Cara merawat dan mencegah timbulnya jerawat di kulit kepala

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Jerawat lebih jarang terjadi di kulit kepala daripada di area tubuh lainnya, tetapi bisa juga menyusahkan.

Pori-pori yang tersumbat seringkali menimbulkan jerawat di kulit kepala, atau kulit kepala berjerawat. Menjaga rambut tetap bersih dan menggunakan sampo obat dapat membantu mengatasi kondisi tersebut.

Pada artikel ini, kami membahas cara mengidentifikasi jerawat di kulit kepala, penyebabnya, dan cara mengobati serta mencegah kondisi ini.

Pengobatan

Jerawat kulit kepala dapat diobati dengan sampo atau salep obat.

Dalam kebanyakan kasus, dokter akan merekomendasikan sampo obat atau perawatan kulit kepala. Sampo ini dapat membersihkan minyak berlebih dan kotoran serta mencegah jerawat kulit kepala kembali.

Sampo obat untuk kulit kepala berjerawat dapat dibeli secara online tanpa resep dokter. Bahan umum dalam produk ini meliputi:

• minyak pohon teh, minyak esensial yang dapat membantu menghilangkan bakteri di kulit kepala
• asam salisilat, yang membantu menyingkirkan sel kulit mati
• asam glikolat, yang dapat membantu pengelupasan kulit kepala, mengangkat sel kulit mati, bakteri, dan sebum
• ketoconazole, agen antijamur yang dapat memperbaiki kulit bersisik atau merah
• ciclopirox, antijamur yang digunakan untuk mengobati infeksi kulit yang sering ditambahkan ke sampo berketombe
• benzoyl peroxide, yang membantu menghilangkan bakteri Propionibacterium acnes, yang dapat muncul pada jerawat kulit kepala yang parah

Untuk jerawat kulit kepala yang persisten dan gejala terkait, seperti rambut rontok dan peradangan, dokter mungkin meresepkan perawatan berikut:

• salep antibiotik topikal atau krim steroid
• suntikan steroid
• antibiotik oral
• antihistamin untuk reaksi alergi
• fototerapi, juga disebut terapi cahaya
• obat khusus untuk jerawat yang parah, seperti isotretinoin

Seseorang dengan jerawat kulit kepala sebaiknya hanya menggunakan satu jenis perawatan kulit kepala pada satu waktu kecuali diarahkan oleh dokter. Dengan cara ini, lebih mudah untuk melacak keefektifan produk individual.

Apa penyebab jerawat kulit kepala?

Folliclitis adalah kondisi yang mirip dengan jerawat, yang disebabkan oleh folikel rambut yang terinfeksi bakteri.
Kredit gambar: Lforlav, (2011, 29 Juni.)

Jerawat kulit kepala tampak seperti jerawat kecil atau jerawat di kulit kepala, termasuk bagian belakang kepala. Jerawat ini bisa terasa gatal dan perih.

Sama seperti jerawat di tempat lain, jerawat di kulit kepala terjadi ketika pori atau folikel rambut tersumbat oleh sel kulit mati atau sebum, yang merupakan minyak alami yang digunakan kulit untuk menjaga kelembapannya sendiri.

Bakteri, ragi, atau tungau juga bisa masuk ke pori-pori dan menyebabkan reaksi.

Faktor yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat di kulit kepala antara lain:

• sel kulit mati atau minyak yang menyumbat folikel
• penumpukan produk, seperti gel rambut, perawatan tanpa bilas, atau hairspray
• tidak mencuci rambut dengan cukup teliti
• menunggu terlalu lama setelah berolahraga untuk mencuci rambut
• berkeringat saat mengenakan penutup kepala, terutama jika menyebabkan gesekan

Kuman spesifik yang dapat menyebabkan jerawat kulit kepala parah meliputi:

• Ragi dari Malassezia keluarga
• Cutibacterium
• Staphylococcus epidermidids
• Propionibacterium acnes
• Staphylococcus aureus
• Demodex folliculorum

Diet juga bisa dikaitkan dengan jerawat. Sebuah studi yang diterbitkan di Kemajuan dalam Dermatologi dan Alergologi menunjukkan bahwa diet tinggi karbohidrat bergula dapat meningkatkan risiko jerawat.

