Bagaimana alkohol mempengaruhi penyakit Crohn?
Bagian besar dari pengelolaan penyakit Crohn adalah membuat perubahan pola makan untuk mencegah gejala kambuh. Alkohol adalah pemicu umum untuk Crohn, dan beberapa orang dengan penyakit perlu menghindari, atau setidaknya membatasi, asupannya.
Penyakit Crohn adalah jenis penyakit radang usus (IBD). Ini dapat mempengaruhi seluruh saluran pencernaan, dari mulut ke anus, tetapi paling sering mempengaruhi usus kecil dan besar.
Gejala Crohn bervariasi dari orang ke orang, dan dapat berubah seiring waktu. Tidak ada obat untuk kondisi tersebut.
Perawatan berfokus untuk membuat penyakit sembuh, ketika seseorang mengalami gejala yang sangat terbatas, jika ada.
Teruskan membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang hubungan antara Crohn dan alkohol.
Bisakah seseorang dengan penyakit Crohn minum alkohol?
Cara alkohol memengaruhi Crohn bervariasi dari orang ke orang.
Alkohol dapat memengaruhi sistem kekebalan, mendorong perubahan pada bahan kimia yang menyebabkan peradangan di usus. Ini dapat memicu atau memperburuk gejala.
Perubahan kimiawi ini dapat mengganggu fungsi usus. Orang dengan penyakit Crohn sangat rentan terhadap jenis kerusakan usus ini.
Karena setiap orang dengan Crohn memiliki pengalaman yang berbeda, tidak ada aturan sederhana tentang cara menangani alkohol. Alkohol mungkin tidak menyebabkan gejala Crohn pada satu orang, tetapi reaksi parah pada orang lain, yang mungkin perlu menghilangkannya sepenuhnya dari makanan mereka.
Selain itu, orang dengan Crohn dapat bereaksi berbeda terhadap jenis alkohol yang berbeda. Misalnya, minuman keras mungkin mudah ditoleransi, sedangkan bir adalah pemicu gejala yang kuat.
Penting bagi siapa pun dengan Crohn untuk meluangkan waktu dan berbicara dengan dokter mereka tentang gejala dan bagaimana gejala tersebut berkembang.
Menghindari alkohol untuk sementara waktu dan memasukkannya kembali secara perlahan dapat membantu seseorang mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang bagaimana tubuh mereka merespons.
Apa kata penelitian itu?
Beberapa penelitian telah mengamati penggunaan alkohol di antara orang-orang dengan jenis IBD tertentu, seperti Crohn.
Sebuah studi tahun 2010 di Alkohol menemukan bahwa meminum alkohol dapat memperburuk gejala Crohn. Namun, itu hanya melihat 129 orang dengan IBD, 52 di antaranya memiliki Crohn, dan mengandalkan tanggapan atas kuesioner.
Sebuah studi tahun 2018 di Jurnal Gastroenterologi sampai pada kesimpulan yang sama. Seperti dalam studi sebelumnya, penulis menemukan bahwa orang yang minum alkohol lebih mungkin melaporkan peningkatan gejala Crohn.
Penulis penelitian mengakui bahwa dibutuhkan lebih banyak penelitian sebelum kesimpulan yang pasti dapat dicapai.
Diterbitkan di Sejarah Gastroenterologi pada tahun 2018, satu ulasan besar melihat hasil dari 12 penelitian yang telah menyelidiki efek alkohol pada orang dengan IBD.
Sebagian besar studi tersebut juga menyimpulkan bahwa gejala Crohn memburuk dengan konsumsi alkohol. Para penulis juga mencatat bahwa untuk mengkonfirmasi temuan tersebut akan membutuhkan penelitian lebih lanjut.
Cari tahu lebih lanjut tentang penyakit Crohn.
Minuman apa yang terbaik dan terburuk untuk penderita Crohn's?
Minuman terbaik adalah minuman yang tidak menyebabkan gejala kambuh.
Mungkin bermanfaat untuk menjauhi alkohol untuk sementara waktu sampai penyakitnya sembuh. Seseorang kemudian dapat mencoba satu jenis minuman dalam jumlah kecil dan memperhatikan dengan cermat bagaimana tubuh mereka menoleransi minuman tersebut.
Satu studi mengamati efek lima minuman beralkohol pada orang dengan penyakit Crohn: anggur merah, anggur putih, minuman kemasan botolan dengan vodka, merek bir, dan etanol murni.
Para peneliti menemukan bahwa para peserta menyerap minuman ini dengan cara yang sama, tetapi koktail botolan dan bir menyebabkan lebih banyak sakit perut daripada tiga jenis minuman lainnya.
Tim mengaitkan reaksi ini dengan kandungan gula yang lebih tinggi dalam campuran minuman dan bir.
Studi lain secara khusus mengamati anggur merah yang dikonsumsi selama remisi IBD. Para penulis menemukan bahwa minum anggur merah dalam jumlah sedang dapat menyebabkan peningkatan permeabilitas, atau kebocoran, di usus, yang dapat menyebabkan flare-up dan gejala yang memburuk.
Apa saja tanda-tanda flare-up?
Flare-up adalah periode peningkatan peradangan pada jaringan yang mempengaruhi Crohn. Ini dapat menyebabkan sejumlah gejala lain, termasuk:
- diare
- sakit perut, kram, atau keduanya
- perdarahan rektal
- sembelit yang dapat menyebabkan obstruksi usus
- urgensi buang air besar
Beberapa orang juga mengalami gejala di bagian tubuh lain. Ini bisa termasuk:
- nyeri sendi
- ruam
- luka di dalam atau di mulut
- kelelahan
- kehilangan nafsu makan
- penurunan berat badan
Mengelola flare-up
Siapa pun dengan Crohn's harus mendiskusikan cara menangani flare-up dengan dokter. Jika mereka telah mengidentifikasi pemicunya, mereka harus menghapusnya dari makanan mereka secepat mungkin.
Pastikan untuk minum semua obat persis seperti yang diresepkan, bahkan jika gejala sudah sembuh. Penting untuk tidak pernah melewatkan satu dosis pun karena ini dapat meningkatkan risiko flare-up.
Sebaiknya simpan apa pun yang dapat membantu meredakan gejolak. Bagi sebagian orang, ini berarti:
- pereda nyeri
- bantal pemanas
- tisu higienis
- obat antidiare
- sabun lembut untuk membersihkan jaringan anal yang teriritasi atau sensitif
- obat kumur obat untuk luka
- salep penghalang
Bicaralah dengan dokter jika flare-up sering terjadi atau sulit ditangani.
Di sini, baca tentang pengobatan untuk mengobati Crohn's.
Ringkasan
Penyakit Crohn adalah penyakit inflamasi kronis. Ini terutama mempengaruhi saluran usus dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang serius selama flare-up.
Meskipun alkohol adalah pemicu Crohn yang diketahui, ini mungkin tidak berarti bahwa seseorang yang mengidap penyakit perlu menghilangkan alkohol dari makanannya.
Crohn memengaruhi orang secara berbeda, dan orang dapat memiliki reaksi berbeda terhadap berbagai minuman beralkohol dan pemicu lainnya.
Bekerja dengan dokter dapat membantu seseorang memahami apa yang memicu gejala mereka dan cara terbaik untuk mendekati alkohol.
