Amankah mengonsumsi ibuprofen saat menyusui?
Banyak ibu menyusui yang baru saja pulih dari persalinan akan mengalami nyeri dan nyeri, seperti kram rahim, pembengkakan jaringan, dan nyeri otot. Ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri ini.
Beberapa jenis obat tidak cocok untuk dikonsumsi saat menyusui, jadi wanita mungkin bertanya-tanya apakah mengonsumsi pereda nyeri berisiko atau tidak. Dalam kebanyakan kasus, ibuprofen aman digunakan dalam jangka pendek saat menyusui.
Ibuprofen saat menyusui
Ibuprofen aman dalam dosis sedang selama menyusui karena hanya sejumlah kecil obat yang masuk ke ASI.
Sebuah studi tahun 2014 yang mengamati konsentrasi ibuprofen dalam ASI menemukan bahwa bayi menerima kurang dari 0,38 persen dosis obat ini untuk wanita yang disesuaikan dengan berat badan.
Bahkan ketika ibu menyusui mengonsumsi ibuprofen dosis tinggi melalui mekanisme persalinan cepat, seperti supositoria, bayi terpapar kurang dari 1 persen dari dosis.
Dokter secara rutin menyarankan wanita untuk menghindari obat-obatan tertentu selama kehamilan karena dapat masuk ke aliran darah, berjalan melalui plasenta, dan memengaruhi bayi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menggunakan ibuprofen selama kehamilan dikaitkan dengan asma pada anak.
Setidaknya satu penelitian menemukan bahwa mengonsumsi ibuprofen sejak awal kehamilan meningkatkan kemungkinan keguguran. Karena risiko ini, banyak dokter menyarankan wanita menghindari ibuprofen saat hamil.
Ini bisa membingungkan karena orang mungkin percaya bahwa obat yang tidak aman selama kehamilan juga berisiko saat menyusui. Namun, obat yang mempengaruhi janin yang sedang berkembang melalui plasenta melewati ASI dengan sangat berbeda.
Bagaimana dengan pereda nyeri lainnya?
Ibuprofen adalah salah satu pilihan teraman untuk wanita menyusui. Namun, ibuprofen tidak bekerja untuk semua orang, dan beberapa wanita mungkin memiliki alasan lain, seperti alergi, untuk menghindari obat ini.
Menurut review tahun 2014, acetaminophen (Tylenol) juga aman dikonsumsi saat menyusui.
Kajian tersebut juga menyatakan bahwa aspirin dosis rendah aman, tetapi perlu dicatat bahwa penggunaan aspirin oleh wanita menyusui masih kontroversial.
Aspirin ditransfer ke dalam ASI dengan konsentrasi yang jauh lebih tinggi hingga 10 persen. Karena aspirin dapat menyebabkan sindrom Reye pada anak-anak dan bayi, beberapa peneliti khawatir bahwa paparan minimal aspirin dalam ASI pun berisiko. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menghindari asupan aspirin pada saat hamil atau menyusui. Orang tidak boleh memberikan aspirin kepada anak-anak.
Obat lain mungkin aman tergantung pada dosis dan faktor lainnya. Wanita menyusui harus berbicara dengan dokter tentang risiko dan manfaat relatif dari obat apa pun, termasuk ibuprofen.
Pereda nyeri alami
Tidak ada alasan medis bagi wanita menyusui untuk menghindari penggunaan ibuprofen. Nyatanya, rasa tidak nyaman karena kesakitan bisa membuat mereka sulit terikat dengan bayi.
Namun, mereka yang lebih suka mencoba pengobatan alami pada awalnya dapat mencoba satu atau beberapa cara berikut:
- menjalani pijatan untuk mengatasi nyeri otot jika tidak ada risiko penggumpalan darah
- memvariasikan posisi tubuh saat menyusui untuk menghindari ketegangan otot
- menggunakan mandi sitz untuk nyeri yang berhubungan dengan robekan perineum atau episiotomi
- mengoleskan kompres hangat atau dingin ke payudara yang sakit, puting yang nyeri, dan pantat yang lembut
- berdiri di bawah pancuran air hangat
Perawatan diri juga berguna untuk meminimalkan rasa sakit, terutama bagi orang yang kurang tidur dan memberi makan bayi yang baru lahir.
Wanita menyusui harus minum banyak air karena dehidrasi dapat memperburuk nyeri otot dan menurunkan produksi ASI. Tidur juga dapat membantu jika memungkinkan, bahkan jika ini melibatkan meminta bantuan dari pasangan atau anggota keluarga. Orang tua sering kali kurang tidur pada minggu pertama tersebut, dan ini dapat menambah pengalaman ketidaknyamanan.
Jika pengobatan dan pengobatan alami tidak membantu meredakan nyeri, dokter harus dapat memberikan saran tentang pilihan lain.
Dosis
Penelitian tentang keamanan ibuprofen selama menyusui biasanya mempertimbangkan dosis standar daripada dosis besar. Sangat penting bahwa wanita menyusui hanya mengambil dosis yang dianjurkan atau jumlah terendah yang memberikan kelegaan. Jika rasa sakitnya cukup kuat untuk menjamin dosis yang lebih besar, yang terbaik adalah berbicara dengan dokter.
Ibuprofen yang dijual bebas (OTC) biasanya tersedia dalam tablet 200 hingga 400 miligram (mg). Sangat penting untuk membaca label dan tidak melebihi dosis maksimum harian yang direkomendasikan.
Orang harus menghindari obat yang bekerja lama atau lepas lambat saat hamil atau menyusui.
Risiko dan pertimbangan
Sebuah tinjauan studi menemukan tidak ada risiko yang didokumentasikan terkait dengan memaparkan bayi ke sejumlah kecil ibuprofen melalui ASI.
Sebuah penelitian kecil menemukan bahwa jumlah ibuprofen dalam ASI menurun seiring waktu dan seiring dengan penurunan alami protein. Oleh karena itu, semakin lama seorang wanita menyusui, semakin sedikit ibuprofen yang ada dalam ASInya.
Wanita yang masih khawatir tentang bayi terpapar ibuprofen mungkin ingin menghindari meminumnya segera setelah melahirkan. Namun, bahkan selama periode ini, tidak ada bukti bahwa penggunaan ibuprofen sesekali dapat membahayakan bayi.
Bawa pulang
Banyak wanita menyusui menerima nasihat yang bertentangan tentang pengobatan dari teman, keluarga, orang tua lain, dan bahkan dokter. Sangat mudah untuk merasa kewalahan atau memutuskan bahwa strategi teraman adalah menghindari semua pengobatan.
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan menyusui setidaknya selama satu tahun dan tidak menentukan batas waktu atas. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan menyusui setidaknya selama 2 tahun.
Wanita menyusui tidak perlu menghindari penggunaan pereda nyeri saat sedang menyusui. Tidak ada alasan untuk menghindari penggunaan obat-obatan yang aman sesekali, seperti ibuprofen, terutama jika obat-obatan ini meredakan nyeri dan nyeri serta dapat membantu mengurangi tantangan masa pascapartum.
