Mengapa jari saya kusut atau kusut?
Kulit di jari tangan bisa menjadi keriput atau “kusam” saat direndam dalam air. Jari-jari pangkas dapat berperan secara evolusioner, membantu orang mencengkeram benda atau benda basah di dalam air. Jika jari keriput terjadi tanpa terendam air, bisa jadi itu pertanda adanya masalah medis.
Kulit pada jari tangan dan kaki manusia dikenal sebagai kulit licin, yang berarti halus dan tidak berbulu. Jika sudah lama bersentuhan dengan air, kulit yang licin di jari bisa terlihat seperti prune.
Kebanyakan orang cenderung mengetahui pengalaman umum dari figur pruney setelah lama mandi, berenang, atau mencuci piring. Ini mungkin lebih mungkin terjadi di air hangat daripada air dingin.
Apa yang menyebabkan jari-jari pruney?
Jari bisa menjadi "pruney" setelah lama mandi atau berenang.
Jari-jari pruney terjadi ketika sistem saraf mengirimkan pesan ke pembuluh darah agar menyempit. Pembuluh darah yang menyempit akan sedikit mengurangi volume ujung jari, menyebabkan lipatan kulit yang kendur sehingga membentuk kerutan.
Ilmuwan masih belum sepenuhnya memahami tujuan kerutan jari saat terkena air atau suhu dingin.
Sebuah penelitian kecil pada tahun 2013 menunjukkan bahwa lebih mudah untuk menggenggam benda di dalam air dengan jari-jari yang keriput, artinya fenomena tersebut mungkin merupakan perubahan evolusioner yang membantu manusia beradaptasi dengan kondisi basah.
Namun, sebuah studi tahun 2014 menemukan hasil yang kontradiktif dan menyimpulkan bahwa kerutan jari akibat paparan air tidak memengaruhi seberapa baik manusia dapat menangani benda basah atau kering.
Perendaman dalam air adalah penyebab paling umum dari jari-jari pruney. Namun, ada penyebab lain yang kurang umum dari kerutan atau kerutan pada kulit pada jari.
Jari-jari pemangkas biasanya bukan satu-satunya gejala suatu kondisi medis. Jika seseorang sering mengalami jari pangkas karena suatu kondisi medis, jari tersebut akan sering muncul bersamaan dengan gejala lain.
Kondisi
Kondisi berikut dapat menyebabkan kulit memangkas atau keriput pada jari:
Dehidrasi
Dehidrasi bisa memengaruhi kulit, membuatnya terasa kering dan dingin. Kulit di ujung jari mungkin terlihat keriput.
Demikian pula, jika seseorang dengan lembut mencubit kulit di punggung tangan mereka, maka kulit itu mungkin tidak kembali secepat biasanya.
Orang dewasa yang lebih tua, anak-anak, dan bayi memiliki risiko dehidrasi yang lebih tinggi dibandingkan kelompok lain. Orang mungkin lebih berisiko mengalami dehidrasi dalam cuaca panas, jika mereka tidak sehat, atau jika mereka sedang berolahraga.
Gejala dehidrasi lainnya meliputi:
- mulut dan bibir kering
- sakit kepala
- tidak kencing sebanyak biasanya
- kencing kuning tua
- merasa pusing
- merasa bingung atau kesal
Muntah dan diare juga bisa menyebabkan dehidrasi. Siapa pun yang mengalami gejala ini mungkin perlu mengganti elektrolit yang hilang dengan produk rehidrasi oral yang dijual bebas (OTC). Seorang apoteker dapat memberi nasihat tentang produk mana yang akan digunakan.
Penyakit Raynaud
Penyakit Raynaud adalah kepekaan ekstrim terhadap dingin. Ini mempengaruhi pembuluh darah kecil yang memasok darah ke ekstremitas tubuh, termasuk jari tangan dan kaki.
Gejala utama penyakit Raynaud adalah jari menjadi putih atau biru saat dingin, mati rasa, dan kesemutan. Kulit di ujung jari juga bisa terlihat berkerut, berkerut, atau terpangkas. Stres juga bisa memicu gejala.
Tidak ada obat untuk penyakit Raynaud, tetapi seseorang dengan kondisi tersebut dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi tingkat stres dan memastikan mereka tidak kedinginan. Untuk manajemen gejala, orang dapat menggunakan penghambat saluran kalsium.
Eksim
Eksim adalah suatu kondisi yang menyebabkan peradangan kulit, ruam, gatal, dan kemerahan. Orang dengan eksim mengalami flare-up, diikuti oleh periode waktu dengan gejala yang lebih sedikit.
