wanita yang menjalani akupresur mengalami penurunan nyeri yang signifikan secara statistik dibandingkan dengan mereka yang tidak. Namun, akupresur tidak mempersingkat lama persalinan selama percobaan ini.

Perlu dicatat bahwa bahkan penelitian yang tidak menemukan akupresur efektif belum mengungkap risiko apa pun pada wanita hamil atau bayi yang sedang berkembang. Oleh karena itu, akupresur mungkin aman digunakan oleh sebagian besar wanita hamil di bawah pengawasan dokter atau bidan.

Keamanan

Jika seseorang ingin mencoba akupresur, mereka dapat memijat keempat titik tekanan ini sebelum persalinan, selama kehamilan telah berkembang dengan aman hingga akhir trimester ketiga.

Aman juga untuk memijat titik-titik ini selama persalinan untuk mencoba mengurangi rasa sakit. Namun, wanita dengan riwayat perdarahan atau komplikasi kehamilan harus berkonsultasi dengan dokter atau bidan sebelum mencoba akupresur atau pengobatan alami lainnya.

Ringkasan

Penelitian tentang akupresur untuk menginduksi persalinan atau meningkatkan hasil kehamilan relatif baru. Sementara beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu tidak berhasil, penelitian lain mengisyaratkan keefektifan potensinya.

Tanpa penelitian lebih lanjut, tidak mungkin untuk mengetahui dengan pasti apakah akupresur dapat dengan aman atau efektif menginduksi persalinan.

Wanita yang tertarik mencoba akupresur harus berbicara dengan profesional perawatan kesehatan terlebih dahulu. Sebagian besar bukti menunjukkan bahwa metode ini aman selama wanita tersebut mendekati usia kehamilan 40 minggu.

Namun, orang tidak boleh menggunakan akupresur sebagai alternatif pengobatan umum, terutama bila ada alasan medis yang memaksa untuk menginduksi persalinan.