Bisakah yogurt mengobati infeksi jamur?
Banyak wanita menggunakan yogurt untuk mengobati infeksi jamur vagina. Apakah pengobatan rumahan ini didukung oleh penelitian ilmiah? Jawabannya adalah ya: penelitian mendukung penggunaan yogurt untuk memerangi infeksi ini.
Beberapa jenis jamur dan bakteri dapat menumpuk di vagina. Infeksi jamur terjadi ketika satu jenis jamur berkembang biak terlalu banyak. Ragi ini disebut jamur Candida.
Pada artikel ini, kami menjelaskan ilmu di balik yogurt sebagai pengobatan untuk infeksi jamur vagina. Kami juga membahas cara paling efektif untuk menggunakannya.
Fakta cepat tentang penggunaan yogurt untuk infeksi jamur:
- Yogurt adalah alternatif dari banyak perawatan standar yang tersedia.
- Penting untuk menggunakan yogurt polos dan alami yang mengandung Lactobacillus.
- Yogurt bisa dioleskan ke permukaan vulva atau diletakkan di dalam vagina.
Cara menggunakan yogurt untuk mengobati infeksi jamur
Dianjurkan untuk menggunakan yogurt tanpa rasa tanpa pemanis alami.
Gunakan yogurt polos dan alami yang mengandung Lactobacillus. Penting bahwa yogurt ini tidak mengandung pemanis alami.
Metode berikut dapat membantu mengaplikasikan yogurt di dalam vagina:
- Gunakan jari untuk memasukkan satu sendok yogurt.
- Isi aplikator tampon yang tidak terpakai dengan yogurt dan masukkan.
- Untuk meredakan pendinginan, bekukan aplikator tampon berisi yogurt yang tidak digunakan sebelum memasukkannya.
Mengapa menggunakan yogurt untuk mengobati infeksi jamur?
Menerapkan yogurt ke vulva atau ke dalam vagina dapat meredakan gejala.
Beberapa wanita lebih memilih pengobatan alami untuk infeksi jamur karena:
- mereka prihatin tentang efek samping dari perawatan antijamur
- mereka khawatir tentang mengembangkan resistensi terhadap pengobatan antijamur
- pengobatan rumahan lebih nyaman atau lebih murah daripada pengobatan medis
Yogurt mungkin obat yang efektif karena mengandung Lactobacillus bakteri. Jenis bakteri yang menyehatkan ini hidup di usus, saluran kemih, dan vagina tanpa mengiritasi area tersebut.
Dipercaya bahwa menggunakan yogurt yang mengandung bakteri baik mengembalikan keseimbangan ragi yang sehat di vagina. Lactobacillus melepaskan hidrogen peroksida, yang membunuh Candida, memerangi infeksi.
Mengoleskan yogurt dingin juga dapat meredakan gatal atau sensasi terbakar.
Apa kata penelitian itu
Kombinasi yogurt dan madu bekerja dengan baik sebagai alternatif pengobatan antijamur pada wanita hamil dengan infeksi jamur vagina, menurut sebuah studi tahun 2012.
Studi lain menunjukkan bahwa efek terapi yogurt mungkin lebih efektif daripada clotrimazole (Canesten), krim antijamur.
Database Komprehensif Obat Alami mengklasifikasikan yogurt yang mengandung Lactobacillus sebagai pengobatan yang "mungkin efektif" untuk infeksi jamur.
Penting untuk dicatat bahwa bukti mendukung penggunaan yogurt untuk pengobatan internal atau topikal, dibandingkan dengan penggunaan makanan.
Sebuah tinjauan tahun 2006 menemukan bahwa probiotik, mikroorganisme yang memberikan manfaat kesehatan bagi inangnya, telah menjanjikan dalam mencegah infeksi jamur. Namun, disimpulkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian sebelum probiotik dapat direkomendasikan sebagai pengobatan.
Risiko dan pertimbangan
Yoghurt polos yang mengandung Lactobacillus dan tidak ada pemanis alami yang merupakan pengobatan yang efektif.
Jenis yogurt lainnya cenderung mengandung gula tambahan. Menggunakan ini kemungkinan akan memperburuk infeksi dan gejala karena gula menyebabkan jamur berkembang biak.
Selain itu, meskipun yoghurt efektif, yoghurt mungkin tidak meredakan nyeri secepat pengobatan antijamur tradisional.
Perawatan, gejala, dan penyebab standar
Banyak wanita lebih suka menggunakan yogurt tanpa rasa sebagai alternatif dari tablet, krim, atau supositoria antijamur standar.
Ketika keseimbangan bakteri dan ragi yang sehat terganggu, terlalu banyak Candida akan tumbuh, menyebabkan infeksi jamur.
Faktor-faktor berikut dapat mengganggu keseimbangan alami vagina:
- perubahan hormonal
- antibiotik
- berhubungan seks
- tubuh yang wangi atau sabun mandi wanita
- mengganti tampon sesekali
- memakai pakaian dalam yang terlalu ketat
Sementara seks terkadang bisa menyebabkan pertumbuhan berlebih CandidaInfeksi jamur bukanlah infeksi menular seksual (IMS).
Gejala infeksi jamur vagina meliputi:
- sensasi gatal atau terbakar di vagina
- cairan kental, putih, menggumpal
Kapan harus ke dokter
Infeksi jamur vagina sering terjadi, dapat diobati, dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan.
Mungkin sulit untuk mengidentifikasi infeksi ini saat mengalaminya untuk pertama kali, dan penting untuk mencari diagnosis profesional. Seorang dokter juga dapat memberi tahu orang-orang yang sering mengalami infeksi jamur atau mereka yang tidak membaik dengan pengobatan.
Namun, orang yang terus mengalami nyeri atau gejala vagina lainnya mungkin ingin melakukan pemeriksaan kesehatan seksual. Semua orang yang aktif secara seksual harus diskrining untuk IMS secara teratur.
