Apa yang harus dimakan dan dihindari jika Anda menderita GERD
Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) adalah suatu kondisi pencernaan dimana isi lambung sering kembali naik ke dalam pipa makanan. Perubahan pola makan dapat membantu meringankan gejala. Misalnya, makanan tinggi lemak dan asin dapat memperburuk GERD, sedangkan telur dan beberapa buah dapat memperbaikinya. Pelajari makanan mana yang bermanfaat di sini.