Bisakah orang yang bukan perokok terkena COPD?
Penyakit paru obstruktif kronik, atau PPOK, mengacu pada sekelompok kondisi paru-paru yang menghalangi aliran udara dan membuat sulit bernapas. Ada kemungkinan bagi orang yang tidak merokok untuk mengembangkan kondisi tersebut. Gejala cenderung serupa pada mereka yang merokok dan mereka yang tidak.
COPD membuat sulit bernafas karena membatasi aliran udara masuk dan keluar dari paru-paru.
Ini karena PPOK dapat menghasilkan lebih banyak lendir dan peradangan, yang menghalangi saluran udara, menyebabkan bagian paru-paru menjadi kurang elastis, dan merusak kantung udara di paru-paru.
Emfisema dan bronkitis kronis adalah kondisi dalam kisaran yang dicakup oleh PPOK, dan beberapa kasus asma juga dapat menyebabkan PPOK.
Beberapa gejala PPOK meliputi:
- sesak napas
- sering batuk yang menghasilkan banyak lendir
- mengi
- sesak atau tidak nyaman di dada
- sering masuk angin, flu, atau infeksi saluran pernapasan
Sekitar 85–90% orang yang mengembangkan asap PPOK, tetapi orang yang tidak merokok juga dapat mengembangkan kondisi tersebut akibat paparan iritasi paru-paru lainnya.
Seberapa umum itu?
Sekitar 16 juta orang di Amerika Serikat menderita COPD. Sekitar 25–30% dari kasus ini terjadi pada orang yang tidak merokok; hal yang sama juga terjadi di Eropa dan Cina.
Padahal, menurut National Institutes of Health (NIH), 1 dari 6 penderita PPOK tidak pernah merokok.
Satu studi tahun 2015 membandingkan kasus COPD pada 5.176 orang, berusia 40 atau lebih, yang merokok dan tidak merokok. Orang yang tidak merokok merupakan 47% dari kohort, dan 10% di antaranya menderita COPD.
Para peneliti melihat bahwa COPD mempengaruhi wanita yang tidak merokok lebih banyak dibandingkan pria yang tidak merokok. Sekitar 70% dari mereka yang tidak merokok tetapi menderita COPD adalah perempuan.
Faktor umum yang dibagikan oleh peserta yang tidak merokok tetapi menderita COPD adalah:
- berusia 40 atau lebih
- menderita asma
- pernah mengidap penyakit pernapasan parah saat kecil
Bagi wanita, faktor risiko termasuk berada di sekitar perokok pasif dan sumber bahan bakar biomassa untuk pemanas atau memasak.
Faktor risiko
Berikut ini dapat meningkatkan risiko PPOK di antara orang yang tidak merokok:
Gen
Genetika berperan dalam menentukan apakah seseorang berisiko terkena PPOK.
Seseorang mungkin mewarisi kondisi yang disebut defisiensi antitripsin alfa-1 (alfa-1). Artinya, manusia memiliki dua gen abnormal yang diwarisi dari orang tua kandungnya.
Sekitar 100.000 orang di AS memiliki alfa-1, meskipun banyak orang dapat memiliki komponen genetik ini dan tidak mengembangkan kondisi paru-paru.
Jika alfa-1 menyebabkan penyakit paru-paru, itu disebut COPD genetik.
Orang-orang mungkin memperhatikan gejala-gejala berikut:
- merasa sesak napas dalam aktivitas sehari-hari dan berolahraga
- kasus infeksi dada atau pneumonia berulang kali
- alergi
- mengi
- sering batuk yang menghasilkan lendir
- bronkiektasis, di mana dinding saluran napas menebal akibat peradangan
Orang bisa mendapatkan tes darah untuk memeriksa apakah mereka memiliki alpha-1. Diagnosis dini dapat membantu mencegah kondisi menjadi lebih buruk.
Paparan polutan dalam jangka panjang
Polutan dalam dan luar ruangan dapat menyebabkan COPD pada orang yang tidak merokok. Polusi udara di dalam rumah adalah penyebab paling umum dari PPOK di antara orang-orang yang tidak merokok.
Polutan yang dapat menyebabkan COPD meliputi:
- asap rokok bekas
- gas
- asap beracun
- debu
- asap industri
- asap knalpot dari lalu lintas
Kondisi pernapasan lainnya
Orang dengan asma kronis mungkin lebih berisiko terkena PPOK, terutama jika mereka merasa sulit untuk menangani kondisi tersebut secara efektif.
Orang yang mengalami infeksi saluran pernapasan parah saat masih anak-anak mungkin juga memiliki risiko lebih tinggi terkena PPOK. Riwayat penyakit paru obstruktif dalam keluarga juga dapat meningkatkan risiko.