Pencegahan

Kebersihan kulit kepala berperan penting dalam menghindari pori-pori yang tersumbat. Aturan praktis yang baik adalah mencuci rambut setiap kali mulai terasa berminyak dan setelah setiap latihan.

Untuk mengobati jerawat kulit kepala dan mencegah kambuh lebih lanjut, coba:

• memakai tutup kepala yang lebih longgar agar kulit kepala bisa bernapas
• mencuci rambut segera setelah berolahraga
• beralih ke produk perawatan rambut alami dan hipoalergenik. Berbagai produk tersedia untuk dibeli secara online.
• hindari menggunakan terlalu banyak produk rambut, seperti hairsprays dan gel
• mendapatkan cukup vitamin A, D, dan E, untuk menjaga kesehatan kulit. Suplemen multivitamin tersedia untuk dibeli di toko makanan kesehatan dan daring.
• membuat buku harian makanan untuk melihat apakah makanan tertentu menyebabkan gejolak jika diet dicurigai sebagai penyebabnya

Bagi sebagian orang, jarang mencuci rambut bisa menyebabkan kulit kepala berjerawat. Bagi orang lain, terlalu sering mencuci rambut dapat menghilangkan sebum pelindung kulit, yang dapat meningkatkan risiko masuknya kontaminan lain. Bicaralah dengan dokter kulit untuk mengetahui rutinitas perawatan rambut terbaik.

Jenis bintik kulit kepala

Dermatitis seboroik dapat terjadi di dahi atau kulit kepala.
Kredit gambar: Klaus D. Peter, Gummersbach, Jerman, (2009, 10 Maret)

Ada sejumlah penyebab munculnya jerawat atau komedo di kulit kepala, yang dapat mempersulit identifikasi jerawat di kulit kepala.

Folikulitis kulit kepala adalah kondisi terkait, di mana bakteri di kulit kepala menyebabkan folikel rambut terinfeksi dan meradang. Hal ini dapat menyebabkan benjolan merah kecil yang sangat gatal.

Dermatitis seboroik adalah kondisi umum yang menyebabkan ketombe dan seringkali membuat kulit kepala menjadi merah dan bersisik. Mengelupas area tersebut dapat menyebabkan cedera tambahan, yang mengarah ke tanda yang terlihat seperti jerawat.

Kista pilar adalah benjolan keras berisi keratin yang terbentuk di dekat akar rambut. Berbeda dengan jerawat kulit kepala, benjolan ini biasanya tidak memiliki kepala yang berwarna putih.

Pada kasus lain, benjolan di kulit kepala bisa jadi merupakan tanda adanya sel kanker, seperti karsinoma sel skuamosa.

Pandangan

Jerawat di kulit kepala relatif umum dan dirawat dengan cara yang mirip dengan jerawat di bagian tubuh lainnya.

Jerawat kulit kepala terkadang bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius. Ketika jerawat tidak merespons perawatan biasa, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter mereka untuk mengetahui rencana perawatan terbaik.

Saat merawat kulit kepala berjerawat, dokter kulit akan sering memulai dengan sampo yang diberi obat setiap hari. Jika ini tidak efektif, mereka mungkin merekomendasikan pengobatan yang lebih kuat.

Bekas jerawat mungkin membutuhkan waktu untuk memudar. Hindari memencet jerawat di kulit kepala untuk mencegah penyebaran bakteri atau pembentukan jaringan parut yang dalam.

Mengambil tindakan pencegahan dapat menghentikan jerawat kulit kepala kembali dalam banyak kasus.