Apakah soda kue berfungsi sebagai pengobatan untuk refluks asam?
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Refluks asam adalah sensasi terbakar di dada yang dialami beberapa orang setelah makan. Soda kue dapat membantu meredakan gejala, tetapi orang harus menggunakannya dengan hati-hati.
Refluks asam, juga dikenal sebagai mulas, terjadi ketika asam lambung kembali ke pipa makanan, menyebabkan ketidaknyamanan. Beberapa orang mungkin mengalami rasa asam di mulutnya.
Menurut American College of Gastroenterology, lebih dari 60 juta orang Amerika mengalami refluks asam setidaknya sebulan sekali. Beberapa penelitian menunjukkan lebih dari 15 juta orang mengidapnya setiap hari.
Siapa pun yang mengalami refluks asam lebih dari dua kali seminggu harus mencari perawatan medis, karena ini mungkin merupakan tanda penyakit gastroesophageal reflux (GERD) atau kondisi lain yang mendasarinya.
Namun, jika asam lambung datang dan pergi dan berlangsung kurang dari 2 minggu, soda kue, atau natrium bikarbonat dapat membantu.
Beberapa obat over-the-counter (OTC) dan resep untuk refluks asam mengandung natrium bikarbonat. Misalnya, Zegerid menggabungkan natrium bikarbonat dengan omeprazol.
Namun, beberapa orang juga menggunakan soda kue dari dapur sebagai antasid untuk menangkal refluks asam.
Manfaat soda kue
Soda kue - atau natrium bikarbonat - adalah garam yang terdiri dari ion natrium dan ion bikarbonat.
Biasanya tampak sebagai padatan kristal putih atau bubuk halus. Tablet dan kapsul yang mengandung natrium bikarbonat juga tersedia.
Orang-orang biasanya menggunakan soda kue sebagai bahan penguat, misalnya dalam pembuatan kue. Ini juga merupakan bahan dalam produk kebersihan gigi dan agen pembersih alami.
Untuk keperluan medis, natrium bikarbonat dapat membuat urin menjadi lebih basa, misalnya jika seseorang mengalami infeksi saluran kemih. Seorang dokter harus mengawasi penggunaannya, bagaimanapun, karena dapat memiliki efek samping.
Soda kue dan mulas
Soda kue memiliki pH basa, dan merupakan obat umum untuk meredakan mulas dan refluks asam. Ini menetralkan kelebihan asam lambung yang menyebabkan gejala.
Masyarakat Riset Usus Kanada mengingatkan orang-orang bahwa soda kue adalah solusi sementara untuk refluks asam. Mereka memberi tahu orang-orang bahwa natrium bikarbonat tersedia di apotek dalam bentuk tablet dan bubuk effervescent.
Namun, mereka menambahkan: "Jika Anda dalam keadaan darurat, setengah sendok teh soda kue yang dicampur dengan setidaknya 125 mililiter (ml), atau setengah cangkir air dapat meredakan gejala dengan cepat."
Jika Anda menggunakan obat OTC atau resep, ikuti petunjuk pada kemasannya.
Dokter hanya menganjurkan penggunaan soda kue untuk sementara, saat gejala pertama kali muncul. Ini karena masalah lain dapat berkembang jika tubuh menjadi terlalu basa. Soda kue juga merupakan garam, dan terlalu banyak garam dapat menyebabkan masalah lebih lanjut.
Seperti obat lain, penting untuk berbicara dengan dokter tentang dosis natrium bikarbonat yang sesuai.
Anak-anak di bawah 6 tahun hanya boleh menggunakan natrium bikarbonat jika diresepkan oleh dokter.
Obat refluks asam yang mengandung soda kue tersedia untuk dibeli secara daring.
Risiko dan efek samping
Efek samping yang umum dari soda kue meliputi:
- gas dan kembung
- haus meningkat
- keram perut
Jika salah satu dari gejala ini menetap atau parah, hubungi dokter.
Siapa pun yang mengalami mulas selama lebih dari 2 minggu juga harus menemui dokter.
Soda kue dan kondisi medis yang ada
Orang dengan kondisi medis berikut harus menghindari penggunaan soda kue kecuali jika dokter menyarankan mereka untuk:
- alkalosis, ketika pH tubuh lebih tinggi, atau lebih basa, dari biasanya
- radang usus buntu
- edema, yaitu pembengkakan yang disebabkan oleh kelebihan cairan di jaringan tubuh
- penyakit jantung
- tekanan darah tinggi
- penyakit ginjal
- penyakit hati
- Preeklamsia, suatu kondisi selama kehamilan yang menampilkan tekanan darah tinggi, edema, dan kelebihan protein dalam urin
Soda kue tidak cocok untuk refluks asam selama kehamilan kecuali jika direkomendasikan oleh dokter.
