Apa penyebab lingkaran hitam di bawah mata?
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Orang sering mengira lingkaran hitam disebabkan oleh kelelahan dan kurang tidur. Meski ini bisa menjadi salah satu penyebabnya, ada alasan lain dari lingkaran hitam di bawah mata, seperti alergi atau proses penuaan alami.
Lingkaran hitam di bawah mata mungkin terlihat ungu atau biru hingga coklat tua atau hitam, tergantung warna kulit.
Lingkaran ini jarang menjadi perhatian, tetapi orang mungkin ingin mengurangi penampilan mereka karena alasan kosmetik.
Dalam beberapa kasus, lingkaran hitam di bawah mata dapat menandakan perlunya perubahan gaya hidup, seperti perbaikan kebiasaan tidur atau pola makan.
Penyebab dan faktor risiko
Tidur yang buruk dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata.
Area di bawah mata bisa tampak lebih gelap karena penyempitan pembuluh darah yang menyebabkan hiperpigmentasi, atau penipisan kulit di sekitar mata.
Semua penyebab lingkaran hitam di bawah mata meliputi:
- kurang tidur atau kebiasaan tidur yang buruk
- alergi, termasuk demam
- hiperpigmentasi, yang terjadi saat tubuh memproduksi lebih banyak melanin
- berkurangnya kadar jaringan lemak di sekitar mata
- kulit menipis di bawah mata
- anemia karena kekurangan zat besi
- paparan sinar matahari berlebihan
- sering menggosok mata
- penuaan
- merokok
- gen yang diwariskan
- kondisi tiroid
- dehidrasi
- infeksi kulit
- pengobatan tetes mata untuk glaukoma, seperti bimatoprost
Ada beberapa faktor risiko munculnya lingkaran hitam di bawah mata, seperti:
Usia lanjut: Hilangnya jaringan lemak dan penipisan kulit di sekitar mata adalah bagian dari proses penuaan. Perubahan ini dapat membuat lingkaran hitam tampak lebih jelas pada orang dewasa yang lebih tua. Palung air mata adalah lubang di bawah mata, yang dapat menyebabkan lingkaran hitam dan berhubungan dengan penuaan.
Etnis bukan kulit putih: Lingkaran hitam lebih sering terjadi pada orang dengan warna kulit lebih gelap, dan lebih banyak memengaruhi orang kulit berwarna daripada orang kulit putih. Faktor risiko ini diduga akibat perubahan pigmentasi.
Genetika: Lingkaran hitam bisa turun-temurun. Penelitian telah menemukan bahwa jika seseorang memiliki lingkaran hitam di bawah matanya, ini juga muncul pada beberapa anggota keluarga lainnya.
Pengobatan rumahan
Orang mungkin dapat mengurangi munculnya lingkaran hitam di bawah mata dengan pengobatan rumahan sederhana.
Meskipun beberapa dari pengobatan ini tidak terbukti secara ilmiah, pengobatan tersebut mungkin layak untuk dicoba karena banyak yang tidak mahal dan tidak menghasilkan efek samping.
Lebih banyak tidur
Orang-orang dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan tidur yang cukup berkualitas setiap malam untuk membantu mengurangi atau mencegah lingkaran hitam. Mengangkat kepala di atas bantal ekstra dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di sekitar mata.
Timun
Menerapkan irisan mentimun ke mata dapat menenangkan mata yang lelah dan mengurangi pembengkakan. Kandungan air dan vitamin C yang tinggi pada mentimun dapat membantu menutrisi dan melembabkan kulit. Mentimun juga mengandung silika yang penting untuk kesehatan jaringan.
Kompres dingin
Menerapkan kompres dingin ke mata dapat menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi munculnya lingkaran hitam.
Kantong teh
Kantong teh dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata. Kafein memiliki sifat antioksidan dan merangsang sirkulasi darah di sekitar mata.
Seseorang bisa merebus dua kantong teh dalam air sebelum membiarkannya dingin, lalu meletakkannya di setiap mata. Menaruh kantong teh rebus di lemari es terlebih dahulu dapat menambah efek kesejukan bagi mata. Orang bisa menggunakan kantong teh hitam, hijau, atau herbal.
Facial
Sirkulasi yang buruk di sekitar mata bisa menyebabkan munculnya lingkaran hitam. Pijat lembut di sekitar area mata melalui facial dapat membantu meningkatkan sirkulasi.
Produk perawatan kulit antioksidan
Krim wajah dan produk di bawah mata yang mengandung antioksidan dapat membantu mengurangi munculnya lingkaran hitam. Vitamin E dan C adalah antioksidan yang dapat membantu mengatasi lingkaran hitam.
