Apa yang dimaksud dengan nyeri dada dan sakit kepala?

Jika nyeri dada dan sakit kepala terjadi pada waktu yang bersamaan, biasanya tidak ada kaitannya, meskipun beberapa kondisi dapat menyebabkan kedua gejala tersebut.

Mengalami nyeri dada dan sakit kepala pada saat bersamaan mungkin terkait dengan jantung, sistem kekebalan, atau faktor psikologis.

Penyebabnya biasanya tidak serius, tetapi orang mungkin khawatir bahwa gejala ini menunjukkan adanya masalah dengan tekanan darah tinggi atau serangan jantung.

Dalam artikel ini, kami melihat kondisi yang dapat menyebabkan nyeri dada dan sakit kepala. Kami juga menjelaskan apakah mereka serius atau tidak dan kapan harus ke dokter.

Penyebab dan gejala lainnya

Sebanyak 5,5 juta orang akan mencari nasihat medis untuk nyeri dada pada tahun tertentu. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Di bawah ini, kami membahas berbagai kondisi yang dapat menyebabkan nyeri dada dan sakit kepala sekaligus.

Kecemasan atau serangan panik

Kecemasan dapat menyebabkan nyeri dada dan sakit kepala bersamaan.

Menurut Anxiety and Depression Association of America (ADAA), kecemasan dapat menyebabkan sakit kepala dan nyeri dada.

Serangan panik sering kali terasa mirip dengan serangan jantung, yang selanjutnya dapat meningkatkan kecemasan seseorang. Gejala serangan panik meliputi:

• nyeri dada
• sesak napas
• detak jantung yang cepat
• pusing
• berkeringat
• gemetaran
• perasaan kehilangan kendali

Serangan panik dapat muncul secara spontan dan tanpa peringatan, atau dapat terjadi sebagai akibat dari peristiwa yang membuat stres. Belajar mengenali gejala serangan panik dapat meredakan kekhawatiran seseorang yang muncul.

Migrain

Migrain adalah jenis sakit kepala yang biasanya menyebabkan nyeri hebat di satu sisi kepala. Sebuah studi penelitian skala kecil dari 2014 menunjukkan bahwa nyeri dada juga bisa menjadi gejala migrain, meski bukan gejala yang umum. Jika migrain memang menyebabkan nyeri dada, obat antimigrain tampaknya bisa meredakan nyeri.

Gejala migrain lainnya sering kali meliputi:

• nyeri di sekitar satu atau kedua pelipis
• sakit di belakang satu atau kedua mata
• mual atau muntah
• kepekaan terhadap cahaya atau suara
• aura, yang dapat menyebabkan seseorang melihat kilatan cahaya atau kehilangan penglihatannya

Seseorang dapat mengalami migrain dengan aura dan gejala lainnya tanpa benar-benar mengalami sakit kepala.

ADAA menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan antara migrain dan gangguan kecemasan, termasuk gangguan kecemasan umum (GAD), gangguan panik, dan gangguan stres pascatrauma (PTSD).

Lupus

Lupus adalah kelainan autoimun yang menyebabkan sistem kekebalan menyerang jaringan yang sehat. Itu bisa menargetkan jantung, yang bisa menyebabkan nyeri dada. Jika itu juga menargetkan pembuluh darah, seseorang mungkin mengalami sakit kepala juga.

Gejala tambahan lupus meliputi:

• demam
• kehilangan selera makan
• Pandangan yang kabur
• gejala neurologis

Penyebab tidak terkait

Ada kemungkinan seseorang mengalami dua kondisi atau masalah yang tidak terkait. Dalam kasus ini, satu kondisi akan menyebabkan sakit kepala, sedangkan kondisi lainnya menyebabkan nyeri dada.

Misalnya, dehidrasi bisa menyebabkan seseorang mengalami sakit kepala. Mereka mungkin juga mengalami infeksi saluran pernapasan atas yang dapat menyebabkan nyeri dada. Kedua kondisi tersebut mungkin memerlukan perhatian medis.