Interaksi natrium bikarbonat
Soda kue dapat mengganggu cara tubuh menyerap beberapa obat. Orang tidak boleh meminumnya dalam waktu 2 jam setelah minum obat lain.
Ini menurunkan kadar asam lambung, yang berarti dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk memecah dan menyerap obat.
Selain itu, soda kue dapat berinteraksi dengan jenis obat berikut:
- amfetamin, termasuk dextroamphetamine dan methamphetamine
- benzphetamine
- digoksin
- elvitegravir
- gefitinib.dll
- ketokonazol
- ledipasvir
- memantine
- pazopanib.dll
Daftar ini tidak lengkap, dan natrium bikarbonat dapat berinteraksi dengan obat lain.
Orang harus selalu memberi tahu dokter mereka obat apa yang mereka minum, apakah resep, OTC, suplemen, atau pengobatan alternatif saat membahas penggunaan soda kue sebagai antasid.
Pengobatan lain untuk refluks asam
Ada banyak perawatan berbeda untuk refluks asam, termasuk perubahan gaya hidup, resep dan obat OTC, dan intervensi bedah.
Perubahan gaya hidup
Orang dapat mengurangi mulas dan refluks asam secara alami dengan menerapkan beberapa atau semua perubahan berikut:
Mempertahankan berat badan yang sehat: Menjaga berat badan yang sehat dalam kaitannya dengan tinggi badan dapat mengurangi beberapa tekanan pada perut. Ini mencegah asam lambung dipaksa naik ke pipa makanan.
Mengetahui dan menghindari pemicu makanan: Makanan dan minuman tertentu memicu refluks asam. Pemicunya bervariasi antar individu, tetapi paling umum termasuk alkohol, coklat, bawang putih, bawang merah, kafein, gorengan, dan makanan tinggi lemak. Menghindari pemicu adalah cara sederhana untuk mengurangi mulas.
Menghindari makan berlebihan atau makan terlalu cepat: Makan dalam porsi besar menyulitkan sfingter esofagus bagian bawah (LES) untuk menutup dengan benar. LES bertindak sebagai katup yang memisahkan pipa makanan dari lambung dan menghentikan naiknya asam. Makan terlalu cepat juga bisa menyebabkan mulas.
Duduk tegak: Kebiasaan makan lain yang dapat mengurangi risiko mulas termasuk duduk tegak untuk makan dan menunggu setidaknya 2 hingga 3 jam setelah makan sebelum berbaring.
Mengenakan pakaian longgar: Pakaian yang ketat memberi tekanan pada perut.
Berhenti merokok: Ada hubungan yang jelas antara merokok dan GERD.
Mengangkat kepala tempat tidur: Orang yang mengalami refluks asam di malam hari dapat memperoleh manfaat dari mengangkat kepala tempat tidur dengan balok atau irisan kayu.
Pengobatan untuk refluks asam
Jika perubahan gaya hidup tidak membantu refluks asam, pengobatan biasanya merupakan pilihan pengobatan berikutnya. Beberapa resep umum dan obat OTC meliputi:
Antasida: Ada beberapa antasida yang tersedia selain soda kue untuk meredakan refluks asam dan mulas. Seorang dokter atau apoteker dapat memberi nasihat tentang pilihan yang berbeda.
Penghambat reseptor H-2: Obat-obatan ini menurunkan produksi asam di perut hingga 12 jam. Mereka tersedia di apotek, dengan versi yang lebih kuat tersedia dengan resep.
Penghambat pompa proton (PPI): Obat-obatan ini lebih kuat dari penghambat reseptor H-2 dan memblokir produksi asam untuk jangka waktu yang lebih lama. Hal ini memungkinkan jaringan yang rusak di dalam pipa makanan untuk sembuh. PPI tersedia tanpa resep atau dengan resep dokter.
Pembedahan untuk refluks asam dan GERD
Obat biasanya cukup untuk mengobati GERD dan refluks asam pada kebanyakan orang.
Jika tidak, dokter mungkin merekomendasikan operasi.
Pilihannya termasuk operasi untuk mengencangkan LES, atau operasi untuk memasukkan perangkat magnetis yang mencegah asam lambung memasuki LES.
Kapan harus ke dokter
Orang harus berbicara dengan dokter sebelum mengambil soda kue untuk refluks asam.
Siapa pun yang memiliki kondisi medis yang sudah ada atau sedang mengonsumsi obat apa pun harus berbicara dengan dokter sebelum mengonsumsi soda kue.
Tanpa pengobatan, refluks asam dapat menyebabkan kondisi dan komplikasi yang lebih serius. Jika gejala berlangsung selama lebih dari 2 minggu, orang tersebut harus menghubungi dokternya.
