Apa yang bisa menyebabkan pembengkakan pada jari kaki?

Ada 26 tulang di kaki manusia, dan 14 di antaranya ada di jari kaki. Jari kaki memainkan peran penting dalam keseimbangan dan gerakan. Jari kaki yang bengkak dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk menyeimbangkan dan berjalan.

Ahli kesehatan telah mengidentifikasi beberapa penyebab jari kaki bengkak. Contohnya termasuk cedera, infeksi, dan berbagai bentuk artritis. Setiap penyebab memiliki pilihan penanganan dan pengobatannya sendiri.

Teruslah membaca untuk mempelajari tentang penyebab jari kaki bengkak dan gejala yang terkait. Kami juga menguraikan opsi pengobatan potensial yang terkait dengan setiap penyebab.

Penyebab dan gejalanya

Bagian berikut membahas beberapa penyebab spesifik dari pembengkakan jari kaki, dan gejala lain yang mungkin dialami seseorang.

Cedera

Cedera adalah kemungkinan penyebab jari kaki bengkak.

Beberapa cedera umum yang dapat menyebabkan jari kaki bengkak meliputi:

• cedera olahraga
• mematikan jari kaki
• menjatuhkan sesuatu yang berat di jari kaki

Selain bengkak, orang yang mengalami cedera pada jari kaki mungkin juga mengalami:

• kemerahan
• kehangatan di daerah tersebut
• rasa sakit
• gerakan terbatas
• memar atau perubahan warna

Beberapa cedera melibatkan patah pada satu atau lebih tulang di dalam jari kaki. Jika jari kaki patah, memar mungkin muncul sehari setelah cedera.

Fraktur stres adalah kerusakan garis rambut kecil di tulang. Ini cenderung terjadi dengan aktivitas berulang seperti berlari. Gejala patah tulang stres mirip dengan patah tulang, tetapi biasanya tidak terlalu parah. Nyeri biasanya terjadi selama aktivitas dan berhenti selama istirahat. Jari kaki bisa membengkak tapi biasanya tidak memar.

Radang sendi

Arthritis adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peradangan pada persendian. Ini menghasilkan rasa sakit dan kerusakan jaringan. Ini mempengaruhi lebih dari sepertiga orang yang tinggal di Amerika Serikat.

Ada banyak jenis radang sendi. Dua jenis yang umum adalah osteoartritis (OA) dan rheumatoid arthritis (RA).

OA terjadi karena keausan umum pada sendi. RA adalah kondisi autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sendi dan jaringan lain. Kedua jenis artritis dapat memengaruhi sendi di dalam jari kaki.

Artritis pada jari kaki dapat menyebabkan nyeri, kaku, dan kelainan bentuk pada persendian. Deformitas ini mungkin muncul sebagai pembengkakan.

Artritis psoriatis

Psoriatic arthritis (PsA) adalah jenis arthritis yang mempengaruhi beberapa orang dengan psoriasis. Psoriasis adalah kondisi autoimun yang menyebabkan timbulnya plak merah di kulit. Ini sangat umum terjadi pada kulit kepala dan punggung, serta di sekitar persendian.

Di seluruh dunia, sekitar 125 juta orang menderita psoriasis, atau sekitar 2–3% dari populasi dunia. Para peneliti memperkirakan bahwa hingga 30% orang dengan psoriasis juga mengembangkan PsA.

Orang dengan PsA mungkin mengalami pembengkakan pada jari kaki dan jari yang tampak seperti sosis. Ini disebut daktilitis.

PsA juga dapat memengaruhi pinggul, lutut, dan tulang belakang.

Encok

Gout adalah jenis radang sendi lainnya. Jenis ini menyebabkan kristal terbentuk di dalam dan di sekitar persendian, mengakibatkan peradangan dan nyeri.

Gout paling sering terjadi pada sendi metatarsophalangeal pertama di pangkal jempol kaki, tetapi juga bisa terjadi pada sendi lain, termasuk pergelangan kaki dan lutut.

Orang dengan asam urat mungkin mengalami nyeri sendi hebat yang muncul tiba-tiba. Gejala biasanya mencapai intensitas maksimum dalam 24 jam setelah kambuh. Jari kaki yang bengkak mungkin tampak merah dan terasa hangat saat disentuh.

Hallux rigidus

Hallux rigidus adalah jenis artritis lain yang memengaruhi sendi metatarsophalangeal di pangkal jempol kaki. Peradangan pada sendi ini dapat menyebabkan nyeri dan kaku pada jari kaki, yang juga dapat menyebabkan kesulitan berjalan.