Kondisi lain yang memungkinkan

Selain hal di atas, seseorang juga dapat mengalami kombinasi nyeri dada dan sakit kepala dengan salah satu kondisi berikut:

• fibromyalgia
• keracunan karbon monoksida
• perdarahan subarachnoid
• tukak lambung
• sarkoidosis
• stroke
• radang paru-paru
• tuberkulosis
• costochondritis

Bisakah tekanan darah tinggi menyebabkan kedua gejala tersebut?

Tekanan darah tinggi biasanya tidak memiliki gejala apapun.

Beberapa orang percaya bahwa tekanan darah tinggi dapat menyebabkan sakit kepala, nyeri dada, dan pusing.

Namun, American Heart Association (AHA) mengatakan bahwa tekanan darah tinggi biasanya tidak memiliki gejala sama sekali, kecuali seseorang sedang mengalami krisis hipertensi, yang mengacu pada tekanan darah 180/120 atau lebih tinggi.

Krisis hipertensi adalah keadaan darurat medis, jadi sangat penting untuk menghubungi layanan darurat jika gejala berikut terjadi:

• nyeri dada
• sakit kepala
• mimisan
• kecemasan yang parah
• sesak napas
• sakit punggung
• perubahan penglihatan

Bisakah sakit kepala menjadi tanda serangan jantung?

Sakit kepala bukanlah gejala umum serangan jantung. Nyeri dada yang parah adalah gejala utama.

Menurut AHA, tanda-tanda awal tambahan serangan jantung mungkin termasuk:

• perasaan sesak atau sesak di dada yang mungkin datang dan pergi
• sesak napas
• nyeri atau ketidaknyamanan di rahang, perut, punggung, atau salah satu atau kedua lengan
• keringat dingin
• mual atau muntah
• pusing

AHA juga mencatat bahwa wanita lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengalami gejala serangan jantung lainnya. Gejala lainnya dapat membingungkan dan membuat seseorang tidak menyadari bahwa mereka mengalami serangan jantung.

Penting bagi siapa pun yang mengalami perasaan sesak atau tertekan di dada untuk segera mencari pertolongan medis. Bantuan awal selama serangan jantung dapat membantu hasilnya.

Kapan harus ke dokter

Konsultasikan dengan dokter jika gejala lain menyertai nyeri dada dan sakit kepala.

Seseorang harus mencari perhatian medis jika mereka mengalami gejala tambahan bersamaan dengan sakit kepala mereka. Beberapa gejala yang menunjukkan masalah yang lebih signifikan meliputi:

• ketidakmampuan untuk berpikir jernih
• leher yang kaku
• mual atau muntah
• berdarah
• demam
• pusing
• pidato cadel
• kelemahan

National Headache Foundation memberikan panduan yang menjelaskan kapan harus mencari pertolongan medis untuk sakit kepala.

Pengobatan

Perawatan untuk nyeri dada dan sakit kepala akan tergantung pada penyebabnya.

Seorang dokter pada awalnya perlu mengesampingkan penyebab parah yang mendasari. Mereka mungkin bertanya tentang gejala tambahan, tingkat keparahan gejala, dan kemungkinan faktor risiko. Mereka juga dapat menggunakan tes diagnostik seperti elektrokardiogram (EKG) untuk memantau jantung atau tes darah untuk mencari kondisi yang mendasarinya.

Jika tidak ada kondisi yang mendasari, atau jinak, seseorang dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan. Beberapa contoh termasuk:

• mengurangi stres dengan membatasi aktivitas stres dan mempraktikkan teknik relaksasi
• beristirahat sebanyak yang diperlukan
• menggunakan obat nyeri over-the-counter (OTC) untuk membantu meringankan rasa sakit
• menggunakan kompres hangat di kepala atau kelompok otot yang relevan untuk membantu menghilangkan stres
• mencoba terapi perilaku untuk membantu mengatasi kecemasan atau serangan panik

Pandangan

Jika tidak ada kondisi mendasar yang serius, seseorang dapat mengharapkan sakit kepala dan nyeri dada mereda dengan intervensi minimal. Dalam kasus ini, efek jangka panjang tidak mungkin terjadi.

Jika ada kondisi yang mendasari, perawatan ini harus meredakan gejala individu. Namun, pemulihan dari kondisi lain bisa memakan waktu lama.

Orang harus segera mencari pertolongan medis jika mereka mengalami nyeri yang tidak dapat dijelaskan di dada atau jika ada gejala lain.