Gelas menstruasi vs. pembalut dan tampon: Bagaimana perbandingannya?
Cangkir menstruasi menjadi semakin populer, terutama di negara-negara Barat, terutama karena dapat digunakan kembali. Tetapi apakah mereka seaman produk menstruasi sekali pakai lainnya? Dan berapa banyak orang di dunia yang benar-benar tahu tentang mereka? Ulasan baru mencoba menawarkan beberapa jawaban.
Cangkir menstruasi telah ada setidaknya sejak 1932 ketika L. J. Goodard mematenkan "wadah vagina". Seperti kebanyakan cangkir menstruasi saat ini, itu adalah benda berbentuk lonceng yang dapat dimasukkan seseorang ke dalam saluran vagina untuk mengumpulkan darah menstruasi.
Saat ini, produsen membuat produk ini dari bahan kelas medis yang lembut, lentur, disterilkan, dan mudah dibersihkan, seperti silikon, karet, lateks, dan elastomer.
Cangkir menstruasi menjadi semakin populer, berkat fakta bahwa seseorang dapat menggunakannya kembali. Mereka juga tahan lama dan bisa bertahan selama kurang lebih 10 tahun.
Banyak orang melihat menstrual cup sebagai produk ramah lingkungan. Mereka yang berkomitmen untuk mengurangi limbah yang dihasilkan oleh bahan plastik, tidak dapat didaur ulang, dan tidak dapat terurai secara hayati yang ada di pembalut sekali pakai dan tampon memilihnya daripada produk kebersihan menstruasi lainnya.
Tetapi apakah mereka seaman, kurang aman, atau lebih aman daripada pembalut dan tampon sekali pakai konvensional tetap menjadi pertanyaan terbuka.
Sekarang, tim dari Liverpool School of Tropical Medicine di Inggris, bekerja sama dengan peneliti lain dari Inggris, Kenya, dan India, telah melakukan peninjauan terhadap studi medis dan literatur abu-abu. Ulasan mereka termasuk mempelajari abstrak konferensi, laporan, dan tesis doktoral untuk menemukan lebih banyak tentang penggunaan dan keamanan menstrual cup.
Para peneliti juga melihat seberapa sering situs web dan program pendidikan memasukkan informasi tentang menstrual cup di samping produk kebersihan menstruasi lainnya. Temuan mereka sekarang muncul di jurnal Kesehatan Masyarakat Lancet.
Tingkat kebocoran serupa di antara produk
“Terlepas dari kenyataan bahwa 1,9 miliar wanita di seluruh dunia berada dalam usia menstruasi - menghabiskan rata-rata 65 hari dalam setahun untuk menangani aliran darah menstruasi, hanya sedikit penelitian berkualitas baik yang membandingkan produk sanitasi,” catat penulis senior ulasan tersebut, Prof. Penelope Phillips-Howard.
“Kami bertujuan untuk mengatasi hal ini dengan merangkum pengetahuan terkini tentang kebocoran, keamanan, dan penerimaan menstrual cup, membandingkannya dengan produk lain jika memungkinkan,” jelasnya.
Untuk ulasan mereka, para peneliti melihat 43 studi dengan 3.319 peserta di antara mereka. Kelompok tersebut berasal dari negara berpenghasilan berbeda; lebih khusus lagi, 15 studi termasuk kohort dari negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah, dan 28 studi bekerja dengan peserta dari negara-negara berpenghasilan tinggi.
Empat dari studi ini, dengan total 293 peserta, secara langsung membandingkan menstrual cup dengan tampon dan pembalut sekali pakai untuk melihat mana yang paling mungkin bocor.
Tiga dari studi ini menemukan bahwa tingkat kebocoran yang serupa antara menstrual cup dan produk lainnya, sementara satu studi menunjukkan bahwa menstrual cup lebih sedikit bocor.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kebocoran terjadi karena berbagai alasan, termasuk perdarahan hebat yang tidak normal, anatomi rahim yang unik, penggunaan cangkir yang terlalu kecil, penempatan cangkir yang salah, atau tidak dikosongkan tepat waktu.
Sebanyak 13 studi yang sedang ditinjau menemukan bahwa sekitar 70% orang yang menggunakan menstrual cup dalam studi tersebut senang untuk terus menggunakan produk setelah mereka membiasakan diri dengan cara menggunakannya dengan benar.
