Apa yang perlu diketahui tentang sakit kepala lobus frontal

Beberapa jenis sakit kepala melibatkan sakit kepala bagian depan, dan mengidentifikasi jenis yang dialami dapat membantu menentukan pengobatan terbaik.

Nyeri di bagian depan kepala kadang-kadang digambarkan sebagai sakit kepala lobus frontal.

Menurut National Institute of Health, lebih dari 9 dari 10 orang akan mengalami sakit kepala di beberapa titik. Sakit kepala adalah salah satu alasan paling umum untuk mengunjungi dokter atau bolos kerja atau sekolah.

Pada artikel ini, kami melihat jenis sakit kepala yang bisa menyebabkan rasa sakit di bagian depan kepala. Kami membahas penyebab, gejala, cara pencegahan, pilihan pengobatan, dan kapan harus ke dokter.

Apa itu sakit kepala frontal?

Sakit kepala dapat menyebabkan nyeri di bagian kepala mana pun, tetapi sakit kepala lobus frontal cenderung menyebabkan nyeri di area seperti dahi dan pelipis.

Terlepas dari namanya, sakit kepala lobus frontal jarang berhubungan dengan bagian otak tersebut, dan ini bukanlah suatu kondisi tersendiri. Nyeri di bagian depan kepala biasanya merupakan gejala sakit kepala jenis lain.

Lima sakit kepala yang menyebabkan sakit kepala bagian depan

Setiap sakit kepala yang tercantum di bawah ini kemungkinan besar menyebabkan rasa sakit di bagian depan kepala.

1. Sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang bisa dimulai dengan nyeri di dahi atau pelipis.

Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang paling umum. Kebanyakan orang akan mengalaminya dari waktu ke waktu.

Sakit kepala ini memiliki gejala sebagai berikut:

• rasa sakit yang terus-menerus dan tumpul yang bisa dirasakan di seluruh kepala
• nyeri yang sering dimulai di dahi, pelipis, atau di belakang mata
• nyeri di sekitar kepala, kulit kepala, wajah, leher, dan bahu
• sensasi sesak atau tertekan, seolah-olah ikat pinggang dikencangkan di sekitar kepala

Tingkat keparahan sakit kepala tegang dapat berkisar dari ringan hingga parah.

Biasanya berlangsung antara 30 menit dan beberapa jam, tetapi dapat bertahan selama berhari-hari. Mereka juga dapat terjadi pada beberapa hari dalam sebulan.

Sakit kepala tegang sering kali dipicu oleh stres, kecemasan, atau depresi. Kadang-kadang disebabkan oleh kelelahan, postur tubuh yang buruk, atau masalah muskuloskeletal di leher.

Nyeri akibat sakit kepala tegang seringkali dapat diredakan dengan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas (OTC), seperti ibuprofen, asetaminofen, atau aspirin. Berikut ini mungkin juga membantu:

• sedang dipijat
• melatih leher dengan lembut
• mandi air panas
• menempatkan handuk panas atau kain lap di dahi atau leher

Temui dokter untuk sakit kepala yang parah atau terus-menerus. Mengalami sakit kepala tegang lebih dari 15 kali sebulan dianggap kronis, dan seseorang harus berkonsultasi dengan dokter. Kasus kronis terkadang ditangani dengan amitriptyline.

2. Ketegangan mata

Ketegangan mata juga dapat menyebabkan sakit kepala bagian depan. Sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan mata mungkin terasa mirip dengan sakit kepala tegang. Mereka biasanya disebabkan oleh penglihatan yang tidak dikoreksi atau astigmatisme pada satu atau kedua mata.

Ketegangan mata dapat disebabkan oleh beberapa hal:

• tugas visual yang berkepanjangan, seperti membaca atau menggunakan komputer
• konsentrasi yang lama
• menekankan
• postur tubuh yang buruk

Orang dengan sakit kepala tegang mata harus menemui dokter mata (dokter mata) untuk tes mata. Jika penglihatan yang rusak adalah penyebabnya, seseorang mungkin memerlukan kacamata atau lensa kontak.

Berikut ini juga dapat membantu mengatasi ketegangan mata:

• mengambil jeda rutin dari tugas yang menuntut visual
• mempraktikkan postur yang baik saat duduk di depan meja
• meregangkan leher, lengan, dan punggung
• menggunakan filter anti-silau untuk layar komputer

3. Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster jarang terjadi dan bisa sangat menyakitkan. Nyeri biasanya dirasakan di satu sisi kepala, seringkali di sekitar mata, pelipis, atau dahi.

Sakit kepala ini biasanya dimulai tanpa peringatan, dan bisa berlangsung selama beberapa jam. Seseorang mungkin mengalami lebih dari satu sakit kepala ini sehari.

Gejala sakit kepala cluster lainnya meliputi:

• merasa gelisah atau gelisah
• keluarnya cairan dari hidung
• hidung tersumbat
• mata berair atau bengkak

Suksesi sakit kepala cluster bisa berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Mereka cenderung terjadi sekitar waktu yang sama dan sering membangunkan orang.

Penyebab sakit kepala cluster tidak dipahami dengan baik, tetapi mungkin terjadi dalam keluarga. Alkohol dan merokok dapat memicu serangan.

