Apa penyebab jari mati rasa?
Mati rasa pada jari bisa disebabkan oleh banyak hal, dari carpal tunnel syndrome hingga beberapa jenis neuropati.
Dalam beberapa kasus, pengobatan mungkin hanya memerlukan perubahan dalam cara seseorang menggunakan tangan mereka. Namun, pengobatan atau pembedahan mungkin diperlukan untuk kasus dengan penyebab mendasar yang lebih kompleks.
Artikel ini membahas enam penyebab mati rasa pada jari-jari seseorang, serta opsi pengobatannya.
1. Sindrom terowongan karpal
Menurut American Society for Surgery of the Hand (ASSH), salah satu penyebab paling umum dari mati rasa pada jari seseorang adalah carpal tunnel syndrome.
Terowongan karpal adalah jalan masuk di pangkal tangan seseorang. Saraf median melewatinya, dan mencubit saraf ini dapat menyebabkan mati rasa, gatal, atau nyeri di ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Sindrom terowongan karpal sering menyebabkan tangan mati rasa saat seseorang sedang tidur karena posisi memegangnya.
Untuk mendiagnosis carpal tunnel syndrome, dokter akan mengambil riwayat medis terperinci, menanyakan tentang kondisi lain yang diderita seseorang, bagaimana mereka menggunakan pergelangan tangan, dan apakah mereka pernah mengalami cedera sebelumnya.
Seseorang mungkin dapat mengobati kondisi ini dengan mengubah cara mereka menggunakan tangan.
Misalnya, seseorang mungkin mengalami carpal tunnel syndrome karena cara mereka duduk di meja saat menggunakan komputer. Mengganti kursi, mouse, atau keyboard yang mereka gunakan dapat menyelesaikan masalah.
Sebagai alternatif, dokter mungkin menyarankan agar mereka memakai belat untuk sementara waktu untuk mencegah atau mengurangi pembengkakan. Belat membantu mencegah tangan mati rasa, terutama di malam hari.
Jika gejalanya lebih parah atau tidak sembuh dengan pengobatan lain, seseorang mungkin memerlukan suntikan steroid untuk mengurangi peradangan. Dalam kasus lain, pembedahan mungkin diperlukan untuk menciptakan lebih banyak ruang bagi saraf untuk melewati terowongan karpal.
2. Neuropati kompresi
Neuropati kompresi adalah ketika tekanan pada saraf menyebabkan hilangnya perasaan dan otot yang lemah atau berkedut di bagian tubuh seseorang. Sindrom terowongan karpal adalah jenis neuropati kompresi.
Menurut ASSH, saraf mungkin mengalami tekanan karena cedera, pembuluh darah membesar, penebalan otot, atau kista yang tumbuh di dekat saraf.
Saraf terkompresi di pergelangan tangan, siku, lengan bawah, atau leher dapat menyebabkan hilangnya rasa pada jari-jari seseorang.
Orang dapat membuat perubahan gaya hidup untuk mengobati neuropati kompresi ringan. Misalnya, membuat stasiun kerja yang lebih ergonomis dapat meningkatkan neuropati yang berkembang akibat gerakan di tempat kerja.
Terapi fisik atau pekerjaan mungkin berguna untuk meredakan otot tegang yang menekan saraf. Jenis terapi ini juga dapat mengajari seseorang bagaimana menghindari timbulnya gejala di masa mendatang.
Obesitas juga dapat menyebabkan neuropati kompresi, jadi menurunkan berat badan dapat mengurangi gejala.
Seseorang dengan neuropati kompresi parah mungkin memerlukan pembedahan.
3. Neuropati perifer
Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), neuropati perifer mengacu pada kerusakan pada sistem saraf tepi seseorang. Sistem ini membantu mengirimkan sinyal ke seluruh tubuh seseorang.
Neuropati perifer dapat menyebabkan banyak gejala berbeda tergantung pada saraf yang dipengaruhinya. Gejala ini mungkin termasuk hilangnya rasa di tangan.
Ada banyak penyebab neuropati perifer. Ini bisa berupa genetik, yang berarti seseorang mewarisinya dari orang tua biologis, atau diperoleh.
Penyebab neuropati perifer yang didapat meliputi:
- diabetes
- konsumsi alkohol jangka panjang yang berlebihan
- kekurangan vitamin B-12
- penyakit hati atau ginjal kronis
- cedera
- hipotiroidisme
Ada banyak penyebab neuropati perifer yang lebih jarang. Seorang dokter mungkin menguji ini setelah mereka mengesampingkan penyebab umum.
Perawatan untuk neuropati perifer akan bergantung pada di mana kerusakan saraf terjadi dan gejala spesifik yang dialami individu tersebut.
4. Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah kelainan yang menyebabkan seseorang mengalami nyeri, mati rasa, dan kesemutan di berbagai bagian tubuhnya. Gejala umum lainnya termasuk:
- masalah tidur
- kelelahan
- masalah memori
- kesulitan berkonsentrasi atau berpikir
Orang yang menderita fibromyalgia lebih mungkin dibandingkan orang lain untuk mengembangkan sindrom terowongan karpal.
5. Sindrom nyeri myofascial
Myofascial pain syndrome (MPS) adalah masalah muskuloskeletal yang dapat menyebabkan nyeri pada otot atau nyeri rujukan di bagian tubuh lain.
Catatan ASSH juga dapat menyebabkan mati rasa pada tangan dan lengan bawah.
Menurut artikel di jurnal Nyeri dan Terapi, ada bukti terbatas yang mendukung banyak pilihan pengobatan saat ini untuk MPS.
Para penulis menyarankan untuk menargetkan penyebab yang mendasari MPS sampai penelitian lebih lanjut dapat mengarah pada pengembangan intervensi yang spesifik dan efektif.
6. Pengobatan
ASSH mencatat bahwa beberapa obat, seperti obat pengobatan kanker, dapat menyebabkan kesemutan dan mati rasa pada tangan seseorang. Efek samping ini mungkin bersifat sementara atau permanen.
Menurut American Cancer Society, tidak ada cara pasti untuk mencegah neuropati perifer akibat kemoterapi.
Namun, tim medis yang bertanggung jawab atas perawatan seseorang akan mengawasi efek samping ini dan memvariasikan dosis obat untuk mencoba mengelolanya sebaik mungkin.
Penyebab lainnya
Penyebab mati rasa lain yang kurang umum pada jari meliputi:
- tidak mendapatkan cukup vitamin B-1
- sklerosis ganda
- mengalami stroke
- gangguan otak dan sumsum tulang belakang
Ringkasan
Ada banyak kemungkinan penyebab mati rasa pada jari. Gejala ini dapat hilang tanpa pengobatan atau dengan perubahan gaya hidup ringan, tergantung pada penyebab yang mendasari.
Jika mati rasa tidak hilang, seseorang harus berbicara dengan dokter untuk menentukan penyebabnya dan pengobatan yang paling sesuai.
Baca artikel dalam bahasa Spanyol
