Apa yang perlu diketahui tentang urgensi kemih
Urinary urgency, atau kebutuhan mendesak untuk buang air kecil, bisa disebabkan oleh banyak hal.
Urinary urgency terkadang dapat mengindikasikan infeksi saluran kemih (ISK) atau masalah dengan kandung kemih atau prostat. Dalam kasus lain, ini mungkin merupakan efek samping obat.
Berbagai perawatan dapat membantu orang mengelola urgensi buang air kecil.
Dalam artikel ini, pelajari tentang gejala, penyebab, dan pengobatan urgensi kemih.
Gejala
/what-to-know-about-urinary-urgency.jpg)
Urgensi urin terjadi ketika tekanan di kandung kemih meningkat secara tiba-tiba, dan menjadi sulit untuk menahan urin. Tekanan ini menyebabkan kebutuhan yang kuat dan segera untuk buang air kecil.
Urgensi urin dapat terjadi terlepas dari apakah kandung kemih sudah penuh. Itu juga bisa membuat seseorang ingin buang air kecil lebih sering dari biasanya. Beberapa orang jarang mengalami urgensi kencing sementara yang lain menyadarinya sepanjang hari.
Kadang-kadang, tetapi tidak selalu, terjadi bersamaan dengan inkontinensia urin, yaitu saat seseorang buang air kecil tanpa sengaja.
Gerakan tiba-tiba yang memberi tekanan tambahan pada kandung kemih, seperti batuk atau tertawa, dapat menyebabkan keluarnya urine dari uretra.
Penyebab
Urgensi urin kemungkinan tidak disebabkan oleh penyebab yang serius, tetapi dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang. Banyak faktor berbeda yang dapat memengaruhi fungsi kandung kemih dan menyebabkan urgensi kemih.
Penyebab umumnya adalah kandung kemih terlalu aktif (OAB). OAB adalah suatu kondisi di mana kandung kemih memberi tekanan pada uretra untuk mengeluarkan urin meski tidak penuh.
Penyebab umum lainnya adalah ISK, infeksi umum yang terjadi karena bakteri di saluran kemih. Orang mungkin mengalami sensasi terbakar saat buang air kecil dan melihat urin keruh atau berdarah.
Penyebab lain dari urgensi kemih meliputi:
- mengonsumsi terlalu banyak cairan, terutama alkohol atau kafein, yang keduanya merupakan diuretik
- sistitis interstisial
- infeksi vagina
- infeksi prostat
- prostat yang membesar
- efek samping dari obat-obatan tertentu, termasuk diuretik
- penyakit yang mempengaruhi ujung saraf, seperti multiple sclerosis dan diabetes
- kerusakan saat melahirkan atau operasi
- tekanan pada perut, misalnya akibat kehamilan atau obesitas
Diagnosa
Untuk mendiagnosis penyebab urgensi kemih, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan gejala orang tersebut, dan menilai riwayat kesehatannya.
Dokter akan mencoba menentukan frekuensi urgensi kencing, waktu cenderung terjadi, cairan apa yang dikonsumsi orang tersebut, dan obat apa yang mereka minum. Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin perlu mencatat faktor-faktor ini untuk membantu dokter menentukan penyebabnya.
Dokter juga dapat menggunakan beberapa tes untuk mengesampingkan kemungkinan bahwa gejala tersebut disebabkan oleh kondisi kesehatan, seperti infeksi. Mereka mungkin meminta sampel urin atau darah untuk dianalisis.
Terkadang tes fungsi pencitraan dan kandung kemih juga diperlukan untuk menguji kerusakan atau disfungsi kandung kemih.
Perawatan dan pengobatan rumahan
Pilihan pengobatan untuk urgensi kemih akan bervariasi tergantung pada penyebabnya.
Perubahan gaya hidup
Minum lebih sedikit cairan dan menghindari kafein dan alkohol dapat membantu. Menghindari merokok dan menjaga berat badan yang sehat juga dapat bermanfaat.
Pelatihan kandung kemih
/what-to-know-about-urinary-urgency_2.jpg)
Latihan kandung kemih, yang melibatkan buang air kecil berjangka waktu, merupakan metode yang efektif untuk menangani urgensi buang air kecil.
Berkemih berjangka adalah saat seseorang membuat buku harian kandung kemih dan bekerja dengan dokter untuk menentukan jadwal reguler untuk menggunakan toilet.
Orang dapat secara bertahap meningkatkan waktu antara kunjungan toilet untuk melatih kandung kemih menahan kencing lebih lama dan mengurangi frekuensi urgensi kencing.
Terapi fisik
Biasanya dokter akan meresepkan terapi fisik. Terapi ini akan melibatkan penguatan otot dasar panggul untuk menopang uretra, saluran yang membawa urin keluar dari tubuh. Memperkuat otot-otot ini dapat mengurangi frekuensi terjadinya urgensi kencing.
Pengobatan
Beberapa obat dapat mengobati urgensi kencing. Beberapa obat, termasuk antimuskarinik seperti oxybutynin dan tolterodine, bertujuan untuk mengendurkan kandung kemih.
Obat yang berbeda akan membantu dengan penyebab yang berbeda. Misalnya, jika penyebabnya adalah infeksi saluran kemih, antibiotik akan diperlukan.
Prosedur medis
Dalam kasus yang parah, seseorang mungkin memerlukan pembedahan atau alat medis, seperti kateter, untuk membantunya mengosongkan kandung kemih. Pilihan lain untuk kasus yang lebih persisten adalah stimulasi saraf listrik, yang melibatkan penggunaan denyut listrik untuk merangsang fungsi kandung kemih.
Pencegahan
/what-to-know-about-urinary-urgency_3.jpg)
Beberapa tip untuk mencegah urgensi kemih meliputi:
- makan makanan yang sehat
- minum cukup cairan untuk buang air kecil setiap beberapa jam
- menjaga berat badan yang sehat untuk mengurangi tekanan pada kandung kemih
- mengembangkan rutinitas buang air kecil yang konsisten melalui pelatihan kandung kemih
- menghindari merokok
- melakukan latihan fisik secara teratur dengan fokus memperkuat otot dasar panggul
- membatasi asupan alkohol dan kafein
Komplikasi
Urgensi kencing dapat mengganggu fungsi sehari-hari. Tanpa manajemen yang tepat, sering buang air kecil dapat membuat tugas sehari-hari lebih menantang dan bahkan memengaruhi kinerja. Beberapa orang mungkin menjadi lebih tidak aktif secara fisik akibat urgensi buang air kecil.
Jika masalah saluran kencing memengaruhi kesehatan mental seseorang, mereka dapat berbicara dengan dokter tentang cara mengelola gejalanya.
Pandangan
Urgensi kencing dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang. Seorang dokter dapat mendiagnosis penyebab yang mendasari dan merekomendasikan pengobatan untuk mengelola gejalanya. Orang juga dapat membuat beberapa perubahan gaya hidup dan mencoba pelatihan kandung kemih untuk meminimalkan urgensi buang air kecil.
