Kelebihan berat badan mungkin lebih berbahaya dari yang Anda kira
Musim liburan selalu merupakan waktu untuk bersenang-senang dengan orang yang dicintai. Tapi sekarang kita sudah melewati Natal dan memasuki Januari, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengurangi makanan tidak sehat sebagai salah satu resolusi Tahun Baru Anda.
Ini karena studi baru - diterbitkan di Jurnal Internasional Epidemiologi - telah menyarankan bahwa efek berbahaya dari kelebihan berat badan telah diremehkan dalam penelitian sebelumnya.
Beberapa orang percaya bahwa kelebihan berat badan ringan baik untuk kesehatan. Hal ini karena penelitian terdahulu menemukan bahwa indeks massa tubuh (IMT) optimal yang terkait dengan minimal risiko kematian ternyata berada di atas kisaran yang biasanya direkomendasikan oleh dokter, yaitu antara 18,5 hingga 25 kilogram per meter persegi.
Tetapi ilmuwan lain kurang yakin dengan ini, mencurigai bahwa penelitian ini tidak secara akurat mencerminkan efek penuh BMI pada kesehatan.
Mereka berpendapat bahwa faktor lain, seperti merokok atau tahap awal penyakit, dapat menurunkan BMI dan meningkatkan risiko kematian, sehingga lebih sulit untuk mengetahui pengaruh BMI terhadap risiko kematian.
Mempelajari pasangan orang tua-anak
Studi baru, yang dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Bristol di Inggris, mencoba untuk menilai hubungan kausal antara BMI dan risiko kematian dengan memeriksa catatan kesehatan dari 32.452 pasangan ibu dan anak serta 27.747 pasangan ayah dan anak.
BMI orang tua dan anak terkait karena faktor genetik. Alasan tim menggunakan pasangan orang tua dan anak adalah karena IMT anak dewasa tidak dipengaruhi oleh penyakit yang mungkin diderita oleh orang tuanya. Oleh karena itu, menganalisis informasi ini akan menghindari beberapa masalah yang ditemui pada penelitian sebelumnya yang hanya mengaitkan BMI dengan risiko kematian.
Misalnya, beberapa studi observasi mungkin secara tidak sengaja memasukkan data dalam hasil mereka dari kasus-kasus di mana penyakit menyebabkan BMI rendah daripada ketika BMI memengaruhi penyakit. Ilmuwan menyebutnya "penyebab terbalik".
Prof George Davey Smith, seorang profesor epidemiologi klinis dan direktur MRC Integrative Epidemiology Unit (MRC IEU) di University of Bristol, menjelaskan manfaat dari metodologi ini.
“Kami terbiasa melihat studi yang saling bertentangan yang bertujuan untuk menunjukkan bahwa ada sesuatu yang baik atau buruk bagi kesehatan kita. Ini umumnya berasal dari studi observasi yang naif, yang dapat menghasilkan temuan yang sangat menyesatkan, ”katanya.
“Pendekatan yang lebih kuat untuk mengidentifikasi efek kausal dari faktor yang mempengaruhi kesehatan, seperti metode yang diterapkan dalam penelitian ini, diperlukan jika kita ingin membuat rekomendasi untuk kesehatan masyarakat berdasarkan bukti yang dapat dipercaya.”
Efek berbahaya dari BMI tinggi 'diremehkan'
Dengan mempelajari BMI anak-anak dewasa, para peneliti menemukan bahwa efek merusak dari memiliki BMI rendah lebih kecil dan bahwa efek berbahaya dari hidup dengan BMI tinggi lebih besar daripada yang ditemukan dalam penelitian lain.
Hal ini menunjukkan bahwa efek merusak dari kelebihan berat badan diremehkan dalam penelitian sebelumnya.
Penulis utama studi Dr. David Carslake, rekan peneliti senior di MRC IEU, mengatakan, “Peningkatan yang mengkhawatirkan dalam tingkat obesitas di seluruh dunia yang telah meningkat dari 105 juta pada tahun 1975 menjadi 641 juta pada tahun 2014, menurut sebuah Lanset belajar, ciptakan keprihatinan tentang implikasinya bagi kesehatan masyarakat. "
“Studi ini menunjukkan bahwa korelasi bukanlah penyebab dan bahwa ketika datang ke rekomendasi kesehatan masyarakat kita perlu berhati-hati dalam menafsirkan data berdasarkan asosiasi saja,” dia menyimpulkan.
"Kami menemukan bahwa penelitian sebelumnya telah meremehkan dampak kelebihan berat badan pada kematian dan temuan kami mendukung saran saat ini untuk mempertahankan BMI antara 18,5 dan 25.”
Dr David Carslake