Orang yang mengalami sakit kepala cluster harus berbicara dengan dokter. Pilihan pengobatan meliputi:

• sumatriptan.dll
• penghambat saluran kalsium
• kortikosteroid
• topiramate.dll
• melatonin
• terapi oksigen
• litium

4 Sakit kepala sinus

Sinusitis dapat menyebabkan sakit kepala bagian depan.

Sinus bisa meradang karena infeksi atau reaksi alergi, yang dikenal sebagai sinusitis.

Pembengkakan sinus dapat menyebabkan sakit kepala frontal dan nyeri di sekitar dahi, pipi, dan mata.

Sakit kepala sinus ditandai dengan:

• nyeri tumpul dan berdenyut-denyut
• nyeri yang mungkin diperburuk oleh gerakan kepala
• keluarnya cairan dari hidung
• hidung tersumbat
• demam
• sakit gigi

Orang sering mengalami sinusitis setelah pilek atau flu. Biasanya akan hilang dengan sendirinya.

Untuk meredakan hidung tersumbat, seseorang dapat menggunakan larutan air garam untuk membersihkan lubang hidung atau menghirup uap dari semangkuk air panas.

Penatalaksanaan sinusitis tergantung pada penyebabnya:

• Untuk pilek atau flu, seseorang dapat menggunakan dekongestan hidung dan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau acetaminophen.
• Untuk infeksi bakteri, dokter mungkin meresepkan antibiotik.
• Untuk alergi, dokter mungkin merekomendasikan antihistamin.

Seorang dokter mungkin juga memberikan semprotan hidung kortikosteroid untuk meredakan pembengkakan. Dalam beberapa kasus, penderita sinusitis mungkin perlu dirujuk ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan.

Temui dokter jika sinusitis berlanjut lebih dari seminggu atau memburuk.

5. Arteritis sel raksasa

Giant cell arteritis - juga dikenal sebagai arteritis temporal - adalah kondisi di mana pembuluh darah yang terletak di bagian luar kepala mengalami peradangan.

Ini ditandai dengan sakit kepala yang parah dan berulang, serta nyeri dan nyeri di sekitar pelipis.

Gejala lainnya termasuk:

• rasa sakit saat mengunyah atau berbicara
• kehilangan penglihatan
• penurunan berat badan
• Nyeri otot
• depresi
• kelelahan

Arteritis sel raksasa jarang terjadi pada orang di bawah 50 tahun. Ini adalah kondisi yang serius dan harus ditangani oleh dokter sesegera mungkin. Ini biasanya melibatkan kortikosteroid, seperti prednisolon.

Pencegahan

Tidur yang cukup dapat membantu mencegah atau mengurangi frekuensi sakit kepala.

Perubahan gaya hidup tertentu dapat membantu mencegah atau mengurangi frekuensi sakit kepala. Ini termasuk:

• Cukup tidur. Usahakan untuk tidur dan bangun pada waktu yang teratur. Tahan keinginan untuk tidur berlebihan di akhir pekan. Kebanyakan orang dewasa membutuhkan 6 hingga 8 jam tidur per malam.
• Melakukan aktivitas fisik secara teratur. Olah raga beberapa kali seminggu, untuk mengurangi stres dan tetap bugar.
• Memperbaiki postur tubuh. Duduk tegak dan pastikan punggung bawah disangga dengan benar. Hindari duduk dalam posisi yang sama terlalu lama. Regangkan tubuh dan istirahatlah secara teratur dari meja dan komputer.
• Asupan kafein moderat. Terlalu banyak kafein dapat menyebabkan sakit kepala, seperti halnya berhenti tiba-tiba, terutama jika seseorang terbiasa mengonsumsi kafein dalam jumlah besar.
• Minum banyak air. Dehidrasi bisa menyebabkan sakit kepala.
• Menghindari penggunaan obat penghilang rasa sakit yang sering. Mengelola sakit kepala dengan obat penghilang rasa sakit selama lebih dari 15 hari dalam sebulan dapat menyebabkan sakit kepala, karena penggunaan obat yang berlebihan. Temui dokter tentang perawatan pencegahan.

Terapi dan aktivitas yang membantu relaksasi atau mengatasi rasa sakit dan stres juga dapat membantu mencegah sakit kepala. Ini termasuk:

• biofeedback
• manipulasi tulang belakang yang dilakukan oleh para profesional, seperti ahli tulang
• meditasi dan latihan pernapasan
• yoga dan tai chi
• terapi perilaku kognitif
• akupunktur

Sebaiknya buat catatan harian sakit kepala untuk mengidentifikasi kemungkinan pemicu.

Pemicu umum sakit kepala meliputi:

• bau
• bahan kimia
• obat-obatan
• makanan
• minuman
• aktivitas tertentu

Pandangan

Banyak jenis sakit kepala yang bisa menyebabkan nyeri di bagian depan kepala. Dalam kebanyakan kasus, nyeri ini disebabkan oleh sakit kepala karena tegang.

Konsultasikan dengan dokter tentang sakit kepala yang terus-menerus, memburuk atau sangat parah.