Bagaimana alkohol mempengaruhi rheumatoid arthritis?
Minum alkohol dalam jumlah sedang biasanya aman untuk penderita rheumatoid arthritis (RA).
Menurut Arthritis Foundation, minum alkohol dalam jumlah sedang biasanya aman, dan bahkan dapat mengurangi jenis peradangan tertentu. Beberapa penelitian mengatakan bahwa alkohol dalam jumlah kecil dapat mengurangi risiko pengembangan RA.
Namun, minum lebih banyak bisa menimbulkan masalah. Selain itu, alkohol dapat mengganggu beberapa obat RA, dengan implikasi kesehatan yang serius. Sebelum meminum alkohol, penderita bisa berkonsultasi dengan dokter tentang risiko dan manfaatnya.
Artikel ini membahas penelitian di balik bagaimana meminum alkohol dapat memengaruhi RA, serta interaksi antara obat RA dan alkohol, dan pertimbangan keamanan lainnya.
Alkohol dan RA
Minum dalam jumlah sedang seharusnya tidak berdampak negatif pada orang dengan RA.
Sampai saat ini, sedikit penelitian yang secara langsung menilai efek minum pada RA.
Saat ini, penelitiannya beragam, dan tampaknya hubungan antara alkohol dan RA berbeda, tergantung pada seberapa banyak seseorang minum dan obat yang mereka minum.
Bagian berikut dari artikel ini melihat apa yang dikatakan penelitian tentang alkohol dan bagaimana hal itu memengaruhi RA.
Apakah alkohol mempengaruhi peradangan?
Peradangan menyebabkan gejala RA, termasuk nyeri sendi, kaku, dan kelelahan. Penggunaan alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan peradangan dalam tubuh, sementara minum dalam jumlah sedang sebenarnya dapat mengurangi peradangan.
Sebuah tinjauan tahun 2015 menyatakan bahwa minum dalam jumlah sedang dapat mengurangi penanda peradangan tertentu, yang mungkin termasuk protein c-reaktif, interleukin-6, dan tumor necrosis factor (TNF) -alpha receptor 2. Di sisi lain, minuman keras dapat meningkatkan peradangan.
Ketika seseorang minum berlebihan, alkohol dapat merusak usus dan hati, menyebabkan peradangan di seluruh tubuh. Ilmuwan mengaitkan erat kondisi medis terkait alkohol dengan peradangan kronis.
Namun, bila dikonsumsi dalam jumlah sedang, alkohol tidak boleh berdampak negatif pada orang dengan RA.
Bisakah alkohol mengurangi gejala RA?
Beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa minum alkohol dalam jumlah sedang dapat mengurangi gejala RA, kemungkinan karena alkohol mengurangi jenis peradangan tertentu. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengungkap efek sebenarnya dari alkohol pada gejala RA.
Sebuah studi 2010 mengamati efek minum alkohol pada 873 orang dengan RA. Para peneliti melaporkan bahwa "konsumsi alkohol dikaitkan dengan penurunan keparahan penyakit."
Sebuah studi tahun 2018 terhadap 188 orang dengan RA dini tidak menemukan perbedaan dalam tingkat keparahan peradangan sendi saat para peneliti melihat hasil pemindaian MRI mereka. Mereka menyarankan efek anti-inflamasi alkohol bisa sistemik dan tidak melibatkan sendi secara khusus.
Namun, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengatakan bahwa tidak ada yang boleh mulai minum alkohol untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang potensial. Alkohol dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka pendek dan jangka panjang, meskipun tidak memperburuk gejala RA.
Bisakah alkohol mengurangi risiko RA?
Bukti lain menunjukkan bahwa minum alkohol dalam jumlah sedang sebenarnya dapat mengurangi risiko pengembangan RA pada orang yang tidak memiliki kondisi tersebut.
Dalam sebuah studi tahun 2014, para peneliti melihat hasil survei dan catatan medis dari lebih dari 200.000 orang selama beberapa dekade. Mereka menemukan "hubungan sederhana antara minum alkohol sedang dalam jangka panjang dan penurunan risiko RA." Ini berarti bahwa orang yang minum alkohol dalam jumlah sedang memiliki risiko lebih rendah terkena RA.
Peneliti perlu melakukan penelitian lebih lanjut untuk menjelaskan, memahami, dan mengkonfirmasi hubungan antara minum alkohol dan risiko pengembangan RA
Alkohol dan obat RA
Ketika seseorang meminum alkohol, hati mereka memproses dan memecah etanol. Membebani hati dengan konsumsi alkohol berlebihan dapat merusak hati.
Hati juga menyaring banyak obat yang digunakan orang untuk mengobati RA. Mengonsumsi alkohol dengan obat-obatan ini dapat meningkatkan risiko kerusakan hati.
Obat-obatan berikut tidak berinteraksi dengan baik dengan alkohol:
- antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti naproxen dan ibuprofen
- parasetamol
- metotreksat
- leflunomide.dll
Mengonsumsi NSAID meningkatkan risiko pendarahan lambung, dan tukak serta penggunaan alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan efek ini.
Baca lebih lanjut tentang mencampurkan ibuprofen dan alkohol serta asetaminofen dan alkohol.
Berapa banyak alkohol yang terlalu banyak?
Penelitian saat ini tidak menunjukkan jumlah alkohol tertentu yang memperburuk gejala RA. Dalam jumlah sedang, alkohol seharusnya tidak berdampak negatif pada orang dengan RA.
CDC mendefinisikan minum dalam jumlah sedang sebagai:
- hingga 1 minuman per hari untuk wanita
- hingga 2 minuman per hari untuk pria
Pesta minuman keras dapat menyebabkan peningkatan peradangan di seluruh tubuh, dan penggunaan alkohol kronis dapat menyebabkan penyakit hati inflamasi dari waktu ke waktu. Pesta minuman keras mengacu pada 4 minuman atau lebih pada satu kesempatan untuk wanita atau 5 untuk pria.
Risiko jangka panjang dari penggunaan alkohol yang berlebihan meliputi:
- masalah kesehatan hati
- gangguan penggunaan alkohol
- kondisi kesehatan mental, seperti depresi
- tekanan darah tinggi
- kanker tertentu, termasuk payudara, usus besar, dan esofagus
Ringkasan
Efek alkohol pada tubuh sangatlah kompleks. Penelitian secara konsisten mengaitkan minum berlebihan dengan sejumlah masalah kesehatan, serta kecelakaan dan cedera. Namun alkohol tidak berbahaya secara universal, terutama dalam jumlah sedang.
Alkohol dapat memengaruhi orang dengan berbagai cara. Orang dengan RA dapat memantau bagaimana alkohol memengaruhi gejala dan tubuh mereka. Jika seseorang mencurigai bahwa alkohol memperburuk gejala RA mereka, mungkin yang terbaik adalah berhenti minum alkohol.
Orang dengan RA dapat dengan aman minum alkohol dalam jumlah sedang, meskipun mereka harus berbicara dengan dokter tentang kemungkinan interaksi obat, kontraindikasi karena obat yang diresepkan, dan kondisi medis lain yang dapat menyebabkan komplikasi.
