LEMAK PERUT TERKAIT DENGAN KEKURANGAN VITAMIN D.

Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa individu dengan tingkat lemak perut yang lebih tinggi dan lingkar pinggang yang lebih besar cenderung memiliki kadar vitamin D yang lebih rendah.

Penyimpanan lemak di tubuh dapat memengaruhi kadar vitamin D.

Saat ini, di kalangan medis, vitamin D menjadi pembicaraan di kota.

Diproduksi di kulit kita saat bersentuhan dengan sinar matahari, ia memainkan banyak sekali peran dalam tubuh manusia.

Dalam beberapa bulan terakhir, Berita Medis Hari Ini telah membahas banyak penelitian tentang kelompok sekosteroid yang larut dalam lemak yang lebih dikenal sebagai vitamin D.

Misalnya, penelitian terbaru menemukan bahwa vitamin D dapat melindungi dari gagal jantung, diabetes, dan kanker, dan kekurangan vitamin D menyebabkan rambut rontok.

Kekurangan vitamin D secara tradisional dikaitkan dengan kesehatan tulang, tetapi mungkin juga berperan dalam infeksi saluran pernapasan dan penyakit autoimun, antara lain.

Dengan lebih dari 40 persen populasi Amerika Serikat kekurangan vitamin D, ini adalah masalah serius. Beberapa penulis menyebutnya sebagai "epidemi yang diabaikan," memperkirakan bahwa lebih dari 1 miliar orang di seluruh dunia memiliki tingkat yang tidak memadai.

Memahami kekurangan vitamin D.

Saat pentingnya vitamin D menjadi semakin jelas, para peneliti mendedikasikan lebih banyak waktu untuk memahami siapa yang paling berisiko kekurangan dan mencari cara untuk mencegahnya.

Karena vitamin tampaknya berperan dalam banyak kondisi, mengatasi masalah kekurangan vitamin dapat berdampak besar pada populasi secara luas.

Satu kelompok peneliti yang menyelidiki topik ini berasal dari Pusat Medis Universitas VU dan Pusat Medis Universitas Leiden, keduanya di Belanda. Dipimpin oleh Rachida Rafiq, mereka baru-baru ini mempresentasikan temuannya pada pertemuan tahunan European Society of Endocrinology, yang diadakan di Barcelona, Spanyol.

Hubungan antara obesitas dan kadar vitamin D yang lebih rendah sebelumnya telah terlihat. Rafiq dan timnya menggali lebih dalam; mereka berangkat untuk memahami apakah jenis dan lokasi lemak berperan. Untuk melakukan ini, mereka mengambil data dari studi Epidemiologi Obesitas Belanda, termasuk ribuan pria dan wanita berusia 45-65 tahun.

Tim fokus pada lemak total, jaringan adiposa subkutan perut (lemak perut di bawah kulit), jaringan adiposa viseral (di sekitar organ), dan lemak hati (di hati).

Selama analisis mereka, mereka menyesuaikan data untuk berbagai variabel yang berpotensi perancu, seperti asupan alkohol, merokok, etnis, tingkat pendidikan, penyakit kronis, dan tingkat aktivitas fisik.

Vitamin D dan lemak perut terpapar

Mereka menemukan bahwa pada wanita, lemak total dan lemak perut dikaitkan dengan kadar vitamin D yang lebih rendah, tetapi lemak perut memiliki dampak terbesar. Namun, pada pria, kadar vitamin D yang lebih rendah secara signifikan dikaitkan dengan lemak di hati dan perut.

Di kedua jenis kelamin, lebih banyak lemak perut memprediksi tingkat vitamin D yang lebih rendah.

Rafiq menjelaskan, "Hubungan yang kuat antara peningkatan jumlah lemak perut dan tingkat vitamin D yang lebih rendah menunjukkan bahwa individu dengan lingkar pinggang yang lebih besar berada pada risiko yang lebih besar untuk mengalami defisiensi, dan harus mempertimbangkan untuk memeriksakan kadar vitamin D mereka."

Langkah selanjutnya adalah memahami mengapa hubungan ini ada. Apakah kekurangan vitamin D menyebabkan lemak disimpan di daerah perut, atau apakah lemak perut menurunkan kadar vitamin D? Ini akan membutuhkan lebih banyak pekerjaan untuk memisahkan sebab dan akibat.

Seperti yang dijelaskan Rafiq, "Karena penelitian ini bersifat observasi, kami tidak dapat menarik kesimpulan tentang arah atau penyebab hubungan antara obesitas dan tingkat vitamin D."