Terlalu banyak TV dapat meningkatkan risiko kanker kolorektal pada pria
Pria yang cenderung menonton acara TV favoritnya secara berlebihan mungkin perlu mencatat hasil studi baru. Terungkap bahwa perilaku seperti itu dapat meningkatkan risiko kanker kolorektal.
Peneliti menemukan bahwa pria yang menonton TV lebih dari 4 jam per hari lebih mungkin untuk mengembangkan kanker kolorektal selama 6 tahun jika dibandingkan dengan mereka yang menghabiskan lebih sedikit waktu di depan TV.
Tapi itu tidak semua malapetaka dan kesuraman; Studi tersebut juga menemukan bahwa pria dapat menurunkan risiko kanker usus besar dengan meningkatkan tingkat aktivitas fisik mereka.
Peneliti utama Dr. Neil Murphy, dari Badan Internasional untuk Penelitian Kanker di Prancis, dan rekannya baru-baru ini melaporkan hasil mereka di Jurnal Kanker Inggris.
Banyak penelitian telah menunjukkan perilaku menetap sebagai penyebab utama masalah kesehatan, dan menonton TV adalah salah satu perilaku tersebut.
Sebuah studi terbaru yang dilaporkan oleh Berita Medis Hari IniMisalnya, terungkap bahwa terlalu banyak menonton TV dapat meningkatkan risiko pembekuan darah yang berpotensi fatal, sementara penelitian lain menemukan bahwa hal itu dapat mengganggu kualitas tidur.
Sekarang, para peneliti mengklaim bahwa menonton TV secara berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker kolorektal - setidaknya untuk pria.
Kanker kolorektal dan perilaku menetap
Kanker kolorektal, atau kanker usus, adalah kanker yang dimulai di usus besar atau rektum. Menurut American Cancer Society (ACS), akan ada 97.220 kasus baru kanker usus besar dan 43.030 kasus baru kanker rektal yang terdiagnosis di Amerika Serikat tahun ini.
Kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor risiko yang diketahui untuk kanker kolorektal, jadi tidak mengherankan jika menonton TV selama berjam-jam dapat menyebabkan penyakit tersebut.
“Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa menonton TV mungkin terkait dengan perilaku lain, seperti merokok, minum, dan lebih banyak ngemil, dan kami tahu bahwa hal-hal ini dapat meningkatkan risiko kanker usus,” kata Dr. Murphy.
“Menjadi tidak aktif juga dikaitkan dengan penambahan berat badan dan lemak tubuh yang lebih besar,” tambahnya. "Kelebihan lemak tubuh dapat memengaruhi kadar hormon dalam darah dan bahan kimia lainnya yang memengaruhi cara sel kita tumbuh, dan dapat meningkatkan risiko kanker usus."
Risiko kanker kolorektal meningkat pada pria
Dr. Murphy dan rekan menemukan temuan mereka dengan menganalisis data dari UK Biobank, yang merupakan database kesehatan dari sekitar 500.000 pria dan wanita yang berbasis di Inggris Raya.
Tim mengumpulkan informasi tentang berapa jam yang dihabiskan setiap subjek untuk melakukan aktivitas menetap, seperti menonton TV dan menggunakan komputer, per hari.
Para peneliti juga memantau berapa banyak dari mereka yang mengembangkan kanker kolorektal selama 6 tahun masa tindak lanjut. Sebanyak 2.391 kasus kanker kolorektal berhasil diidentifikasi.
Dibandingkan dengan pria yang menonton TV hingga 1 jam setiap hari, mereka yang menonton TV minimal 4 jam per hari ternyata memiliki risiko 35 persen lebih besar terkena kanker kolorektal.
Tim tidak menemukan hubungan antara waktu yang dihabiskan untuk menonton TV dan risiko kanker kolorektal pada wanita.
Olahraga mengurangi risiko kanker usus besar
Menariknya, penggunaan komputer tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kolorektal pada pria. Prof Linda Bauld, yang merupakan ahli pencegahan kanker di Cancer Research UK, menyarankan bahwa ini mungkin karena pria terpapar dengan tayangan TV.
"Ada bukti," jelasnya, "bahwa lebih banyak terpapar iklan makanan cepat saji TV meningkatkan kemungkinan makan lebih banyak, yang juga akan meningkatkan peluang Anda untuk menjadi kelebihan berat badan."
Pada catatan yang lebih positif, para peneliti juga menemukan bahwa pria yang melakukan aktivitas fisik dengan tingkat yang lebih tinggi memiliki risiko 23 persen lebih rendah terkena kanker usus besar, dibandingkan dengan pria yang memiliki tingkat aktivitas fisik yang rendah.
Sederhananya, ini menunjukkan bahwa beberapa pria harus secara serius mempertimbangkan untuk menukar waktu di depan TV dengan waktu di gym.
Namun, Prof. Bauld mencatat bahwa penelitian tersebut menimbulkan beberapa pertanyaan penting, seperti: mengapa menonton TV dalam waktu lama tampaknya meningkatkan risiko kanker kolorektal pada pria tetapi tidak pada wanita?
"Studi ini tidak melihat hal ini secara langsung, tetapi bisa jadi karena pria mungkin merokok, minum, dan makan lebih tidak sehat daripada wanita saat menonton TV," Prof. Bauld berspekulasi.
"Yang kami tahu," lanjutnya, "adalah menjaga berat badan yang sehat, mengurangi alkohol, aktif secara fisik, dan makan makanan yang kaya buah dan sayuran diketahui dapat mengurangi risiko kanker usus."
