Bagaimana mencegah psoriasis menyebar
Psoriasis tidak menular dan tidak dapat menyebar antarmanusia. Namun, penyakit ini dapat menyebar dari satu area tubuh ke area lain, terutama jika tidak ditangani.
Psoriasis adalah penyakit sistem kekebalan umum yang menyerang kulit. Ini bisa menyakitkan dan memalukan, dan orang dengan psoriasis mungkin menemukan bahwa orang lain memperlakukan mereka secara berbeda selama kambuh.
Fakta cepat tentang psoriasis:
- Penelitian menunjukkan bahwa beberapa orang mengembangkan psoriasis karena kecenderungan genetik.
- Psoriasis gatal yang menggaruk tidak menyebabkan psoriasis menyebar.
- Psoriasis tidak bisa disembuhkan, tapi bisa diobati.
Apakah psoriasis menyebar?
Orang yang belum pernah melihat psoriasis sebelumnya mungkin berasumsi bahwa itu menular. Namun, psoriasis bukanlah penyakit menular, dan bercak bersisik yang ditimbulkannya tidak akan menyebar ke orang lain.
Namun, psoriasis seringkali menyebar dari satu lokasi ke lokasi lain.
Ini bukan karena kulit yang rusak menginfeksi bagian tubuh lain tetapi karena proses sistem kekebalan yang menyebabkan psoriasis bisa semakin parah.
Bergantung pada jenis psoriasis yang dimiliki seseorang, ruam psoriasis dapat berkembang di berbagai tempat di tubuh. Kebanyakan orang dengan psoriasis memiliki psoriasis plak. Psoriasis plak sering menyebar ke siku luar, lutut, dan kulit kepala, meski bisa menyebar ke mana saja.
Bentuk psoriasis parah yang disebut psoriasis eritroderma menyebar ke sebagian besar tubuh, menyebabkan bercak merah cerah. Jenis psoriasis ini jarang terjadi dan dapat mengancam jiwa, jadi orang yang mengalami psoriasis yang menyebar dengan cepat dan berwarna sangat merah harus segera ke dokter.
Beberapa orang yang memiliki satu jenis psoriasis juga dapat mengembangkan jenis psoriasis yang berbeda, seperti psoriasis terbalik. Psoriasis terbalik sering muncul di lipatan kulit, seperti di ketiak.
Pemicu wabah psoriasis
Orang yang memiliki risiko genetik untuk psoriasis mungkin mengalami wabah pertama mereka setelah bersentuhan dengan pemicu. Artinya, psoriasis seseorang disebabkan oleh interaksi antara gen, sistem kekebalan, dan lingkungannya.
Beberapa pemicu umum wabah psoriasis meliputi:
- cedera kulit, termasuk vaksin dan sengatan matahari
- menekankan
- infeksi, termasuk infeksi kulit dan lainnya
- beberapa obat, termasuk litium, obat yang digunakan untuk mengobati malaria, beberapa obat jantung dan tekanan darah, dan obat antiinflamasi nonsteroid yang disebut Indometasin.
Kebanyakan orang mengalami psoriasis dalam bentuk flare-up. Pijar psoriasis dapat dimulai sebagai bercak kecil yang menyebar, kemudian berangsur-angsur membaik. Kebanyakan flare-up dipicu oleh sesuatu.
Menggaruk ruam psoriasis tidak menyebabkannya menyebar dari satu lokasi ke lokasi lain. Namun, ini dapat memperlambat proses penyembuhan, menciptakan kesan bahwa psoriasis sedang menyebar.
Faktor risiko psoriasis yang menyebar
Psoriasis lebih mungkin menyebar dan menjadi parah jika tidak ditangani. Jadi pengobatan dari dokter yang mengkhususkan diri pada psoriasis dapat secara signifikan mengurangi risiko penyebaran psoriasis, atau gejala selanjutnya akan lebih buruk dari yang terakhir.
Riwayat keluarga psoriasis, memiliki kelainan sistem kekebalan lain, merokok, trauma pada kulit, dan paparan banyak pemicu psoriasis merupakan faktor risiko tambahan yang dapat menyebabkan psoriasis menyebar.
Mengelola dan mengobati psoriasis
Mengobati psoriasis adalah strategi terbaik untuk mencegahnya menyebar. Perawatan sering kali melibatkan proses coba-coba. Apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain, dan kebutuhan perawatan seseorang dapat berubah seiring waktu.
Beberapa pilihan pengobatan termasuk:
Losion
Sangat penting untuk melembabkan kulit karena dapat mempercepat proses penyembuhan dan mencegah rasa gatal. Berbagai lotion pelembab yang cocok untuk psoriasis tersedia tanpa resep.
