Apa yang menyebabkan luka dingin berulang?

Luka dingin dapat terjadi ketika seseorang tertular virus herpes simpleks, yang menyebabkan lepuh kecil berisi cairan di sekitar bibir dan mulut. Banyak orang mengalami luka dingin berulang kali sepanjang hidup mereka, karena virus tertidur di dalam tubuh di antara wabah.

Lepuh biasanya pecah dan membentuk luka yang mengeras. Mereka umumnya akan sembuh tanpa pengobatan dalam beberapa minggu.

Artikel ini membahas mengapa beberapa orang sering mengalami herpes mulut, serta cara mengobati dan mencegahnya.

Mengapa luka dingin terus kembali?

Setelah tertular, virus sakit dingin tetap berada di tubuh seseorang seumur hidup.

Begitu seseorang tertular virus herpes simpleks (HSV-1), biasanya ini menyebabkan munculnya luka dingin.

Kemudian, virus tetap berada di tubuh orang tersebut selama sisa hidup mereka, menyebabkan luka dingin baru terbentuk secara acak saat aktif kembali.

Jika seseorang terus mengalami luka dingin, mungkin ada penyebab yang mendasarinya. Banyak faktor yang dapat memicu reaktivasi dan wabah herpes mulut berikutnya, termasuk:

• perubahan hormonal, seperti yang terkait dengan kehamilan atau menopause
• infeksi virus atau penyakit lain
• paparan sinar matahari, angin, atau dingin
• menekankan
• kelelahan
• perubahan sistem kekebalan

Virus yang menyebabkan luka dingin sangat menular, bahkan ketika seseorang tidak menderita luka dingin.

Seseorang dapat tertular atau menyebarkan HSV-1 melalui berbagi peralatan, makanan, dan minuman. Berciuman dan melakukan seks oral juga bisa menyebarkan virus. Seks oral juga dapat menyebarkan HSV-2, yang biasanya menyebabkan herpes genital.

Faktor risiko

Siapa pun yang memiliki HSV-1 atau HSV-2 berisiko mengalami luka dingin.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 67 persen populasi global di bawah usia 50 tahun mengidap HSV-1.

Tidak semua orang yang terkena virus akan mengalami cold sore berulang. Orang yang paling berisiko mengalami luka dingin berulang atau komplikasi lain dari virus mungkin memiliki sistem kekebalan yang lemah. Orang-orang ini termasuk:

• orang dengan HIV
• orang yang menjalani kemoterapi
• orang dengan luka bakar parah
• penerima organ

Memiliki kondisi seperti eksim atau psoriasis juga dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami herpes mulut.

Perawatan

Seseorang dapat mengambil obat nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan sakit dingin.

Luka dingin biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Namun, kebanyakan orang ingin mempercepat proses penyembuhan untuk meredakan ketidaknyamanan mereka lebih cepat.

Tidak ada obat untuk herpes mulut, tetapi beberapa perawatan dapat mempercepat proses penyembuhan, meredakan gejala yang mengganggu, dan mengurangi kekambuhannya.

Mengambil obat antivirus dapat mempercepat waktu penyembuhan dan mengurangi tingkat kekambuhan. Seorang dokter dapat meresepkan obat antivirus oral dan topikal.

Obat antivirus oral cenderung lebih efektif daripada pengobatan topikal. Contoh obat antivirus yang mungkin diresepkan oleh dokter untuk herpes mulut meliputi:

• asiklovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• valacyclovir (Valtrex)

Sementara obat antivirus berfokus pada penyembuhan herpes mulut, perawatan lain dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang ditimbulkannya. Perawatan ini meliputi:

• oleskan kompres dingin ke area tersebut untuk menghilangkan rasa sakit
• mengonsumsi pereda nyeri over-the-counter (OTC), seperti ibuprofen
• menggunakan lidah buaya
• menggunakan lisin
• mengoleskan krim analgesik
• oleskan krim luka dingin OTC dengan bahan pengering

Pencegahan

Manajemen stres dapat membantu mengurangi frekuensi herpes mulut.

Jika seseorang mengalami luka dingin yang sering muncul, mereka harus berbicara dengan dokter tentang obat antivirus. Mereka dapat meresepkan obat antivirus untuk digunakan secara teratur untuk mencegah herpes mulut.

Tindakan lain yang dapat dilakukan seseorang dengan HSV-1 untuk mengurangi frekuensi luka dingin meliputi:

• menghindari pemicu, seperti paparan sinar matahari atau eksim flare
• mengelola stres
• sering mencuci tangan
• menghindari orang yang sakit

Ringkasan

Luka dingin bisa menyebabkan iritasi dan nyeri. Setelah seseorang mengidap HSV-1, ia dapat tertidur di antara wabah, yang dapat berulang sepanjang hidup seseorang.

Jika seseorang terus mengalami herpes mulut, mereka mungkin ingin berbicara dengan dokter tentang penggunaan obat antivirus untuk mengurangi kekambuhannya.

Teknik manajemen lain untuk luka dingin termasuk menghindari pemicu seperti stres dan paparan sinar matahari.