Apakah penderita diabetes, obesitas cenderung stres?
Individu dengan obesitas dan diabetes tipe 2 atau pradiabetes memiliki resistensi insulin - yang berarti tubuh mereka tidak dapat mengatur kadar gula darah. Tetapi apakah ketidakseimbangan ini juga berarti bahwa respons emosional mereka terhadap rangsangan negatif meningkat?
Menurut Auriel Willette, Tovah Wolf, dan lainnya di University of Wisconsin-Madison dan Iowa State University di Ames, jawabannya adalah "ya".
Studi sebelumnya telah mengungkapkan bahwa orang yang hidup dengan diabetes tipe 2 dan obesitas tampaknya lebih cenderung mengalami gangguan mood seperti depresi.
Para ilmuwan yang terlibat dalam studi baru berpikir bahwa peningkatan respons emosional terhadap stres mungkin ada hubungannya dengan resistensi insulin, yang mengatur konteks untuk peningkatan respons emosional negatif.
Studi terbaru mereka - yang hasilnya sekarang dipublikasikan di jurnal Pengobatan Psikosomatik - menunjukkan bahwa individu dengan diabetes tipe 2 atau pradiabetes bereaksi lebih kuat terhadap rangsangan visual negatif.
Ini didukung oleh aktivitas otak mereka, kadar kortisol (hormon stres), dan kinerja kognitif mereka.
Resistensi insulin terkait dengan reaksi negatif
Untuk mengumpulkan data yang relevan untuk penelitian mereka, para peneliti merekrut 331 orang dewasa menggunakan studi yang lebih besar yang disebut Midlife di Amerika Serikat.
Tanda pertama yang mereka pelajari pada peserta adalah "respons mengejutkan", yang didefinisikan sebagai reaksi defensif yang tidak disengaja terhadap stimulus yang secara otomatis dianggap berpotensi berbahaya.
Bayangkan melompat, kaget, karena seseorang tiba-tiba berteriak "huuuuuu!" dari belakang Anda di ruangan yang sepi. Setelah beberapa saat, Anda akan menyadari bahwa itu hanya lelucon praktis, tetapi reaksi instan tubuh Anda adalah mendorong Anda keluar dari bahaya.
Namun, beberapa orang memiliki respons mengejutkan yang lebih kuat dan lebih intens daripada yang lain, dan ternyata penderita diabetes mungkin termasuk dalam kategori ini.
Willette dan tim menunjukkan kepada masing-masing peserta studi serangkaian gambar dengan konten negatif, positif, atau netral, dengan tujuan memicu respons emosional.
Pada saat yang sama, mereka menguji respons tak sadar subjek menggunakan electroencephalogram (EEG), tes di mana sensor listrik kecil ditempatkan di area utama di atas kepala dan wajah - dalam hal ini, di bawah mata peserta - untuk mengukur aktivitas. di sistem saraf pusat.
Dengan melakukan itu, para peneliti mengevaluasi seberapa sering setiap individu berkedip atau tersentak saat diperlihatkan citra negatif.
“Orang dengan tingkat resistensi insulin yang lebih tinggi lebih dikejutkan oleh gambaran negatif,” kata Willette, menambahkan, “Selain itu, mereka mungkin lebih reaktif terhadap hal-hal negatif dalam hidup.”
"Ini adalah salah satu bukti yang menunjukkan bahwa masalah metabolisme ini terkait dengan masalah dengan cara kita memandang dan menangani hal-hal yang membuat kita semua stres," jelasnya.
Lingkaran setan
Selain itu, hasil tes EEG yang dilakukan pada peserta ketika otak mereka sedang istirahat - yaitu, tidak terlibat dalam tugas tertentu - menunjukkan bahwa mereka dengan diabetes tipe 2 atau pradiabetes menunjukkan lebih banyak aktivitas di bagian kanan otak mereka.
Ini menarik karena belahan kanan yang terlalu aktif dikaitkan dengan depresi dan suasana hati yang negatif.
Wolf mencatat bahwa hasil tersebut menunjukkan penjelasan mengapa orang yang memiliki penyakit metabolik kronis cenderung merasa begitu sulit untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat untuk mendukung mereka dalam perjalanan menuju peningkatan kesejahteraan.
Jika seseorang secara konsisten berfokus pada pikiran negatif, katanya, mereka mungkin kesulitan menemukan motivasi untuk bekerja menuju hasil kesehatan yang positif.
Selain itu, para ilmuwan menemukan bahwa peserta dengan pradiabetes dan diabetes tipe 2 memiliki kadar kortisol yang rendah, yang mereka baca sebagai tanda kemungkinan stres kronis.
Tes telepon terhadap kinerja kognitif juga menetapkan bahwa orang-orang ini memiliki beberapa defisit kognitif, seperti kemampuan aritmatika yang lebih buruk.
Para ilmuwan berpendapat bahwa mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana resistensi insulin dapat berkontribusi pada persepsi faktor stres yang berubah dapat membantu spesialis untuk melawan efek suasana hati dan pemikiran negatif pada pasien yang bertujuan untuk mengatasi obesitas dan diabetes.
"Bagi orang dengan masalah gula darah, menjadi lebih stres dan reaktif dapat menyebabkan gula darah melonjak," kata Wolf, mencatat bahwa ini membuat lingkaran setan.
“Jika orang dengan pradiabetes dan diabetes mencoba untuk membalikkan atau mengobati penyakitnya, peristiwa yang membuat stres dapat menghalangi tujuan mereka. Reaksi negatif yang sering terjadi terhadap peristiwa yang membuat stres dapat menyebabkan kualitas hidup yang lebih rendah dan menciptakan lingkaran setan yang membuatnya sulit untuk menjadi sehat. "
Tovah Wolf
