Apa yang perlu diketahui tentang sakit kepala di sisi kiri?

Mengalami sakit kepala yang menyerang sisi kiri kepala bisa mengkhawatirkan jika penyebabnya tidak diketahui. Memahami jenis sakit kepala yang menyebabkan nyeri di sisi kiri menjelaskan rasa sakit tersebut dan membantu orang untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Sekitar 50 persen orang dewasa di seluruh dunia terkena sakit kepala. Kebanyakan dikenal sebagai sakit kepala primer, karena tidak ada cedera atau kondisi yang mendasarinya. Hanya sebagian kecil dari sakit kepala yang disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius.

Penting untuk mengetahui perbedaan antara gejala sakit kepala primer dan kondisi yang lebih serius. Artikel ini membahas gejala, penyebab, dan perawatan untuk semua jenis sakit kepala di sisi kiri.

Fakta cepat tentang sakit kepala di sisi kiri:

• Beberapa sakit kepala primer hanya dapat menyebabkan nyeri di sisi kiri.
• Sebagian besar penyebab umum tidak serius dan langsung ditangani.
• Memahami penyebab dan gejala sakit kepala primer yang mungkin menyebabkan nyeri di sisi kiri dapat membantu membedakannya dari kondisi yang lebih serius.

Jenis

Meskipun kebanyakan sakit kepala di sisi kiri tidak disebabkan oleh kondisi yang serius, dalam beberapa kasus mungkin ada kondisi yang mendasarinya.

Namun, beberapa sakit kepala di sisi kiri dapat disebabkan oleh kondisi mendasar yang lebih serius.

Jenis sakit kepala primer

Sakit kepala primer yang dapat menyebabkan nyeri di sisi kiri meliputi:

• migrain
• sakit kepala tegang
• sakit kepala cluster

Kondisi yang mendasari

Kondisi yang mendasari yang dapat menyebabkan sakit kepala di sisi kiri meliputi:

• cedera
• penyakit radang
• pembuluh darah terkait
• pengobatan berlebihan
• radang dlm selaput lendir

Penyebab dan gejala

Penyebab dan gejala dari setiap jenis sakit kepala primer yang relevan dieksplorasi di bawah ini.

Migrain

Sakit kepala di sisi kiri bisa disebabkan oleh migrain. Migrain mempengaruhi 12 persen orang di Amerika Serikat dan lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.

Migrain ditandai dengan sakit kepala parah, yang mungkin berdenyut-denyut dan biasanya terjadi di satu sisi kepala. Nyeri bisa dimulai di sekitar mata atau pelipis dan kemudian menyebar ke seluruh kepala.

Agar dianggap sebagai migrain, satu atau lebih gejala berikut akan menyertainya:

• perubahan visi
• mual dan muntah
• pusing
• kepekaan ekstrim terhadap suara, cahaya, sentuhan, atau bau
• mati rasa atau kesemutan di wajah atau ekstremitas

Migrain biasanya berlangsung selama 4-72 jam. Seseorang yang mengalami migrain mungkin merasa perlu berbaring.

Penyebab migrain tidak sepenuhnya dipahami. Namun, hal itu diduga berkaitan dengan fungsi otak dan saraf atau pembuluh darah di sekitar otak menjadi lebih sensitif.

Migrain dapat dipicu oleh:

• menekankan
• makanan tertentu, seperti alkohol, keju, atau coklat
• tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit
• lampu terang atau lampu yang berkedip
• suara keras yang berkelanjutan
• bau yang kuat, seperti parfum

Sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang dapat menyebabkan nyeri di sisi kiri dan belakang mata, dan mungkin terkait dengan stres.

Sakit kepala tegang mencapai hingga 42 persen dari sakit kepala di seluruh dunia.

Mereka mungkin terjadi di satu sisi sehingga bisa menjadi penyebab sakit kepala di sisi kiri. Namun, sakit kepala tegang cenderung tidak terjadi di satu sisi dibandingkan migrain.

Sakit kepala karena tegang biasanya tidak separah migrain tetapi masih bisa menyebabkan banyak rasa sakit.

Gejalanya meliputi:

• rasa sakit yang menegang dan menekan yang mungkin dimulai di belakang mata dan menyebar ke seluruh dahi atau bagian belakang kepala
• perasaan seperti kepala ada di wakil
• otot leher dan bahu yang tegang
• rasa sakit sering kali terasa lebih buruk di penghujung hari

Sakit kepala tegang diduga disebabkan oleh ketegangan otot. Mereka cenderung dipicu oleh:

• menekankan
• ketegangan di leher atau bahu
• postur tubuh yang buruk
• cedera leher sebelumnya

Sakit kepala cluster

Penyebab sakit kepala sebelah kiri bisa jadi sakit kepala cluster. Sekitar setengah juta orang Amerika akan mengalami sakit kepala cluster setidaknya sekali dalam hidup mereka.