Dandan
Meskipun riasan tidak akan mengubah lingkaran hitam, orang mungkin ingin menggunakan concealer di bawah mata untuk tujuan kosmetik.
Perawatan medis
Jika pengobatan rumahan tidak menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, seseorang dapat menemui dokter atau dokter kulit untuk mendapatkan nasihat tentang perawatan medis.
Pilihan perawatan medis meliputi:
Krim topikal
Krim pemutih dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi. Ini mungkin termasuk:
- hidrokuinon
- tretinoin
- kombinasi keduanya
Orang mungkin perlu menggunakan hydroquinone setidaknya selama 3 bulan untuk melihat efeknya.
Asam kojic
Laporan anekdotal menyatakan asam kojic efektif dalam mengobati lingkaran hitam. Asam kojic adalah produk alami yang berasal dari dua spesies jamur. Namun, perlu diketahui bahwa efek samping asam kojic dapat berupa dermatitis kontak dan kemerahan pada kulit.
Asam azelaic
Orang mungkin menggunakan asam azelaic untuk mengobati hiperpigmentasi di bawah mata, dan aman digunakan dalam waktu lama.
Vitamin C topikal
Sebuah penelitian mengamati efek lotion vitamin C 10% dalam pengobatan lingkaran hitam, selama 6 bulan. Losion ini efektif untuk meringankan kegelapan di bawah mata.
Pengelupasan kimiawi
Pengelupasan kimiawi, menggunakan asam alfa hidroksi, seperti asam glikolat, dapat membantu meringankan hiperpigmentasi di bawah mata.
Orang juga dapat menggunakan pengelupasan kimia yang dikombinasikan dengan krim topikal untuk efek yang lebih baik.
Laser
Terapi laser bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk lingkaran hitam. Prosedur laser yang kurang invasif, seperti pewarna berdenyut atau laser dioda, dapat mengurangi risiko jaringan parut atau potensi efek samping lainnya.
Pengisi
Jika penipisan kulit atau hilangnya jaringan lemak menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata, filler bisa menjadi pilihan yang potensial. Orang dapat menyuntikkan plasma kaya trombosit atau gel asam hialuronat ke area di bawah mata.
Pembedahan
Jenis operasi yang disebut blepharoplasty dapat menghilangkan lingkaran hitam yang disebabkan oleh timbunan lemak atau kulit berlebih di sekitar area mata.
Area di bawah mata sangat sensitif, dan orang harus selalu mendiskusikan kemungkinan efek sampingnya. Mereka juga harus memastikan bahwa hanya dokter kulit bersertifikat yang melakukan prosedur medis untuk area ini.
Jika orang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti bimatoprost untuk glaukoma, lingkaran hitam akan hilang setelah mereka berhenti menggunakan obat tersebut.
Pencegahan
Orang dapat membantu mencegah munculnya lingkaran hitam dengan mengatasi faktor gaya hidup.
- Cukup tidur dan mengurangi stres: Para peneliti menemukan bahwa stres meningkatkan munculnya lingkaran hitam, sementara istirahat dan kebiasaan gaya hidup sehat menurunkan perubahan warna.
- Melindungi mata dari sinar matahari: Mengenakan kacamata hitam pelindung UV yang menutupi sekitar mata dan memakai tabir surya di sekitar mata dapat membantu mencegah atau mengurangi lingkaran hitam.
- Berhenti merokok dan kurangi konsumsi alkohol: Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat mempercepat proses penuaan tubuh dan dapat meningkatkan risiko lingkaran hitam.
Ringkasan
Lingkaran hitam dapat menyerang siapa saja dari segala usia dan etnis karena berbagai alasan. Faktor genetik, penuaan, dan gaya hidup semuanya berperan dalam perkembangan lingkaran hitam. Orang mungkin juga menemukan bahwa alergi, kekurangan nutrisi, atau kondisi kesehatan yang mendasari dapat menyebabkan lingkaran hitam.
Pengobatan rumahan dapat membantu mengobati lingkaran hitam. Menjaga gaya hidup sehat dengan kualitas tidur, diet seimbang, dan hidrasi yang tepat dapat membantu mencegah lingkaran hitam.
Jika orang-orang mengkhawatirkan munculnya lingkaran hitam, mereka dapat menemui dokter atau dokter kulit untuk pilihan pengobatan dan untuk memeriksa kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Baca artikel dalam bahasa Spanyol.BELANJA UNTUK PERBAIKAN RUMAH
Pengobatan rumahan yang tercantum dalam artikel ini tersedia secara online:
- Kompres dingin
- Perawatan kulit antioksidan
- Concealer di bawah mata
