SARAF TERJEPIT DI BAHU: GEJALA DAN PENGOBATAN - TULANG - ORTOPEDI

Apa yang terjadi dengan saraf terjepit di bahu?

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Saraf terjepit di bahu terjadi ketika struktur di dekatnya mengiritasi atau menekan saraf yang berasal dari leher. Hal ini dapat menyebabkan nyeri bahu dan mati rasa pada lengan dan tangan.

Dokter mungkin juga menyebut saraf terjepit di bahu yang timbul dari leher sebagai radikulopati serviks.

Cedera akut atau perubahan pada tubuh seiring waktu dapat menyebabkan saraf terjepit di bahu. Artikel ini akan mengidentifikasi gejala umum, penyebab, dan perawatan untuk kondisi tersebut.

Tanda dan gejala

Degenerasi diskus atau herniasi dapat menyebabkan saraf terjepit di bahu.

Saraf terjepit di bahu biasanya akan menyebabkan nyeri, mati rasa, atau ketidaknyamanan di daerah bahu.

Seseorang mungkin juga mengalami gejala lain, yang meliputi:

perubahan perasaan di sisi yang sama dengan bahu yang sakit
kelemahan otot di lengan, tangan, atau bahu
nyeri leher, terutama saat memutar kepala dari sisi ke sisi
mati rasa dan kesemutan di jari atau tangan

Penyebab

Saraf terjepit di bahu terjadi ketika bahan, seperti tulang, tonjolan cakram, atau jaringan bengkak, menekan saraf yang memanjang dari tulang belakang ke arah leher dan bahu.

Tulang belakang terdiri dari 24 tulang yang disebut vertebra yang duduk di atas satu sama lain dengan cakram pelindung seperti bantal di antara masing-masing tulang.

Dokter membagi tulang belakang menjadi tiga wilayah berdasarkan luas tubuh dan penampilan tulang belakang. Ini termasuk:

Tulang belakang leher: Terdiri dari tujuh tulang belakang pertama.
Tulang belakang dada: Terdiri dari 12 tulang belakang tengah.
Tulang belakang lumbal: Terdiri dari lima tulang belakang terakhir.

Saraf terjepit di bahu mempengaruhi tulang belakang leher secara khusus. Memperluas dari tulang belakang leher adalah saraf yang mengirimkan sinyal ke dan dari otak ke area lain di tubuh.

Beberapa penyebab umum saraf terjepit di bahu meliputi:

Degenerasi cakram: Seiring waktu, cakram seperti gel di antara vertebra serviks dapat mulai rusak. Akibatnya, tulang bisa saling berdekatan dan berpotensi bergesekan satu sama lain dan saraf. Terkadang, seseorang akan mengembangkan pertumbuhan tulang pada tulang belakangnya yang disebut taji tulang. Ini juga dapat menekan saraf bahu.
Disk yang mengalami hernia: Terkadang disk dapat menonjol dan menekan saraf tempat mereka keluar dari tulang belakang. Seseorang akan cenderung memperhatikan rasa sakit ini lebih banyak dengan aktivitas, seperti memutar, menekuk, atau mengangkat.
Cedera Akut: Seseorang dapat mengalami cedera, seperti dari kecelakaan mobil atau aktivitas olahraga, yang menyebabkan hernia disk atau peradangan jaringan pada tubuh yang menekan saraf.

Seorang dokter biasanya dapat mengidentifikasi penyebab saraf terjepit di bahu dengan mengambil riwayat medis, melakukan pemeriksaan fisik, dan meminta studi pencitraan.

Bagaimana dokter mendiagnosis nyeri bahu?

Seorang dokter dapat menggunakan sinar-X untuk mendiagnosis saraf terjepit.

Dokter akan mulai mendiagnosis nyeri bahu seseorang dengan mengambil riwayat dan melakukan pemeriksaan fisik.

Mereka akan bertanya kepada seseorang tentang gejala yang mereka alami, seperti ketika mereka pertama kali menyadarinya, dan apa yang membuatnya lebih buruk atau lebih baik. Seorang dokter juga akan memeriksa bahu, leher, dan area sekitarnya untuk mencoba mengidentifikasi masalah yang terlihat.

Seorang dokter akan sering memesan tes lebih lanjut untuk memastikan diagnosis atau mengesampingkan penyebab lainnya. Contoh tes ini meliputi:

X-ray atau computed tomography (CT) scan: Tes ini memberikan rincian tulang belakang untuk membantu mengidentifikasi perubahan pada tulang yang mungkin menekan saraf.
Pencitraan resonansi magnetik (MRI): Tes ini memberikan detail yang lebih besar tentang jaringan lunak dan saraf yang tidak dapat dilakukan CT scan atau sinar-X.
Studi elektrodiagnostik: Tes ini menggunakan jarum khusus yang mengirimkan sinyal listrik ke area leher dan bahu yang berbeda. Mereka dapat menguji fungsi saraf dalam tubuh untuk mengetahui di mana seseorang terkompresi.

