Apakah stimulasi puting membantu menginduksi persalinan?

Beberapa orang percaya bahwa rangsangan pada puting dapat memicu persalinan. Namun, meskipun rangsangan pada puting dapat melepaskan hormon yang menyebabkan kontraksi rahim, sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa hal itu tidak menyebabkan awal persalinan yang sebenarnya.

Kebanyakan dokter tidak merekomendasikan stimulasi puting untuk menginduksi persalinan, tetapi beberapa bukti anekdot ada untuk keefektifannya.

Pada artikel ini, kami membahas penelitian tentang stimulasi puting dan juga melihat pengobatan rumahan lain yang digunakan beberapa orang untuk mencoba menginduksi persalinan.

Bisakah stimulasi puting menyebabkan persalinan?

Stimulasi puting dapat meniru proses menyusui dan menyebabkan otak melepaskan oksitosin.

Setelah seorang wanita melahirkan, rangsangan pada puting susu oleh bayi yang menyusui memicu pelepasan oksitosin. Oksitosin adalah hormon yang memicu kontraksi rahim yang membantu rahim kembali ke ukuran sebelum kehamilan.

Karena persalinan pervaginam membutuhkan kontraksi uterus untuk menggerakkan bayi ke jalan lahir, banyak wanita menggunakan stimulasi puting untuk mendorong kontraksi ini.

Dalam sebuah survei pada wanita postpartum di Midwestern Amerika Serikat tahun 2011, 7,5 persen dari 201 responden mengatakan bahwa mereka merangsang puting mereka untuk mencoba menginduksi persalinan.

Sebuah studi di jurnal PLoS One melaporkan bahwa 50 persen wanita di Jepang menggunakan stimulasi puting untuk membantu menginduksi persalinan.

Para peneliti telah melakukan beberapa penelitian tentang stimulasi puting dan keefektifannya dalam mendorong persalinan. Studi ini meliputi:

• Sebuah studi tahun 2015 melaporkan bahwa stimulasi puting selama persalinan pervaginam menyebabkan fase kelahiran yang lebih pendek. Rata-rata durasi kala satu persalinan adalah 3,8 jam bagi mereka yang menggunakan stimulasi puting. Bagi mereka yang tidak menggunakan metode ini, itu berlangsung rata-rata 6,8 jam.
• Studi lain menyelidiki rangsangan puting pada kehamilan pertama yang berisiko rendah. Pada minggu ke-38, setengah dari wanita mulai memijat payudara mereka selama 15-20 menit tiga kali sehari. Wanita-wanita ini melahirkan bayi mereka rata-rata pada usia kehamilan 39,2 minggu. Sebaliknya, wanita yang tidak melahirkan rata-rata pada usia 39,5 minggu. Studi tersebut juga menunjukkan tingkat kelahiran sesar yang lebih rendah pada kelompok stimulasi.
• Sebuah studi 2018 diterbitkan di jurnal PLoS ONE meminta 16 wanita hamil berisiko rendah pada usia kehamilan 38-40 minggu untuk merangsang puting mereka selama 1 jam sehari selama tiga hari. Para peneliti kemudian mengambil sampel air liur wanita tersebut untuk menguji oksitosin. Tingkat oksitosin tidak meningkat secara signifikan sampai hari ketiga. Dari 16 peserta, enam melahirkan dalam waktu 3 hari setelah memulai stimulasi puting.

Sebagian besar eksperimen tentang stimulasi puting dan persalinan telah melibatkan wanita dengan kehamilan berisiko rendah.

Kehamilan berisiko rendah adalah kehamilan di mana wanita tidak memiliki risiko kesehatan tambahan.Risiko kesehatan ini termasuk tekanan darah tinggi, diabetes gestasional, jumlah cairan ketuban rendah atau tinggi, atau risiko lain yang dapat mempersulit kehamilan.

Cara menggunakan stimulasi puting untuk persalinan

Teori di balik stimulasi puting adalah ia meniru proses menyusui dan menyebabkan sel sensorik di puting memberi sinyal ke otak untuk melepaskan oksitosin.

Beberapa wanita menggunakan pompa payudara untuk merangsang puting. Orang lain mungkin lebih suka menggunakan tangan mereka atau mulut pasangannya untuk stimulasi.