Hallux rigidus juga dapat menyebabkan benjolan berkembang di bagian atas kaki. Benjolan ini mungkin tampak mirip dengan bunion atau kalus.

Gejala hallux rigidus lainnya meliputi:

• bengkak di sekitar sendi
• kekakuan di jempol kaki, ditandai dengan ketidakmampuan untuk menekuknya ke atas atau ke bawah
• nyeri pada sendi selama aktivitas, terutama saat mendorong jari kaki saat berjalan

Kuku tumbuh ke dalam

Kuku yang tumbuh ke dalam adalah kuku yang tumbuh ke kulit di sekitarnya, menyebabkan peradangan dan infeksi. Area yang meradang mungkin tampak seperti benjolan.

Jika tidak diobati, kuku kaki yang tumbuh ke dalam dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang parah. Beberapa mungkin memerlukan pembedahan.

Infeksi kulit dan jaringan lunak

Infeksi kulit dan infeksi jaringan lunak yang mempengaruhi kaki dapat menyebabkan jari-jari kaki membengkak. Ada banyak penyebab potensial dari infeksi tersebut. Contohnya termasuk:

• kuku kaki tumbuh ke dalam
• gigitan dan sengatan serangga
• luka terbuka

Bunions

Seseorang dengan bunion mungkin merasakan sakit di lokasi benjolan.

Bunion adalah benjolan yang berkembang pada sendi di pangkal jempol kaki. Ini terjadi sebagai akibat dari perubahan pada tulang di dalam kaki. Perubahan ini menyebabkan jempol kaki condong ke arah jempol kaki kedua, alih-alih mengarah lurus ke depan.

Seiring waktu, tulang berangsur-angsur semakin tidak sejajar, menyebabkan bunion tumbuh.

Bunion dapat menyebabkan gejala berikut:

• nyeri atau nyeri di lokasi benjolan
• pembakaran
• mati rasa
• peradangan
• kemerahan

Perawatan dan perbaikan

Pilihan pengobatan dan strategi manajemen untuk jari kaki yang bengkak bergantung pada penyebab yang mendasarinya.

Bagian di bawah ini mencantumkan beberapa pengobatan untuk dicoba tergantung pada penyebab bengkak pada jari kaki.

Cedera

Orang dengan jari kaki terkilir atau patah harus mengikuti prosedur RICE. Akronim ini berarti istirahat, es, kompresi, dan elevasi.

Mengistirahatkan kaki dalam posisi yang lebih tinggi serta mengompres dengan es dan menekan dapat membantu mengurangi peradangan. Dokter mungkin juga meresepkan analgesik untuk menghilangkan rasa sakit.

Beberapa tulang yang patah mungkin memerlukan pembedahan, terutama jika terjadi perpindahan yang parah akibat cedera. Salah satu pengobatan yang umum untuk jari kaki patah adalah "buddy taping", atau menempelkan jari kaki yang patah ke jari kaki di sebelahnya untuk menstabilkannya, dan memakai sepatu bersol keras atau boot selama beberapa minggu untuk memungkinkan penyembuhan.

Radang sendi

RA dan PsA adalah kondisi autoimun. Akibatnya, mereka berbagi beberapa opsi perawatan yang sama.

Sementara itu, dokter mungkin merekomendasikan perawatan OA berikut ini:

• ibuprofen atau obat antiinflamasi nonsteroid lainnya (NSAID)
• capsaicin topikal
• duloxetine

Orang dengan OA juga bisa mendapatkan keuntungan dari:

• berolahraga dengan lembut
• Kehilangan berat
• mencoba fisioterapi
• mencoba menguatkan
• mencoba akupunktur

PsA

Ada banyak obat yang tersedia untuk membantu mengelola PsA (dan RA). Beberapa contoh termasuk:

• NSAID
• glukokortikoid oral
• suntikan glukokortikoid lokal
• metotreksat
• biologi seperti etanercept atau infliximab
• Penghambat Janus kinase

Beberapa orang mungkin juga mendapat manfaat dari:

• mencoba terapi fisik
• mencoba terapi okupasi
• mencoba terapi pijat
• Kehilangan berat
• berolahraga dengan lembut
• berhenti merokok

Encok

Dokter cenderung mengobati asam urat dengan obat antiradang, seperti NSAIDS, glukokortikoid, atau kolkisin. Untuk mengurangi keparahan dan durasi kekambuhan, mereka harus memulai pengobatan dalam waktu 24 jam setelah timbulnya pembengkakan.