Sakit kepala cluster sangat menyakitkan dan ditandai dengan nyeri di satu sisi kepala. Gejalanya antara lain:

• nyeri di belakang satu mata, satu pelipis, atau satu sisi dahi
• rasa sakit menjadi paling hebat setelah 5-10 menit
• nyeri hebat berlangsung antara 30-60 menit
• nyeri yang tidak terlalu hebat dapat berlanjut hingga 3 jam

Gejala terkait lainnya mungkin termasuk:

• hidung tersumbat atau meler
• kelopak mata yang terkulai
• penyiraman dan kemerahan di satu mata
• wajah memerah atau berkeringat

Penyebab pasti sakit kepala cluster tidak diketahui, tetapi diyakini terkait dengan bagian otak yang disebut hipotalamus.

Sakit kepala cluster biasanya terjadi pada waktu yang sama setiap hari, dalam serangan yang dapat berlangsung antara 4-12 minggu. Mereka sering terjadi pada musim semi atau musim gugur, itulah sebabnya beberapa orang mengacaukannya dengan sakit kepala alergi.

Kondisi yang mendasari

Terkadang sakit kepala di sisi kiri bukanlah sakit kepala utama tetapi karena kondisi yang mendasarinya. Beberapa lebih serius dari yang lain.

Beberapa penyebab mendasar yang lebih serius meliputi:

• cedera
• penyakit radang
• masalah pembuluh darah

Kondisi mendasar yang kurang serius yang dapat menyebabkan sakit kepala di sisi kiri termasuk ketergantungan berlebihan pada obat penghilang rasa sakit dan sinusitis.

Kapan harus ke dokter

Jika sakit kepala berkembang setelah usia 50 tahun, dan semakin memburuk atau sifatnya berubah, nasihat medis profesional harus dicari.

Jika seseorang mengalami gejala yang berhubungan dengan kondisi mendasar yang lebih serius yang disebutkan di atas, maka mereka harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Gejala ini termasuk penglihatan kabur, demam, dan berkeringat.

Penting juga untuk berbicara dengan dokter jika:

• sakit kepala pertama kali berkembang pada usia 50 tahun
• seseorang mengalami perubahan pola sakit kepala yang signifikan
• sakit kepala semakin parah
• terjadi sakit kepala yang sangat parah
• ada perubahan pada fungsi mental atau kepribadian seseorang
• sakit kepala terjadi setelah pukulan di kepala
• sakit kepala membuat kehidupan sehari-hari tidak terkendali

Pengobatan dan pencegahan

Kebanyakan sakit kepala dapat diobati dengan obat pereda nyeri. Obat populer yang dijual bebas atau online termasuk ibuprofen dan aspirin.

Seorang dokter mungkin meresepkan pereda nyeri yang lebih kuat atau pelemas otot ketika migrain atau sakit kepala karena tegang lebih parah. Sakit kepala cluster dapat diobati dengan pengobatan inhalasi oksigen murni.

Perubahan gaya hidup berikut dapat membantu mengatasi sakit kepala primer:

• Teknik relaksasi: Yoga atau teknik relaksasi lainnya dapat membantu merilekskan tubuh dan pikiran.Relaksasi ini dapat mengurangi ketegangan otot, sehingga mengurangi kemungkinan sakit kepala karena tegang dan migrain yang dipicu oleh stres.
• Menghindari pemicu makanan: Pemicu migrain seperti kafein, alkohol, dan keju harus dihindari.

Jika sakit kepala disebabkan oleh kondisi yang mendasari, maka dokter dapat memberi nasihat tentang pengobatan terbaik untuk kondisi ini.

Pandangan

Kebanyakan sakit kepala dapat ditangani dengan obat pereda nyeri dan perubahan gaya hidup.

Namun, beberapa orang mengalami sakit kepala primer berulang yang memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka. Jika ini terjadi, penting bagi mereka untuk bekerja dengan dokter mereka untuk menemukan pengobatan yang membantu mengatasi rasa sakit mereka.

Jika sakit kepala disebabkan oleh kondisi yang mendasari, berbicara dengan dokter sesegera mungkin dapat membantu seseorang mendapatkan perawatan yang tepat sejak dini. Ini biasanya mengarah pada pandangan yang lebih baik.