Beberapa cara untuk merangsang puting dengan tangan antara lain:

• Memijat areola, yaitu kulit yang lebih gelap di sekitar puting. Area ini mengandung ujung saraf yang memicu keluarnya ASI saat bayi menyusu. Jika seorang wanita melakukan pijatan sendiri, dia mungkin ingin meletakkan ujung jarinya tepat di luar areola, lalu memijat ke dalam menuju puting. Yang terbaik adalah memijat puting dengan lembut, dengan gerakan memutar.
• Memijat satu payudara pada satu waktu untuk menghindari stimulasi berlebihan.
• Membatasi durasi pijatan. Durasi yang disarankan bervariasi dari satu studi ke studi lainnya. Beberapa merekomendasikan tidak lebih dari 15 menit sementara yang lain menyarankan maksimal satu jam. Seorang wanita harus berhenti merangsang putingnya jika kontraksi kurang dari 3 menit.

Beberapa wanita juga menggunakan stimulasi puting selama persalinan untuk mengurangi durasinya. Ini mungkin membuat kontraksi terasa sangat kuat.

Teknik induksi persalinan lainnya

Minyak jarak dapat merangsang kontraksi rahim. Itu juga bisa menyebabkan sakit perut.

Ada banyak metode alami lain yang digunakan orang untuk mencoba menginduksi persalinan. Beberapa dari teknik ini meliputi:

• Minyak jarak: Beberapa wanita percaya bahwa meminum minyak jarak dapat merangsang kontraksi rahim. Namun, minyak jarak adalah obat pencahar alami dan dapat menyebabkan lebih banyak episode sakit perut dan diare daripada selama persalinan alami.
• Latihan: Beberapa wanita mungkin mencoba berjalan atau melakukan latihan lain untuk mendorong persalinan. Namun, tidak ada bukti bahwa ini efektif.
• Herbal: Beberapa orang percaya bahwa herbal, seperti black cohosh, daun teh raspberry, dan minyak evening primrose, dapat merangsang persalinan. Namun, selalu dapatkan nasihat medis sebelum menggunakan herbal karena beberapa dapat menyebabkan efek buruk pada detak jantung bayi.
• Nanas: Beberapa orang mengatakan bahwa enzim bromelain dalam nanas dapat membantu melembutkan leher rahim dan merangsang persalinan. Namun, saat ini tidak ada bukti yang mendukung teori ini.
• Hubungan seksual: Orang juga mengatakan bahwa hubungan seksual dapat menyebabkan persalinan dengan merangsang kontraksi. Namun, belum ada penelitian yang membuktikan hal ini. Dokter mungkin merekomendasikan wanita yang memiliki plasenta previa, suatu kondisi di mana plasenta dekat atau menutupi serviks, untuk tidak melakukan hubungan seksual.
• Makanan pedas: Banyak orang mencoba makan makanan pedas untuk memicu kontraksi rahim. Meskipun makanan pedas dapat menyebabkan iritasi lambung yang dapat menyebabkan kontraksi rahim, makanan tersebut kemungkinan tidak akan menyebabkan persalinan.

Kebanyakan metode untuk menginduksi persalinan tidak efektif atau menimbulkan risiko efek samping yang tidak diinginkan. Akibatnya, dokter biasanya tidak merekomendasikannya.

Kapan harus ke dokter

Sebelum mencoba metode apa pun untuk menginduksi persalinan, seorang wanita harus berbicara dengan dokter. Jika dokter merasa perlu untuk menginduksi persalinan, mereka dapat memasukkan wanita tersebut ke rumah sakit dan meresepkan obat untuk merangsang kontraksi rahim dan persalinan.

Obat mungkin termasuk Pitocin, yang merupakan versi sintetis dari oksitosin. Namun, dokter lebih memilih untuk tidak menggunakan metode ini kecuali jika diperlukan secara medis.

Q:

Apakah ada cara alami untuk menginduksi persalinan yang efektif?

SEBUAH:

Tidak ada cukup data untuk menunjukkan keefektifan metode pemicu tenaga kerja alami yang dijelaskan di atas. Oleh karena itu, profesional kesehatan tidak dapat merekomendasikannya sebagai pendekatan berbasis bukti untuk induksi persalinan.

Valinda Riggins Nwadike Jawaban mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.