Pengenalan adalah bagian yang tampaknya paling sulit bagi banyak pengguna pertama kali. Enam studi kualitatif menunjukkan bahwa banyak peserta perlu menggunakan menstrual cup selama beberapa siklus agar percaya diri dalam menggunakannya.
Ulasan tersebut juga menunjukkan bahwa informasi tentang menstrual cup dan cara menggunakannya seringkali kurang, dan banyak orang tetap tidak menyadari bahwa produk yang dapat digunakan kembali ini bahkan tersedia.
Tiga studi yang bekerja dengan kelompok dari negara berpenghasilan tinggi menemukan bahwa hanya 11–33% orang yang menggunakan produk menstruasi mengetahui menstrual cup ada. Apalagi, dari 69 website pendidikan dari 27 negara yang memberikan informasi tentang pubertas dan menstruasi, hanya 30% yang menyebutkan menstrual cup sama sekali.
Cangkir menstruasi aman digunakan
Para peneliti juga melihat sejauh mana cangkir menstruasi aman digunakan. Mereka juga menganalisis efek samping seperti yang dilaporkan oleh populasi Eropa, Amerika Utara, dan Afrika.
Di antara peserta dalam studi yang tersedia, hanya lima yang dilaporkan mengalami sindrom syok toksik setelah menggunakan cangkir menstruasi. Namun, para peneliti mengingatkan bahwa tidak jelas berapa banyak orang yang benar-benar menggunakan menstrual cup. Oleh karena itu, mereka tidak dapat membandingkan tingkat risiko kejadian ini antara menstrual cup dan produk menstruasi sekali pakai.
Empat penelitian melaporkan bahwa penggunaan cangkir menstruasi tidak mempengaruhi flora vagina. Penelitian yang meneliti saluran vagina dan leher rahim setelah seseorang menggunakan cangkir menstruasi menunjukkan bahwa produk ini tidak menyebabkan kerusakan jaringan.
Namun, mungkin ada beberapa risiko bagi wanita yang menggunakan alat kontrasepsi dalam rahim (IUD). Para peneliti mengidentifikasi 13 kasus di mana melepaskan cangkir menstruasi setelah digunakan juga mencabut IUD.
Dari orang-orang yang menggunakan cangkir menstruasi, lima melaporkan mengalami nyeri, tiga mengalami luka vagina, enam mengalami alergi, dan sembilan mengatakan mereka mengalami masalah saluran kemih.
Namun, para peneliti menyimpulkan bahwa berdasarkan studi yang tersedia, menstrual cup setidaknya sama aman dan andal dengan produk kebersihan menstruasi lainnya, dan mereka mendesak pendidik untuk memasukkannya dalam presentasi mereka:
“Tinjauan sistematis ini menunjukkan bahwa menstrual cup dapat menjadi pilihan yang dapat diterima dan aman untuk kebersihan menstruasi di negara-negara berpenghasilan tinggi, berpenghasilan rendah, dan menengah tetapi tidak banyak diketahui. Temuan kami dapat menginformasikan pembuat kebijakan dan program bahwa menstrual cup adalah alternatif produk sanitasi sekali pakai, bahkan di tempat yang fasilitas air dan sanitasi buruk. “
Sebuah kata peringatan
Kajian tersebut juga mengeluarkan peringatan - banyak penelitian yang dilihat oleh penulis tidak memiliki kualitas yang cukup tinggi.
Banyak penelitian tidak menampilkan jurnal peer-review, yang lain terlalu tua dan melaporkan data yang tidak akurat, dan beberapa berfokus pada menstrual cup yang tidak lagi tersedia.
Selain itu, penulis tinjauan menulis, "hasil yang diidentifikasi dalam laporan dan studi yang ditinjau bervariasi oleh titik waktu dan desain yang berbeda," yang berarti bahwa hasilnya tidak konsisten dan sulit untuk dibandingkan.
Akhirnya, "perekrutan [r] dalam studi observasional tidak representatif atau jelas," catat penulis review. Mereka juga menambahkan bahwa sebagian besar studi mengandalkan pelaporan mandiri, yang dapat menyebabkan perkiraan yang berlebihan dan ketidakakuratan.
Untuk alasan ini dan alasan lainnya, para peneliti mendesak para peneliti untuk melakukan studi yang lebih mendalam mengenai keamanan dan risiko penggunaan menstrual cup, serta dampak lingkungan yang sebenarnya dan keefektifan biaya.
