Ketenangan lebih baik daripada musik latar untuk kreativitas

Penelitian terbaru mempertanyakan gagasan populer bahwa mendengarkan musik meningkatkan kreativitas. Sebaliknya, ia mengusulkan bahwa ketenangan, atau bahkan kebisingan perpustakaan di latar belakang, lebih bermanfaat.

Banyak orang mengatakan bahwa musik membantu mereka fokus, tetapi para peneliti di balik sebuah studi baru meminta pendapat berbeda.

Setelah melakukan serangkaian eksperimen dengan sukarelawan manusia, peneliti dari Universitas Gävle di Swedia dan Universitas Central Lancashire dan Universitas Lancaster, keduanya di Inggris, telah menyimpulkan bahwa musik dapat "secara signifikan mengganggu" kemampuan orang untuk menyelesaikan tugas yang melibatkan kreativitas verbal.

Makalah yang sekarang ditampilkan di jurnal Psikologi Kognitif Terapan menjelaskan bagaimana tim mulai "memeriksa secara kritis klaim bahwa musik latar meningkatkan kreativitas".

Para peneliti menyelidiki pengaruh mendengarkan musik pada kemampuan orang untuk menyelesaikan tugas kata yang membutuhkan kreativitas. Tugas tersebut merupakan varian dari "Compound Remote Associate Tasks (CRATs)", yang digunakan banyak ilmuwan untuk mempelajari kreativitas yang melibatkan "proses berbasis wawasan".

“Kami menemukan bukti kuat,” kata rekan penulis Dr. Neil McLatchie, yang bekerja di departemen psikologi di Lancaster University, “tentang gangguan kinerja saat memutar musik latar dibandingkan dengan kondisi latar belakang yang tenang.”

Menguji kinerja kreatif

Tes kreativitas verbal CRAT melibatkan menunjukkan kepada seseorang tiga kata dan meminta mereka untuk memikirkan kata keempat yang dapat mereka tambahkan di depan atau akhir masing-masing dari tiga kata untuk membuat tiga kata atau frasa baru.

Misalnya, memberikan kata "korek api" sebagai respons untuk "tongkat / pembuat / poin", akan menjadi jawaban yang benar karena menghasilkan tiga kata atau frasa "korek api, mak comblang, dan titik korek api". Contoh lainnya adalah kata "matahari" dalam menanggapi "panggil / gaun / bunga" untuk menciptakan "jam matahari, gaun matahari, dan bunga matahari".

Para peneliti berpendapat bahwa hanya ada sedikit bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa musik meningkatkan pemecahan masalah secara kreatif.

Mereka merujuk, misalnya, pada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa musik membantu kreativitas. Studi tersebut menggunakan Tugas Penggunaan Alternatif, di mana peserta memberikan sebanyak mungkin kegunaan baru untuk benda sehari-hari, seperti penjepit kertas atau batu bata.

Namun, Tugas Penggunaan Alternatif hanya melibatkan "pemikiran divergen," yang membantu seseorang menghasilkan pilihan yang berbeda. CRATs, di sisi lain, juga menuntut "pemikiran konvergen yang kreatif", yang menurut penulisnya mencakup "hubungan berbagai ide untuk menentukan solusi tunggal yang tepat untuk suatu masalah."

Apakah musik mengganggu memori kerja verbal?

Dalam studi terbaru, para peneliti menjalankan eksperimen di mana mereka mengundang relawan untuk menyelesaikan tes kreativitas verbal CRAT di bawah kondisi suara latar yang berbeda.

Para peserta mengerjakan tes sambil merasakan latar belakang yang tenang, latar bising perpustakaan, atau pemutaran musik. Ada tiga jenis musik: hanya instrumental, dengan lirik yang familier, dan lirik yang tidak familier.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan musik “secara signifikan mengganggu” kinerja pada tugas-tugas kreativitas verbal dibandingkan dengan latar belakang yang tenang atau bising perpustakaan. Penemuan ini konsisten di ketiga jenis musik.

Selain itu, dalam pengujian efek musik dengan lirik yang sudah dikenal, mendengarkan musik mengganggu performa terlepas dari pengaruhnya terhadap suasana hati dan apakah peserta menyukainya atau tidak. Tim menemukan bahwa hal ini masih berlaku bagi mereka yang biasanya mendengarkan musik saat bekerja.

Meskipun mereka tidak memeriksa mekanisme yang mendasari, para peneliti menyarankan bahwa mendengarkan musik dapat mengganggu memori kerja verbal yang mendukung pemecahan masalah secara kreatif.

Memori kerja seperti alas sementara untuk menyimpan dan memanipulasi informasi. Aktivitas sehari-hari, seperti mengemudi, menulis, mengadakan percakapan, dan mengambil keputusan, menggunakan memori kerja.

Studi pencitraan otak telah mengungkapkan bahwa memori kerja mengaktifkan "area motorik sekunder", bahkan ketika "area motorik primer" untuk berbicara tidak aktif.

Ilmuwan menyarankan bahwa ada dua jenis memori kerja: memori kerja verbal, yang menyimpan sementara dan memanipulasi informasi berbasis kata, dan memori kerja visuospasial untuk melakukan hal yang sama dengan informasi visual.

Para peneliti juga menemukan tidak ada perbedaan signifikan dalam kinerja tugas yang diselesaikan peserta di latar belakang yang tenang dibandingkan dengan latar belakang kebisingan perpustakaan. Mereka berpendapat bahwa hal ini karena sifat kebisingan perpustakaan yang "stabil" menyusup ke dalam memori kerja verbal pada tingkat yang lebih rendah.

Penulis menyimpulkan bahwa:

“[T] temuannya di sini menantang pandangan populer bahwa musik meningkatkan kreativitas, dan sebaliknya mendemonstrasikan bahwa musik, terlepas dari keberadaan konten semantik (tidak ada lirik, lirik yang familiar, atau lirik asing), secara konsisten mengganggu kinerja kreatif dalam pemecahan masalah wawasan . ”