Tes ini dapat membantu dokter mengidentifikasi saraf terjepit di bahu atau kondisi lain yang juga dapat menyebabkan nyeri bahu. Contoh kondisi lain termasuk:

robekan tendon
radang sendi atau radang sendi
bursitis atau radang kantung berisi cairan yang melindungi sendi
patah tulang bahu

Pilihan pengobatan

Kebanyakan orang dengan saraf terjepit di bahu akan membaik seiring berjalannya waktu dan tidak memerlukan perawatan apa pun.

Jika perlu untuk membuat rekomendasi pengobatan, dokter akan mempertimbangkan:

apa yang menyebabkan saraf terjepit
seberapa parah rasa sakitnya
bagaimana saraf terjepit mempengaruhi aktivitas sehari-hari

Seorang dokter biasanya akan merekomendasikan perawatan non-bedah terlebih dahulu. Jika rasa sakit seseorang tidak merespons pengobatan ini atau semakin parah, dokter mungkin akan merekomendasikan pembedahan.

Perawatan non-bedah untuk saraf terjepit meliputi:

minum obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen atau naproxen
minum kortikosteroid oral untuk meredakan peradangan
menyuntikkan kortikosteroid untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan
mengenakan kerah serviks yang lembut untuk membatasi gerakan di leher agar saraf sembuh
menjalani terapi fisik dan latihan untuk mengurangi kekakuan dan meningkatkan jangkauan gerak
minum obat pereda nyeri dalam waktu singkat untuk mengurangi efek paling langsung dari nyeri bahu

Terkadang nyeri akibat saraf terjepit di bahu akan datang dan pergi. Tetapi jika rasa sakit seseorang adalah akibat dari perubahan degeneratif, rasa sakit mereka dapat memburuk seiring waktu.

Jika perawatan di atas tidak lagi menghilangkan rasa sakit, dokter mungkin merekomendasikan operasi. Jenis pembedahan dapat meliputi:

Disektomi dan fusi serviks anterior (ACDF): Dalam prosedur ini, ahli bedah mengakses tulang leher dari bagian depan leher. Mereka akan menghilangkan area disk atau tulang yang menyebabkan rasa sakit sebelum menggabungkan area tulang belakang untuk mengurangi rasa sakit.
Penggantian disk buatan: Prosedur ini melibatkan penggantian disk yang sakit atau rusak dengan disk buatan yang terbuat dari logam, plastik, atau kombinasi keduanya. Seperti ACDF, ahli bedah akan mengakses tulang belakang dari depan leher.
Laminoforaminotomi serviks posterior: Prosedur ini melibatkan pemotongan 1 hingga 2 inci di bagian belakang leher dan pengangkatan bagian tulang belakang yang mungkin menekan saraf di bagian belakang.
Dekompresi saraf supraskapular: Ini berarti ahli bedah mencoba membebaskan saraf di daerah takik skapula jika saraf ini dikompresi.

Pendekatan bedah akan bergantung pada gejala seseorang dan area tulang belakang atau jaringan mana yang menekan saraf.

Mengelola saraf terjepit di bahu

Kompres es dapat membantu mengatasi gejala saraf terjepit yang intens.

Rasa sakit akibat saraf terjepit di bahu sering kali datang dan pergi. Ketika seseorang mengalami gejala yang intens, mereka mungkin ingin mencoba yang berikut ini:

Tempelkan kompres es yang dilapisi kain ke area leher dan tulang belikat selama 48 jam setelah rasa sakit mulai. Setelah itu, mereka dapat menggunakan panas yang hangat dan lembap untuk meredakan nyeri.
Tidur dengan bantal yang dirancang untuk menopang leher. Bantal ini tersedia untuk dibeli secara online.
Minum obat antiradang atau pereda nyeri.

Saat gejala seseorang mulai membaik, mereka mungkin ingin mencoba melakukan hal berikut untuk membantu mencegah episode nyeri lebih lanjut:

Berfokus pada postur tubuh yang tepat saat tidur dan duduk di meja. Orang dapat menggunakan perangkat, seperti telepon handsfree, untuk menghindari ketegangan atau menggerakkan leher berulang kali. Menyesuaikan ketinggian kursi dan keyboard juga dapat mengurangi ketegangan pada punggung.
Melakukan olahraga teratur untuk mengurangi kekakuan dan membantu menjaga berat badan yang sehat.
Memiliki pijatan yang dapat meningkatkan sirkulasi ke area yang meradang, yang dapat membantu penyembuhan. Pijat juga bisa meredakan ketegangan otot.

Seorang ahli terapi fisik atau dapat membantu dalam merekomendasikan latihan dan memberikan nasihat tentang bagaimana memperbaiki postur tubuh di rumah dan di tempat kerja.