Mereka yang pernah menderita tuberkulosis (TB) juga bisa lebih berisiko, karena penyakit ini dapat menyebabkan jaringan parut permanen pada paru-paru, serta bronkiektasis dan fibrosis (jaringan parut di paru-paru).
Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan riwayat TB tiga kali lebih mungkin mengembangkan PPOK dibandingkan mereka yang tidak.
Seks
Satu studi mengamati 5.176 orang dewasa dari Kanada, semuanya berusia 40 ke atas, untuk membandingkan tingkat PPOK di antara orang yang merokok dan yang tidak. Kohort terdiri dari 47% orang yang tidak pernah merokok dan 53% orang yang merokok pada saat itu.
Studi tersebut mengungkapkan bahwa COPD di antara orang-orang yang tidak merokok memengaruhi 7,4% wanita dibandingkan dengan 5% pria. Jumlah kasus PPOK yang sama terjadi pada pria dan wanita yang merokok.
Selain itu, paparan bahan bakar biomassa memengaruhi lebih banyak wanita daripada pria. Studi tersebut mendefinisikan paparan bahan bakar biomassa sebagai paparan 10 tahun atau lebih dari penggunaan kayu, batu bara, atau api dalam ruangan yang membakar kotoran sebagai sumber utama pemanas atau alat untuk memasak.
Menariknya, satu studi tahun 2015 yang mengamati kasus COPD di antara orang-orang dari Korea yang tidak merokok menemukan bahwa kondisi tersebut memengaruhi lebih banyak pria daripada wanita.
Faktor risiko PPOK pada orang yang tidak merokok juga termasuk:
- memiliki tingkat pendidikan yang lebih rendah
- bekerja dalam pekerjaan manual
- memiliki riwayat kesehatan TBC atau bronkiektasis
- menjadi lebih tua
- menjadi kurus
Usia
Beberapa penelitian menemukan bahwa usia yang lebih tua dapat meningkatkan risiko PPOK.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), orang berusia 65-74+ lebih cenderung menderita COPD, menurut penelitian dari 2013.
Pencegahan
Orang yang tidak merokok dapat membantu menurunkan risiko PPOK dengan tidak pernah berhenti merokok dan mencoba menjauhi perokok pasif.
Menghindari polutan yang dapat mengiritasi paru-paru juga merupakan salah satu cara terbaik untuk mencegah PPOK. Menjauhi debu, asap beracun, asap knalpot yang berat, dan bahan kimia yang kuat semuanya dapat membantu.
Jika orang bekerja di lingkungan yang sering terpapar asap beracun, mereka harus memastikan bahwa mereka mengenakan pakaian pelindung dan masker wajah yang benar setiap saat.
Jika orang-orang menyadari adanya masalah dengan pernapasan mereka, seperti batuk terus-menerus atau sesak napas, mereka harus memeriksakan diri ke dokter. Diagnosis dini dapat membantu mengurangi perkembangan penyakit paru-paru.
Orang juga dapat mencoba melindungi diri dari flu atau infeksi dada, yang keduanya dapat meningkatkan risiko PPOK. Menghindari banyak orang selama musim dingin dan mendapatkan vaksin flu tahunan dapat membantu mengurangi risiko ini.
Pandangan
Beberapa penelitian menemukan bahwa tingkat keparahan COPD lebih rendah pada orang yang tidak merokok dibandingkan mereka yang merokok.
Sebuah studi tahun 2013 dari Denmark menemukan bahwa orang yang tidak merokok tetapi menderita COPD memiliki gejala yang lebih ringan dibandingkan mereka yang merokok. Kelompok mantan juga memiliki risiko komplikasi yang lebih rendah seperti masalah jantung.
Satu studi tahun 2015 menemukan bahwa orang yang tidak merokok cenderung mengalami COPD yang lebih ringan daripada mereka yang merokok.
Meskipun saat ini tidak ada obat untuk COPD, ada banyak pilihan pengobatan dan perubahan gaya hidup yang dapat dicoba untuk membantu mengatasi kondisi tersebut. Jika orang-orang melihat tanda-tanda COPD atau sesak napas, mereka harus menemui dokter mereka, karena diagnosis dini dapat membantu mencegah perkembangan kondisi tersebut.
Pilihan pengobatan cenderung mencakup:
- bronkodilator, yang membantu mengendurkan saluran udara untuk memudahkan pernapasan
- rehabilitasi paru, program yang membantu orang mengelola olahraga, nutrisi, dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan
- suplai oksigen ekstra
- operasi, jika gejalanya parah dan pengobatan tidak membantu
Perawatan dapat membantu meredakan gejala, membantu orang tetap bugar dan aktif, dan membantu menghentikan memburuknya kondisi.