Beberapa orang mengalami gout kronis akibat kadar asam urat atau urat yang tinggi dalam darah. Mengambil obat penurun urat berikut dapat membantu mencegah serangan asam urat:

• inhibitor xantin oksidase (seperti allopurinol atau febuxostat)
• uricosuric (seperti probenesid atau lesinurad)
• interleukin-1 (seperti anakinra atau canakinumab)

Hallux rigidus

Dalam kasus yang parah, seseorang mungkin memerlukan pembedahan untuk menghilangkan atau mengurangi rasa sakit hallux rigidus.

Namun, untuk kasus yang tidak terlalu parah, dokter atau ahli penyakit kaki dapat merekomendasikan:

• mengambil NSAID over-the-counter (OTC)
• menerima suntikan glukokortikoid
• memakai sepatu dengan kotak kaki lebar
• memakai perangkat ortotik
• mencoba terapi fisik

Kuku tumbuh ke dalam

Dokter dan ahli penyakit kaki harus menentukan stadium kuku kaki yang tumbuh ke dalam sebelum memulai perawatan. Ini karena kuku kaki yang tumbuh ke dalam yang parah mungkin memerlukan prosedur untuk mengangkat kuku kaki, atau bahkan operasi.

Metode umum untuk mengelola kuku kaki yang tumbuh ke dalam meliputi:

• mengganti sepatu untuk meningkatkan kenyamanan
• merendam kaki yang sakit dalam air sabun hangat
• mengoleskan antibiotik topikal
• menerapkan steroid topikal

Infeksi kulit dan jaringan lunak

Infeksi kulit dan jaringan lunak mungkin memerlukan pengobatan antibiotik. Jenis antibiotik yang diresepkan dokter tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan infeksi, serta jenis bakteri yang ada. Mereka mungkin memilih antibiotik topikal, oral, atau suntik.

Orang yang mengalami infeksi di jari kaki harus memantaunya dengan cermat. Jika pembengkakan memburuk, penggantian antibiotik mungkin diperlukan. Namun, orang tidak boleh berhenti minum antibiotik kecuali jika dokter mereka menginstruksikan mereka untuk melakukannya.

Bunions

Bunion tidak selalu membutuhkan perawatan. Namun, jika terasa sakit, dokter mungkin menyarankan untuk mencoba suntikan glukokortikoid untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak.

Pilihan pengobatan dan manajemen lainnya termasuk:

• mengambil OTC NSAID
• menerapkan es
• mengganti sepatu
• memakai perangkat ortotik
• meletakkan bantalan di benjolan
• menghindari aktivitas yang menyebabkan nyeri
• menjalani operasi

Kapan harus ke dokter

Jika jari kaki seseorang terlihat tidak normal setelah cedera, mereka harus berbicara dengan dokternya.

Orang harus menemui dokter jika menurut mereka mereka mengalami infeksi atau bentuk radang sendi. Kondisi ini membutuhkan pengobatan.

Mereka yang mengembangkan bunion harus berkonsultasi dengan ahli penyakit kaki. Perawatan dini dapat membantu mencegah kerusakan lebih lanjut pada sendi.

Orang tidak boleh mencoba mencabut sendiri kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Melakukannya dapat memperburuk kondisi dan dapat menyebabkan infeksi.

Orang yang mengalami cedera jari kaki harus menemui dokter jika mengalami salah satu dari yang berikut:

• suara meletus atau patah di tulang pada saat cedera
• jari kaki yang bengkok atau tampak tidak normal setelah cedera
• bengkak atau memar di jari kaki sehari setelah cedera

Ringkasan

Jari kaki bengkak dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk cedera, infeksi, dan kondisi seperti artritis.

Beberapa penyebab jari kaki bengkak memerlukan kunjungan ke dokter. Secara umum, penderita harus memeriksakan diri ke dokter jika pembengkakan berlanjut atau disertai rasa sakit atau gejala yang mengkhawatirkan lainnya.

Seorang dokter akan mendiagnosis masalah dan menguraikan opsi pengobatan potensial. Bergantung pada penyebabnya, pilihan pengobatan mungkin termasuk obat-obatan, pembedahan, atau perubahan gaya hidup untuk membantu mengatasi rasa sakit dan ketidaknyamanan.