Sampo dan sabun tar juga dapat membantu. Bahan yang mendorong sel kulit tua untuk rontok, seperti asam salisilat, dapat mengurangi munculnya plak bersisik. Akan tetapi, beberapa dari produk ini bisa berbahaya bagi kulit, jadi meminta nasihat dari ahlinya dapat membantu menentukan losion yang paling sesuai.
Krim steroid, seperti hidrokortison, juga aman dan efektif untuk kebanyakan orang. Mereka membantu mengatasi gatal dan mempercepat penyembuhan. Namun, penggunaan krim steroid untuk waktu yang lama dapat menyebabkan efek samping, jadi bicarakan dengan dokter tentang penggunaan steroid yang aman.
Obat resep
Berbagai macam obat resep dapat membantu mengatasi psoriasis. Krim steroid topikal yang lebih kuat daripada krim yang dijual bebas dapat membantu. Beberapa opsi lain termasuk:
- antibiotik ketika plak psoriasis terinfeksi
- obat sistemik, seperti metotreksat dan siklosporin
- obat biologis, yang merupakan obat sistem kekebalan yang diberikan melalui suntikan atau intravena (IV)
- pengobatan baru, seperti apremilast, yang menargetkan bagian tertentu dari sel kekebalan
Fototerapi
Fototerapi adalah terapi cahaya yang melibatkan pemaparan kulit ke sinar UVB. Pertama-tama, seseorang harus pergi ke klinik atau tempat operasi dokter untuk perawatannya, tetapi banyak orang memilih untuk melanjutkan terapi di rumah. Penting untuk menggunakan peralatan yang benar, yang akan membutuhkan resep dan mendapatkan pemeriksaan kesehatan secara teratur.
Beberapa orang menemukan psoriasis mereka membaik setelah menghabiskan waktu di bawah sinar matahari dan banyak dokter merekomendasikan orang-orang agar kulit mereka terpapar sinar matahari. Lakukan ini untuk waktu yang singkat pada awalnya dan tingkatkan waktu pencahayaan secara perlahan. Jangan pernah menggunakan kursi berjemur atau lampu tanning, karena dapat meningkatkan risiko melanoma hingga 59 persen.
Perubahan gaya hidup
Mengidentifikasi dan menghindari pemicu psoriasis dapat mencegah sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan dan menyebabkan psoriasis bergejolak. Saat psoriasis muncul, meminimalkan paparan pemicu dapat menghentikan penyebarannya.
Pengobatan pelengkap dan alternatif
Beberapa orang menggunakan pengobatan komplementer dan alternatif, seperti akupunktur, untuk mencegah psoriasis menyebar. Strategi lain, seperti meditasi dan terapi, dapat membantu beberapa orang mengatasi efek emosional dan stigma sosial akibat psoriasis.
Bisakah Anda mencegah psoriasis?
Meskipun ada beberapa bukti bahwa faktor lingkungan tertentu dapat memicu psoriasis, faktor-faktor tersebut bervariasi di antara pasien. Ini membuat hampir tidak mungkin untuk mencegah psoriasis berkembang untuk pertama kalinya. Namun, mungkin saja mencegah gejolak berikutnya dengan melacak pemicu.
Seseorang dengan psoriasis mungkin menemukan bahwa psoriasis mereka memburuk dengan stres, setelah terbakar sinar matahari, atau ketika mereka makan makanan tertentu. Menghindari pemicu ini dapat memperpanjang waktu antara flare-up, dan dapat mencegah flare-up awal menyebar.
Pandangan
Tidak ada obat untuk psoriasis. Kebanyakan orang dapat mengontrol gejala mereka dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup, meskipun psoriasis dapat terus berlanjut. Mengikuti rencana perawatan yang direkomendasikan oleh dokter dapat meningkatkan waktu antara flare-up dan mencegah penyebaran penyakit.
Penelitian semakin mengaitkan psoriasis dengan kondisi kesehatan lain, termasuk diabetes, penyakit jantung, obesitas, penyakit hati, kanker, dan depresi. Orang dengan psoriasis harus menjaga kesehatan mereka dengan baik dan bekerja sama dengan dokter untuk mengurangi faktor risiko penyakit lain.
Bawa pulang
Beberapa orang dengan psoriasis mungkin merasa terstigmatisasi dan malu, terutama ketika orang yang mereka kenal secara keliru percaya bahwa psoriasis itu menular. Psoriasis tidak akan menyebar ke orang lain, dan menyentuh plak psoriasis tidak akan menyebabkannya menyebar ke tempat lain.
Psoriasis, bagaimanapun, adalah penyakit yang cenderung menyebar ke tubuh seseorang. Orang yang mengira mereka mungkin menderita psoriasis harus berbicara dengan dokter tentang cara mengendalikan gejala. Membuat jurnal faktor gaya hidup dan pemicu juga dapat membantu karena memudahkan untuk mengidentifikasi apa yang membuat psoriasis lebih baik atau lebih buruk.