Dermatitis atopik adalah bentuk eksim jangka panjang. Ini menyebabkan kulit merah dan kering yang mungkin gatal atau bengkak.Dermatitis atopik biasanya menyerang tangan dan jari, punggung lutut, dan bagian dalam siku.
Eksim mengeringkan kulit dan dapat menyebabkannya mengerut atau mengerut. Ujung jari mungkin terlihat terjepit.
Diabetes
Diabetes memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengontrol kadar gula darah. Orang dengan diabetes mungkin lebih berisiko mengalami beberapa kondisi kulit.
Kondisi yang dapat memengaruhi jari meliputi:
- infeksi bakteri
- infeksi jamur
- granuloma annulare disebarluaskan
Infeksi bakteri dan jamur dapat memengaruhi kulit di sekitar kuku dan sela-sela jari. Infeksi bakteri sering kali menyebabkan kulit menjadi merah, bengkak, dan mungkin berkerut.
Infeksi jamur biasanya menyebabkan gatal dan kemerahan. Mereka sering membuat area kulit yang terangkat.
Granuloma annulare diseminata adalah ruam yang menyerang ekstremitas, seperti jari atau telinga. Ruam tampak seperti cincin merah yang timbul di kulit.
Kapan harus ke dokter
Jari-jari pangkas akibat paparan air tidak perlu dikhawatirkan jika kembali normal setelah mengering selama beberapa waktu.
Jika seseorang memiliki jari yang kusut atau berkeriput tanpa pernah berada di dalam air tetapi tidak menunjukkan gejala lain yang terlihat, dia mungkin mengalami dehidrasi ringan. Siapa pun yang mengalami dehidrasi harus minum lebih banyak air.
Jika seseorang telah minum cukup air, jari pangkas mungkin merupakan gejala dari kondisi medis yang mendasarinya.
Siapa pun yang khawatir dengan jari yang sering keriput dapat berbicara dengan dokter. Mencatat gejala lain dan kemungkinan pemicu dapat membantu dokter membuat diagnosis.
Pengobatan dan pencegahan
Jari-jari yang berkerut di air lalu kembali normal tidak merusak tubuh. Seseorang dapat memilih untuk memakai sarung tangan karet untuk mencuci piring atau menghindari menghabiskan waktu lama untuk direndam dalam air hangat jika mereka merasa jari pemangkas mengganggu.
Dehidrasi dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk berfungsi, menyebabkan kelelahan, sakit kepala, dan gejala lainnya. Minum air secara teratur sepanjang hari dapat membantu seseorang tetap terhidrasi.
Pada kelompok berisiko, seperti anak-anak atau orang dewasa yang lebih tua, mungkin memerlukan dukungan untuk mendapatkan cukup cairan di siang hari. Saran cara membantu mencakup:
- menyediakan minuman dengan makanan
- menawarkan makanan dengan kandungan cairan tinggi, seperti sup atau semangka
- menemukan alternatif yang lebih beraroma untuk air, seperti teh herbal atau jus bening
Orang dengan penyakit Raynaud harus berusaha menghindari masuk angin. Akan membantu jika mereka mengatur suhu di rumah dan memakai sarung tangan, kaus kaki tebal, dan sepatu yang sesuai dalam cuaca dingin. Mereka juga bisa melindungi tangan saat memegang gelas dingin atau mengambil makanan dari freezer.
Jika gejala penyakit Raynaud parah, dokter mungkin meresepkan obat untuk membuka pembuluh darah. Obat ini akan memungkinkan lebih banyak darah ke ekstremitas, seperti tangan dan kaki.
Mengelola kadar gula darah sangat penting bagi penderita diabetes. Pemeriksaan glukosa darah secara teratur, makan makanan yang sehat, dan banyak berolahraga dapat membantu menjaga kadar gula darah yang aman.
Risiko kondisi kulit, termasuk di tangan dan jari, lebih tinggi pada penderita diabetes. Menjaga kulit tetap bersih dan kering dapat membantu mereka menghindari infeksi.
Menggunakan sabun yang lembut dan sering melembapkan kulit juga dapat mengurangi risiko timbulnya masalah kulit. Obat tersedia untuk mengobati banyak kondisi kulit yang berhubungan dengan diabetes.
Tidak ada obat untuk eksim, tetapi orang dapat mengelola gejala dengan kombinasi obat OTC atau resep, krim, produk mandi yang lembut, dan dengan menghindari pemicu yang diketahui.
